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¿Cuál es la mejor receta de medicina china para eliminar la humedad?

Para eliminar la humedad se pueden utilizar medicinas tradicionales chinas: Polyporus, Alisma, Atractylodes, Poria, etc.

Para eliminar la humedad, conviene comer más semillas de coix, mijo, judías rojas, carpas crucianas, verduras frescas y frutas que contengan vitamina C. Al mismo tiempo, una taza de semillas de coix, judías rojas, verdolaga, hojas de bambú ligeras, té verde y flores de sophora japonica después de las comidas. El té de semillas de Coix compuesto de ginseng y semillas de gorgona es más propicio para fortalecer el bazo y eliminar la humedad.

Referencia de alimentos quita-humedad:

Rizoma de Atractylodes macrocephala

Té de semillas de Coix

Nota: ?

1. No viva en lugares húmedos durante mucho tiempo y trate de no trabajar en lugares húmedos al aire libre.

2. No abra las ventanas con frecuencia en días húmedos y lluviosos, pero es mejor ventilar y prestar atención a la ventilación interior y la deshumidificación.