Se acercan los Cinco Meses del Veneno y los Nueve Días del Veneno. ¿Qué tan venenosa es la Luna de los Cinco Venenos?
Mayo es el quinto mes del calendario lunar, y el 21 de junio de 2020 entrará oficialmente en "mayo". Los antiguos desarrollaron muchos métodos para preservar la salud y eliminar el "Veneno de Mayo", como recoger hojas de artemisa para ahuyentar a los malos espíritus, usar bolsitas para limpiar la suciedad e incluso la costumbre de que las mujeres casadas regresaran a las casas de sus padres durante el "Veneno de Mayo". "May Poison" para evitar vivir con sus maridos.
En los Nueve Días del Veneno del Dragon Boat Festival, recuerde bañarse, rasparse, tomar ventosas y moxibustión. Estos días son la mejor época del año para desintoxicar y nutrir el Yang. Aproveche la oportunidad para desintoxicar, disipar el mal, ahuyentar el frío y la humedad. Yang Qi obtendrá el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
Desde la antigüedad, el folclore dice que el quinto mes del calendario lunar está lleno de enfermedades, por eso existe un dicho de la "Luna Venenosa". La medicina tradicional china cree que esta afirmación tiene cierta verdad. Mayo es el mes del mediodía y los cinco elementos pertenecen al fuego. En este momento, el Yang Qi está en su punto más fuerte y el fuego es extremadamente fuerte. débil exterior e interiormente, por lo que no es adecuado realizar tratamiento de deflación. Actividades: Ingerir bebidas frías, sudar, tener relaciones sexuales...
Además, tras el Dragon Boat Festival, poco a poco llega la temporada de lluvias, y la temperatura también ha aumentado significativamente. El aire está húmedo, la circulación no es fluida y el mal del calor y la humedad está empeorando. Una vez que la humedad y el calor bloquean el Qi y los meridianos de la sangre, el metabolismo del cuerpo se bloqueará, el Qi y la sangre no fluirán suavemente y el mal turbio se estancará y causará enfermedades.
En esta época, el clima natural es proclive a criar serpientes, insectos, ratas, hormigas y diversos patógenos, agravando aún más la propagación de enfermedades. Por lo tanto, es una costumbre popular insertar moxa moxa frente a la puerta, beber vino de rejalgar y tomar baños de hojas de moxa para lograr el propósito de eliminar el adulterio y el cuidado de la salud durante el Festival del Bote del Dragón.
Hay una verdad científica en la creencia popular de que el Festival del Bote del Dragón tiene nueve días venenosos. Es posible que las personas deseen hacer moxibustión para mejorar su capacidad de resistir diversas enfermedades. Al mismo tiempo, también puedes desenterrar Houttuynia cordata fresca, frotarla con las manos, añadir el jugo de la hierba al agua hirviendo y beberla con azúcar moreno para lograr el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano. O cortar en trozos y hervir en agua. 1. Tiempo de los Nueve Días del Veneno
Los Nueve Días del Veneno en 2020: El Primer Día del Veneno: el quinto día de mayo (25 de junio en el calendario gregoriano)/el sexto día de mayo (26 de junio en el calendario gregoriano)/el séptimo día de mayo (26 de junio en el calendario gregoriano) 27 de junio en el calendario gregoriano) Día de envenenamiento: El último día de envenenamiento: 25 de mayo (15 de julio en el calendario gregoriano)/25 de mayo (15 de julio en el calendario gregoriano)/26 de mayo (calendario gregoriano) 16 de julio)/27 de mayo (17 de julio en el calendario gregoriano)
Estos nueve días son los "Nueve Días del Veneno", y el 14 de mayo es el día en que el cielo y la tierra se encuentran. Estos nueve días son los llamados "Nueve Días del Veneno" en la antigüedad, cuando el cuerpo resulta herido y la vitalidad se agota. En este momento, usar moxa para remojar los pies, bañarse y hacer moxibustión para desintoxicar es lo mejor. Aprovechar estos días de desintoxicación obtendrá el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. 2. ¿Dónde está el "veneno" en "Poisonous May"?
