¿Cuál es la mejor forma de comer ginseng?
Tome 1 tableta de ginseng, 1 a 2 tabletas cada vez, mastíquela con cuidado, manténgala en la boca y tráguela lentamente.
Remojar 2 rodajas de ginseng en una cazuela durante 1 hora, con el nivel del agua de 2 a 3 cm por encima del de las rodajas de ginseng. Después de hervir a fuego lento durante 1,5 horas, beba agua.
3 Tome 5-8 rodajas de ginseng, póngalas en un tazón pequeño, agregue una cantidad adecuada de agua, póngalas en una olla y cocínelas al vapor con agua fría durante 1 hora, agregue una cantidad adecuada de miel. y tómalas. Las rodajas de ginseng restantes son comestibles.
Datos ampliados:
Efectos del ginseng:
Reduce la presión arterial, mejora la función hematopoyética, promueve la producción de hormonas necesarias por parte de la glándula pituitaria y la corteza suprarrenal, y prevenir y tratar enfermedades causadas por la hipoxia. Puede tratar el mal de altura agudo y crónico, aumentar la absorción de oxígeno del cerebro, resistir el mal de altura, aliviar la fatiga humana, proteger el corazón, mejorar la vitalidad del miocardio, aliviar la presión vascular y mejorar la resistencia y la inmunidad del cuerpo.
Materiales de referencia:
La mejor manera de comer ginseng en el frío invierno