Los pacientes con hepatitis B deberían comer más frutas
2. Los alimentos deben ser ricos en proteínas de alta calidad: La proteína es uno de los nutrientes más importantes para el mantenimiento de las actividades de la vida humana.
2. Los alimentos deben ser ricos en proteínas de alta calidad: La proteína es uno de los nutrientes más importantes para mantener las actividades de la vida humana. Una vez que la condición de los pacientes con hepatitis B mejora, deben aumentar gradualmente su ingesta de proteínas y. Elija proteínas de alta calidad y alimentos con alto valor nutricional para facilitar la regeneración y reparación de las células del hígado. Estos alimentos incluyen leche, huevos, pescado, carnes magras, productos de soja, etc. En términos generales, la ingesta diaria de proteínas para los adultos es de 1 a 1,5 gramos/kg de peso corporal.
3. Complementar con oligoelementos: los pacientes con hepatitis B suelen carecer de zinc, manganeso, selenio y otros oligoelementos, y algunos pacientes también carecen de calcio, fósforo, hierro y otros minerales. Por ello, es aconsejable complementar alimentos que contengan oligoelementos y minerales, como algas, ostras, setas, sésamo, azufaifa, baya de goji, etc.
El glutamato monosódico es un condimento. Si los pacientes con enfermedades hepáticas lo consumen en grandes cantidades o, a menudo, en exceso, pueden aparecer síntomas como dolor de cabeza transitorio, palpitaciones y náuseas.
Todo tipo de dulces no son aptos para comer. El azúcar se fermenta fácilmente, lo que agrava las flatulencias gastrointestinales y se convierte fácilmente en grasa, lo que acelera el almacenamiento de grasa en el hígado y favorece la aparición de hígado graso.
Comer menos semillas de girasol. Las semillas de girasol contienen ácidos grasos insaturados. Comer demasiado consumirá una gran cantidad de colina en el cuerpo, lo que facilitará la acumulación de grasa en el hígado y afectará la función de las células hepáticas.
Los huevos en conserva contienen una cierta cantidad de plomo, que puede sustituir el calcio en el cuerpo humano. El consumo regular de huevos en conserva puede provocar deficiencia de calcio y osteoporosis.
Varios alimentos encurtidos contienen demasiada sal. Los pacientes con enfermedad hepática pueden afectar fácilmente el metabolismo del agua y el sodio si comen demasiada. Los pacientes con cirrosis hepática deben evitar comer estos alimentos.
El té contiene cafeína, teofilina, ácido tánico, ácido tánico, proteínas, vitaminas, oligoelementos y otros ingredientes, que tienen el efecto de eliminar el calor, reducir el fuego, la digestión y la diuresis. Beber té para los pacientes con hepatitis B es bueno para la salud física y mental, pero deben prestar atención al momento y la cantidad. Deben dejar de beber té una hora antes de las comidas para evitar diluir el ácido del estómago; no beber té con el estómago vacío después de ir; a la hora de acostarse; el té no debe ser demasiado fuerte; la cantidad total de té consumida por día no debe exceder los 1000-1500 ml; el té no debe consumirse en la primera infancia; se debe evitar el té mientras se toman medicamentos nutritivos y reponedores; No debe utilizarse para tomar medicamentos.
Es bueno que los pacientes con hepatitis B coman un poco de fruta todos los días, pero deben prestar atención a las siguientes cuestiones:
1. Con moderación: Comer demasiada aumentará la cargan el tracto gastrointestinal, afectan la digestión y la absorción e incluso inducen enfermedades.
2. Sé fresco: Las frutas frescas contienen mucha vitamina C, que puede aumentar la nutrición y proteger el hígado. Las frutas podridas producirán sustancias nocivas y aumentarán la carga sobre el hígado.
3. Para elegir: Generalmente, los pacientes con hepatitis B pueden elegir manzanas, naranjas, uvas, peras, cocos, etc. Aquellos con deficiencia de bazo y estómago y diarrea deben comer longan, lichi, espino y azufaifa. pero no deben comer caquis, plátanos, caña de azúcar, pomelos, moras; aquellos con cirrosis hepática y ascitis necesitan diuresis y deben comer naranjas, ciruelas, arándanos, cocos, etc.; aquellos con estancamiento del qi del hígado deben comer kumquats, pasteles de naranja, etc.; .
