¿Cuándo es la mejor temporada para el ginseng?

El ginseng es una medicina herbaria china con un alto valor nutricional. El consumo moderado de ginseng tiene un buen efecto en la promoción de la inmunidad y tiene buenos efectos prácticos y para la salud. Naturalmente, hay que saber cuál es el mejor momento para comer. Es mejor no comer ginseng en primavera, ya que es muy fácil enfadarse. Se puede comer un poco de ginseng con moderación en verano y es más adecuado como suplemento en otoño e invierno.

1. Primavera

Como dice el refrán, “El plan de un año está en la primavera”. La primavera está aquí y todo cobra vida. Este es el momento dorado de los suplementos dietéticos. Los suplementos medicinales no son tan buenos como los suplementos dietéticos. Si quieres suplementos dietéticos, debes empezar en primavera. Existen diversas variedades de ginseng, pero sus efectos son completamente diferentes. Si se usa incorrectamente, puede perder más de lo que gana. El clima en primavera es seco, por lo que es más adecuado tomar ginseng coreano en esta época. ¿Cuándo es el mejor momento para comer ginseng?

2. Verano

En general, el clima cálido del verano no es adecuado para tomar ginseng. En este momento, puedes utilizar ginseng coreano para preparar té. El ginseng coreano es de naturaleza fría, de sabor dulce y amargo. El ginseng coreano es más adecuado para pacientes con deficiencia de Qi y Yin, o boca seca y calor interno. Se caracteriza por reducir el fuego y aliviar las molestias, sin resultar frío ni seco, y no es apto para personas que utilizan terapia con ginseng y tónico de calor.

3. Otoño

La temperatura en otoño es fresca y seca, lo que también es adecuado para que todos repongan el cuerpo. Mucha gente elige el ginseng para reponer la sangre.

4. Invierno

El invierno es la mejor época para comer ginseng. En vista de la dificultad para respirar, la fatiga, los mareos, la presión arterial ligeramente baja, la susceptibilidad a los resfriados y el miedo al frío en invierno, los suplementos de ginseng son los más adecuados para las personas con deficiencia de qi.

No se debe tomar cuando se esté resfriado o con fiebre. Esto se debe a que el cuerpo humano tendrá fuertes palpitaciones durante el proceso de fiebre y la tasa de circulación sanguínea aumentará después de tomar ginseng. En este momento, las palpitaciones empeorarán, agravando el problema de la fiebre y el resfriado, lo que no favorece la recuperación y puede provocar una enfermedad grave.