El sabor del aceite de lino prensado en frío a baja temperatura
Existen seis "nuevas" formas de consumir aceite de linaza.
⑴Cocción a baja temperatura: Cocine solo o mezclado con aceite de cocina diario para una cocción más saludable y deliciosa.
⑵ Condimento para sopa: añade aceite de linaza a las gachas cocidas y a la sopa para aumentar el color y el umami.
⑶Platos fríos inteligentes: Utiliza aceite de linaza para preparar platos fríos. Mezclado con ensalada, el sabor mejorará rápidamente.
(4) Scones: Los scones elaborados con aceite de linaza en lugar de mantequilla tienen una agradable fragancia.
⑸Uso mixto: Añadir aceite de linaza directamente al yogur para su consumo, lo cual es novedoso y de moda en nutrición.
【6】Beber directamente: Los adultos toman 15-20ml al día, los niños toman 5-10ml al día.