¿Quién no puede comer maíz?
1. Actualmente no hay informes de personas que no sean aptas para comer maíz. Sin embargo, las personas con diarrea, congestión gástrica y disfunción gastrointestinal no deberían comer más.
2. Tabú sobre el consumo de maíz
1. El maíz deteriorado puede causar cáncer. El maíz se contamina fácilmente con Aspergillus flavus, que produce aflatoxina, un fuerte carcinógeno, por lo que se debe consumir. en un lugar seco y ventilado el maíz mohoso o en mal estado no es comestible.
2. A los sureños les gusta comer arroz. Desde una perspectiva de salud, no es científico comer simplemente arroz. Se recomienda agregar algunos cereales diversos. En particular, el maíz debe considerarse un alimento importante. manteniendo la salud, y trate de comerlo lo más fresco posible. Al comer maíz, debes masticarlo bien para facilitar la digestión. Las personas con diarrea, plenitud gástrica y disfunción gastrointestinal no deben comer más de una vez.
3. La eficacia y el papel del maíz
1. Perder peso
Después de comer, puede eliminar el hambre de las personas obesas, pero el contenido calórico después. comer es muy bajo. Uno de los sustitutos para perder peso.
2. Anticáncer y anticancerígeno
La celulosa vegetal puede acelerar la excreción de carcinógenos y otros venenos. Comer más maíz también puede inhibir los efectos secundarios de los medicamentos contra el cáncer. el cuerpo humano.
3. Reducir la presión arterial y los lípidos en sangre
El calcio rico puede reducir la presión arterial, promover la división celular, reducir el colesterol sérico y prevenir su depósito en la pared de los vasos sanguíneos. Tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre las enfermedades coronarias, la aterosclerosis, la hiperlipidemia y la hipertensión. Los indios mesoamericanos son menos susceptibles a la hipertensión arterial debido a su consumo principal de maíz.
4. Aumenta la memoria y el antienvejecimiento
Estimula las células cerebrales, mejora el poder del cerebro humano, la memoria y el metabolismo humano y ajusta las funciones del sistema nervioso. Puede suavizar y suavizar la piel, inhibir y retrasar la aparición de arrugas y combatir el envejecimiento ocular.
5. Mejorar la vista
Las personas que usan los ojos con frecuencia deberían comer más maíz amarillo para aliviar la degeneración macular y la pérdida de visión. La luteína y la zeaxantina dependen de sus poderosos antioxidantes. Puede absorber la luz dañina. entrando en el globo ocular.
6. Favorecer la motilidad gastrointestinal
Puede prevenir y tratar el estreñimiento, la enteritis, el cáncer intestinal, etc.