Entonces, ¿dónde está el "veneno" en "Poisonous May"? ¿Por qué la gente sufre diversas enfermedades en este momento? ¿Cómo debería responder la gente?
El primer veneno: la pérdida de agua provoca un infarto cerebral
Formas de desintoxicarse: sentarse tranquilamente y beber mucha agua
El quinto mes del calendario lunar A menudo incluye el solsticio de verano. Esto significa que esta es la época más calurosa del año. Las altas temperaturas hacen que el cuerpo pierda agua, lo que forma una "deficiencia de líquidos corporales" en la teoría de la medicina tradicional china. Si no se toman medidas preventivas específicas en este momento, es fácil provocar estancamiento del qi y estasis sanguínea. Esta es también la razón por la que los infartos cerebrales y los infartos de miocardio ocurren con frecuencia en verano. Especialmente las personas que suelen tener niveles altos de lípidos en sangre y presión arterial alta tienen más probabilidades de enfermarse en este momento.
Para prevenir la enfermedad, las personas deben intentar evitar la pérdida de líquidos corporales. En el quinto mes del calendario lunar, es importante beber conscientemente más agua hervida, especialmente dos tazas de agua tibia por la mañana y antes de acostarse por la noche. En segundo lugar, evite quedarse despierto hasta tarde, acuéstese temprano y levántese temprano. Porque quedarse despierto hasta tarde en sí mismo es un tipo de comportamiento que daña el yin y el cuerpo. En cuanto a la dieta, intenta comer más verduras y frutas y evita las comidas picantes y asadas. Además, debes mantener estable tu mentalidad y evitar sobrealegrías, tristezas, ansiedad y depresión. De lo contrario, el movimiento del Qi y la sangre se verá afectado por las emociones, induciendo así enfermedades.
El segundo veneno: La debilidad del bazo y del estómago provoca diarrea
La forma de desintoxicarse: comer alimentos calientes y evitar los alimentos crudos y fríos
Debilidad del El bazo y el estómago son la razón por la que la gente sufre el estado común de "mayo venenoso". Esto se debe a que alrededor del solsticio de verano, se libera Yang Qi y el Qi y la sangre circulan por la superficie del cuerpo, lo que hace que el cuerpo se sienta frío. El bazo y el estómago, como los dos órganos más importantes del quemador medio, son los más afectados. Por lo tanto, no se deje engañar por las funciones de movimiento aparentemente vigorosas de las extremidades en el mes lunar de mayo. De hecho, el bazo y el estómago son muy frágiles durante esta temporada.
Los principales síntomas de un bazo y un estómago débiles son diarrea e indigestión. Los comportamientos alimentarios que antes parecían normales pueden provocar enfermedades graves durante esta temporada. Por tanto, debes tener cuidado en tu vida diaria y cuidar más tu bazo y estómago. Entre ellos, es muy importante no ingerir alimentos crudos o fríos. Porque el proceso en el que el bazo y el estómago calientan los alimentos y bebidas frías para hacerlos más fáciles de digerir es un proceso que consume Yang Qi.
Además, en esta época, las personas deben esforzarse en realizar tres comidas a intervalos regulares para evitar que el hambre y la saciedad desiguales dañen el funcionamiento normal del bazo y del estómago. En el quinto mes del calendario lunar, la temperatura es más alta y los alimentos son propensos a estropearse, por lo que la gente trata de no comer las sobras.
El tercer veneno: el calor intestinal provoca estreñimiento
La forma de desintoxicarse: comer más verduras y menos carne
Para la gente moderna, el veneno de Mayo Otro Un problema común es la sequedad intestinal y el calor, que provocan estreñimiento. Había un paciente que sufría de estreñimiento en el quinto mes lunar de cada año. A menudo defecaba una vez a la semana, tenía acné en la cara y tenía mal aliento. El problema de este paciente fue causado por fiebre entérica.
