¿Puedo autoevaluar la recuperación de mi útero después del parto? ¿Cómo autoevaluarse?

Un toque

En circunstancias normales, el útero femenino tiene sólo el tamaño de un puño, pesa unos 50 g y tiene un volumen de unos 7 cm x 4,5 cm x 3,5 cm. En el tercer trimestre del embarazo, el útero mide unos 35 cm de largo, 25 cm de ancho, 22 cm de grosor y pesa alrededor de 1.000 g. Es casi 20 veces más grande que antes del embarazo y puede albergar 5.000 ml de contenidos como el feto y el líquido amniótico. En este momento, la altura del útero es de unos 33 cm.

Después de dar a luz, la madre puede sentir el útero por sí misma. Cuando acaba de dar a luz, puede sentir el ombligo y quedará algo duro y esférico. Posteriormente, la madre experimentará distintos grados de dolor, que en realidad es una "recaída de las contracciones uterinas". Si después de medio mes ya no se puede tocar, significa que el útero casi se ha recuperado. Si el útero todavía está suave al tacto 2 semanas después del parto, significa que el útero de la madre no se está recuperando bien y debe prestar atención. Puede elegir cuidados posparto para ayudar a que el útero se recupere.

La imagen proviene de la intrusión y eliminación de Internet

Segundo vistazo

A medida que el útero se contrae a su posición original, algunas cosas en el útero se caerán y ser descargado. Esto es lo que a menudo llamamos loquios.

En los primeros días, los loquios contienen mucha sangre y son de color rojo brillante, los loquios del tipo sanguíneo después de 3 a 4 días, los loquios se volverán lentamente de color rojo claro, loquios serosos y luego blancos y pegajosos; . Generalmente, los loquios desaparecerán lentamente entre 4 y 6 semanas después. Si la madre se encuentra en buena condición física, presta atención al descanso durante el parto posparto, tiene una nutrición equilibrada y el endometrio se recupera rápidamente, el período de los loquios terminará antes.

Por lo que observar el color y la cantidad de loquios después del parto también puede ser una buena forma de juzgar la recuperación del útero de la madre.

La imagen proviene de la intrusión y eliminación de Internet

Tres sentimientos

Las madres tendrán sentimientos intuitivos sobre sus propias condiciones físicas. Primero, la madre puede sentir si hay sensaciones anormales en la parte inferior del abdomen, como dolor abdominal, hinchazón, flacidez abdominal, etc. Si hay sensaciones anormales, significa que la recuperación uterina de la madre no es normal.

Lo segundo es comprobar si llega la primera menstruación tras el parto. En circunstancias normales, el endometrio se espesará hasta unos 10 mm antes de la menstruación. El proceso de expulsión del endometrio isquémico y envejecido es el proceso de la menstruación. Por tanto, la menstruación normal de la madre significa que el endometrio básicamente ha vuelto a la normalidad y el útero se ha recuperado bien.

La imagen proviene de una intrusión y eliminación de Internet