4. Limpieza: Debido a que a menudo quedan pesticidas y catalizadores residuales en la piel de las frutas, se deben lavar antes de comerlas en invierno, lo mejor es escaldar las frutas en agua hirviendo antes de pelarlas;
La leche tiene un alto valor nutricional. La leche fresca es rica en proteínas, calcio, magnesio y vitaminas B1, B2, C, etc. Los expertos en nutrición recomiendan que los pacientes con enfermedades hepáticas beban 2 tazas de leche al día para complementar. su ingesta diaria 1/10 de la proteína requerida, 1/8 de la vitamina B2 diaria requerida y 1/8 de la vitamina A. Los pacientes con hepatitis B deben prestar atención a lo siguiente al beber leche:
1. Náuseas. No es recomendable tomar leche cuando se presentan síntomas como vómitos, anorexia e hinchazón. Lo mejor es beberlo durante el período de alivio y recuperación de los síntomas gastrointestinales. Las personas con cirrosis hepática y coma hepático o tendencia al coma hepático no deben beber leche, de lo contrario se inducirá el coma hepático.
2. Evite beber en grandes cantidades o a grandes tragos: La leche contiene un 5% de lactosa. Cuando la enzima lactasa en el cuerpo es insuficiente, beber demasiada leche demasiado rápido hará que la lactosa no se digiera y no se pueda digerir. absorbido, lo que puede causar fácilmente distensión abdominal y diarrea. Por tanto, a la hora de beber leche, lo mejor es beberla en pequeños sorbos y esperar hasta que la saliva y la leche se mezclen antes de tragarla.
No es adecuado beber con azúcar añadido: debido a que los productos de descomposición de la sacarosa en el tracto gastrointestinal neutralizarán el calcio de la leche, no sólo es perjudicial para la absorción de calcio, sino que también promueve la fermentación bacteriana y la producción de gases, provocando distensión abdominal. .
3. No apto para beber con el estómago vacío: Si bebes leche con el estómago vacío, la proteína de la leche solo se puede consumir reemplazando los carbohidratos con calorías, y la función de las proteínas es construir tejidos nuevos y reparar tejidos viejos.
4. Los pacientes ancianos con hepatitis B no deben beber leche: debido a que la lactosa de la leche se descompone en galactosa bajo la acción de la lactasa, se depositará demasiada galactosa en el cristalino del ojo, provocando cataratas. ... gt; gt;
Pregunta 2: Si mi esposo tiene hepatitis B, ¿qué frutas y verduras debe comer y qué no debe comer? Respondió Zhao Zhiqian del Hospital del condado de Julu: Precauciones dietéticas para la hepatitis Pacientes B y portadores del virus de la hepatitis B--① No beber alcohol. El acetaldehído, el metabolito intermedio del etanol en el cuerpo, puede dañar el hígado y causar cáncer. Si no se come pescado, la contaminación del agua es un evento de alta probabilidad y las nitrosaminas (carcinógenos) en el pescado pueden exceder fácilmente los estándares. La microcistina es un carcinógeno potente que también se concentra fácilmente en el pescado. Comer camarones puede inducir la replicación viral por razones desconocidas. Evite el consumo de níquel y no utilice ollas y sartenes de acero inoxidable. Utilice antibióticos macrólidos con precaución. ⑤ Utilice una variedad de antipiréticos y analgésicos con precaución. Por ejemplo, el paracetamol en los medicamentos para el resfriado puede inducir cáncer de hígado. Utilice los andrógenos con precaución ya que pueden inducir tumores hepáticos. Hay un metabolito tóxico de las algas inferiores en el agua de los estanques, a saber, la microcistina (MC), que puede inducir cáncer de hígado. (⑦ El tofu apestoso, la tofu fermentada, la pasta de camarones, el chucrut, los granos mohosos, las verduras y frutas mohosas y las batatas amargas son carcinógenos y deben evitarse estrictamente. Aceite de semilla de algodón (contiene gosipol hepatotóxico), aceite de colza (que contiene semilla de colza hepatotóxica) , el aceite a alta temperatura y los alimentos fritos (que contienen hidrocarburos aromáticos policíclicos cancerígenos y acrilamida) no son buenos. Los condimentos para cocinar no son buenos (que contienen safrol). Los frijoles, los frijoles rojos y el caupí contienen fitohemaglutinina. virus, pero debe cocinarse bien y no en exceso, lo que puede dañar los riñones. Las batatas, las bayas de goji, las azaleas y los brotes de bambú contienen germanio orgánico, que puede combatir el virus de la hepatitis B, pero no se debe tomar una sobredosis, que puede dañarlos; los riñones. Los productos lácteos contienen metionina en cantidades adecuadas. La metionina tiene un efecto protector del hígado. Los dátiles rojos protegen el hígado y nutren la albúmina y combaten el cáncer. Las semillas de girasol contienen ácido cafeoilquínico, que puede resistir el virus de la hepatitis B. de hidrocarburos aromáticos policíclicos que son mutagénicos. Las fábricas de productos químicos, las refinerías de petróleo, las fábricas de tintes, las fábricas de pinturas, las fábricas de fertilizantes y las fábricas de muebles no son buenos entornos. hornos microondas y cocinas de inducción. 11. Cultivos genéticamente modificados. Hepatotoxicidad.