El hábito de la gente moderna de comer barbacoa provocará este problema. Especialmente comer barbacoa por la noche hará que la comida caliente se almacene en los intestinos durante la noche y el cuerpo humano no podrá transportarla, lo que provocará estasis sanguínea y calor con el tiempo. Por supuesto, cuando el cuerpo humano tiene insuficiente yin y líquido. se producirá estreñimiento. Afectadas por esto, las personas también son propensas al acné, mal aliento, sequedad de boca, amargura de boca e insomnio. Por lo tanto, coma menos barbacoa y comida picante.
Para reducir la acumulación de calor en los intestinos, coma conscientemente más verduras y frutas frescas y beba agua con regularidad.
El cuarto veneno: ¿La indulgencia consume el esperma?
La forma de desintoxicarse: ahorrar energía sin consumir
El cuerpo humano consume mucha energía en verano. Además del trabajo y estudio normales, las personas deben evitar el consumo adicional del cuerpo. Por lo tanto, es necesario ejercer moderación en la vida matrimonial durante el quinto mes del calendario lunar, especialmente alrededor del solsticio de verano. Clínicamente, algunas personas con mala función cardíaca sufrirán eventos cardiovasculares cuando se casen en verano. Este es el resultado de que las relaciones sexuales en sí mismas aumentan la carga sobre el corazón y, en última instancia, la hacen insoportable.
Por lo tanto, existe una cierta razón científica para que los antiguos defendieran que la esposa debía regresar a la casa de sus padres en el quinto mes del calendario lunar. Sin embargo, esto también varía de persona a persona. Cuanto mayor seas, más deberías prestar atención a esto. 3. El truco para desintoxicarse en mayo: la moxibustión
Los antiguos creían que en el quinto mes del calendario lunar hay muchas enfermedades y patógenos, y que la gente debe ser digna y contenerse, matar y masturbarse. Está estrictamente prohibido, de lo contrario dañará gravemente el cuerpo, consumirá energía y consumirá esencia. Se debe restringir el deseo, la dieta debe ser ligera, se debe reducir la acidez, se debe aumentar el amargor y se debe reponer el hígado y los riñones. En este momento, el período solar debería estar tranquilo y la naturaleza estará armoniosa y pacífica.
La teoría médica tradicional de mi país también parece tratar el quinto mes del calendario lunar desde una perspectiva diferente. El clásico "Tratado sobre enfermedades febriles" entiende que "en mayo, la energía yang está en la superficie, el estómago está débil y frío, y la energía yang es débil internamente..." El quinto mes del calendario lunar se considera como un otoño lleno de acontecimientos.
Al mismo tiempo, se han ideado muchos métodos para preservar la salud para disipar el "mayo venenoso", como recoger hojas de artemisa para ahuyentar a los espíritus malignos, usar bolsitas para purificar la suciedad e incluso las mujeres casadas regresan. a casa de sus padres durante el "Mayo Venenoso" para evitar la costumbre de vivir con su marido.
Síntomas correspondientes: bazo y estómago débiles, estómago frío, eczema, fatiga, corazón débil, fácil enojarse. Puntos de moxibustión en este número: la moxibustión en Dazhui, Mingmen y Zhiyang puede vigorizar la energía yang de todo el cuerpo para expulsar el veneno frío; la moxibustión en los puntos Yinlingquan, Fenglong, Sanyinjiao y Fuliu puede desintoxicar, deshumidificar y resolver la moxibustión en la sangre; mar, Weizhong puede desintoxicar la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Los siguientes puntos de moxibustión imprescindibles son: Punto Guanyuan: situado a 3 centímetros debajo del ombligo, es un punto fuerte para el cuidado de la salud. Punto Yuan Qi: Ubicado detrás de la segunda vértebra lumbar del cuerpo humano y opuesto al ombligo, es el centro de la vitalidad del cuerpo humano y es el lugar donde se “acomoda” la vitalidad. Punto Zhongwan: Ubicado en la línea media del abdomen, a 4 pulgadas por encima del ombligo, equivalente al ancho de cinco dedos. Punto Zusanli: 3 pulgadas por debajo de la parte externa de la rodilla, con un dedo en el lado lateral de la tibia.