¿Qué tipo de té puede reducir los lípidos en sangre?
Necesitas 30 espinos y 12 g de hojas de loto. Pon todos los espinos y las hojas de loto en el agua, cocina a fuego lento durante unos 15 minutos, luego retira los residuos y saca el jugo. para beber. El espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y la hoja de loto puede dilatar los vasos sanguíneos. El uso combinado de ambos tiene efectos evidentes en la prevención y el tratamiento de la arteriosclerosis, la hiperlipidemia y la enfermedad coronaria.
2.Té de piel de naranja
Necesitas 10g de piel de naranja y 20g de espino. Ponlos todos en una cazuela, añade una cantidad adecuada de agua durante 20 minutos y luego toma. el jugo para hacer té. La cáscara de naranja tiene los efectos de regular el qi, regular la flema y resolver la flema. La hesperidina que contiene tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre, lo que es especialmente adecuado para pacientes con hiperlipidemia que tienen mucha flema.
3. Té de semillas de casia y crisantemo
Necesitas cinco gramos cada uno de crisantemo y semilla de casia. Lavar los crisantemos y reservar. Lavar las semillas de casia, sofreírlas hasta que se hinchen, triturarlas, envolverlas en una gasa y llevar a ebullición a fuego alto. El consumo regular de té de semillas de casia y crisantemo tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y eliminar el calor.
4. Té de espino
Necesitas 30 gramos de espino fresco, 5 gramos de flor de sophora, 15 gramos de hojas de loto y 10 gramos de semillas de casia. Pon todos los ingredientes anteriores en la olla y cocina. Después de hervir, tritúralo con una cuchara grande y cocina por otros 10 minutos. Saca el jugo y bébelo como té.
Beber una vez al día durante tres meses. El espino es un buen alimento para reducir los lípidos en sangre. Contiene una gran cantidad de flavonoides y tiene el efecto de reducir el colesterol sérico. Al mismo tiempo, la vitamina C que contiene tiene el efecto de perder peso y reducir los lípidos en sangre.
5. Té de Polygonum multiflorum
Requiere 30 gramos de Polygonum multiflorum. , luego agregue agua y hierva por 30 minutos, déjelo enfriar y bébalo como té, y beba Polygonum multiflorum. Una vez al día, puede reducir los lípidos en sangre y reducir la trombosis, especialmente indicado para pacientes con hiperlipidemia.
People's Daily Online-¿Qué té es bueno para reducir los lípidos en sangre? Estos siete tipos de té tienen el mejor efecto para reducir los lípidos en sangre.