Pregunta 3: ¿Es bueno que los pacientes con hepatitis B coman más frutas? un poco de fruta todos los días, pero deben prestar atención a las siguientes cuestiones: 1. Con moderación: comer demasiada aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal, afectará la digestión y la absorción e incluso provocará enfermedades. 2. Sea fresco: frutas frescas. Contiene muchos nutrientes, como frutas y verduras. 2. Sea fresco: las frutas frescas contienen mucha vitamina C, lo que puede aumentar la ingesta de alimentos y la protección del hígado. 3. Para elegir: Generalmente, los pacientes con hepatitis B pueden elegir manzanas, naranjas, uvas, peras, cocos, etc. Las personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea deben comer longan, lichi y espino, azufaifas, caquis y plátanos. , no se deben comer caña de azúcar, pomelos y moras; aquellos con cirrosis hepática y ascitis necesitan diuresis y deben comer naranjas, ciruelas, arándanos, cocos, etc., aquellos con estancamiento del qi del hígado deben comer kumquats, pasteles de naranja, etc. Limpiar: Debido a que a menudo quedan pesticidas y catalizadores residuales en la piel de las frutas, es necesario lavarlas antes de comerlas; es mejor pelarlas y escaldarlas con agua hirviendo.
Pregunta 4: Qué. ¿Los pacientes con hepatitis B deben comer frutas? Zhao Zhiqian del Hospital Luxian respondió: La azufaifa y las nueces pueden proteger el hígado y aumentar la albúmina. Las manzanas y las peras tienen efectos antimutagénicos y también pueden proteger el hígado. Los higos tienen efectos antitumorales. La cebada tiene efectos anticancerígenos y antivirales (la cebada es un medicamento que debe tomarse según las indicaciones de un médico). La granada tiene efectos antivirales (cantidades excesivas pueden dañar el hígado), pero Es fácil de tratar el virus de la hepatitis B. Causa alergias y enteritis. Los tomates contienen licopeno, que puede proteger el hígado cuando se comen con moderación. Los taninos de fresa también pueden combatir los virus.
"El té, las zanahorias, los arándanos, las rosas, los nísperos, la madreselva, las batatas, las patatas, las manzanas, las peras, los kiwis, el café, los crisantemos silvestres, los espinos, los frijoles rojos contienen ácido quínico, que puede combatir los virus. Arriba, las alergias". ¡Quien lo come no debería comerlo! ¡No te excedas! Sólo como referencia.
Pregunta 5: ¿Qué deberían comer más las personas con hepatitis B? La dieta de los pacientes con hepatitis B debe ser principalmente rica en calorías, rica en proteínas, rica en azúcar y baja en grasas. Por lo general, puedes comer un poco de leche, huevos, vegetales verdes, tofu, pescado de agua dulce, champiñones, productos de soya, carne de res, pollo, etc. Los pacientes con hepatitis B no deben comer alimentos crudos, fríos, picantes o grasosos. No deben beber alcohol de por vida. Es mejor no comer carne de cordero, de perro ni otros alimentos.
Descanse adecuadamente y lleve una vida normal. Si las transaminasas están significativamente elevadas, debe permanecer en cama el mayor tiempo posible; si las transaminasas son básicamente normales y los síntomas no son muchos, puede realizar las actividades adecuadas; , incluidos Qigong, Tai Chi, etc. Mantén el ánimo en alto.
Pregunta 6: ¿Qué frutas y verduras deben comer los pacientes con hepatitis B? Puedes comer productos lácteos, huevos y productos acuáticos.
Pregunta 6: ¿Qué frutas y verduras deben comer los pacientes con hepatitis B?