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¿Remojar en agua es lo mejor para nutrir los riñones y fortalecer el yang?

Según la teoría de la medicina tradicional china, algunos de los alimentos y materiales medicinales remojados en agua más eficaces para nutrir los riñones y fortalecer el yang son:

1. Medicina y se considera que nutre el qi, la sangre y el yin. Tiene el efecto de afrodisíaco, reponiendo la esencia y fortaleciendo el cuerpo. Corte el ginseng en trozos pequeños y sumérjalo en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos.

2. Wolfberry: Wolfberry es una hierba que puede nutrir el hígado y los riñones, resistir el envejecimiento y mejorar la inmunidad. Remoje la baya de goji en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos y luego bébala.

3. Polygonatum: Polygonatum es un producto muy bueno para la salud, que tiene los efectos de nutrir el yin y los pulmones, nutrir los riñones y la sangre y mejorar la inmunidad. Cortar Polygonatum sibiricum en trozos pequeños, remojar en agua hirviendo durante 20-30 minutos y beber.

4. Caballito de mar: El caballito de mar es un valioso material medicinal chino que se cree que nutre el yin y los riñones, regula el qi y la esencia y fortalece el cuerpo. Remoja las rodajas de caballito de mar en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos y luego bébelas.

Cabe señalar que estos materiales medicinales son tónicos picantes y calientes, y deben ser utilizados con precaución por personas con síntomas como exceso de calor, sed, lengua roja y boca seca. Además, estas medicinas a base de hierbas no son adecuadas para un uso frecuente y prolongado en grandes cantidades y es mejor utilizarlas bajo la guía de la medicina tradicional china.