¿Qué tipo de papilla puede desintoxicar y nutrir la piel? ¿Cuáles son las papillas que pueden desintoxicar y nutrir la piel?
100 gramos de girasol fresco y 50 gramos de arroz. Lavar los girasoles, cortarlos en trozos y reservar lavar el arroz, ponerlo en una olla, agregar agua para cocinar la papilla, agregar las semillas de girasol cuando estén cocidas y llevar a ebullición.
65438+0 tazones por día durante 3~5 días. Puede eliminar el calor e hidratar los intestinos, enfriar la sangre y desintoxicar. Es adecuado para el estreñimiento, la orina diluida, la disentería, la sangre en las heces, los forúnculos, la gangrena y la hinchazón provocada por la acumulación de calor gastrointestinal.
2. Gachas de ciruelas
10g de semillas de ciruela y 10g de arroz. Seleccione granos de ciruela negra limpios, tritúrelos, póngalos en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjelos en remojo durante 5 a 10 minutos, luego agregue agua para hervirlos para extraer el jugo, agregue arroz y cocínelos en papilla.
65438+0 tazones por día durante 2~3 días. Puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, la diuresis y reducir la hinchazón. Es adecuado para heces secas, dificultad para orinar, distensión abdominal (cirrosis y ascitis), edemas en extremidades, etc.
3. Gachas de semillas de cáñamo
20g de semillas de cáñamo, 100g de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Seleccione semillas de cáñamo, póngalas en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjelas en remojo durante 5 a 10 minutos, agregue agua a fuego lento para extraer el jugo, agregue arroz para cocinar las gachas, agregue azúcar cuando esté cocido y hierva.
65438+0 tazones por día durante 3~5 días. Puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, nutrir y reponer las deficiencias. Indicado para estreñimiento, hinchazón, náuseas, vómitos, etc. Es causada por un calor maligno que daña el yin, o por un fuego corporal excesivo que hace que los fluidos corporales sequen los intestinos.
4. Gachas de plátano
2 plátanos, 50g de arroz, cantidad adecuada de azúcar. Pelar los plátanos, lavarlos, triturarlos y reservar lavar el arroz, ponerlo en una olla, agregar agua para cocinar la papilla, agregar los plátanos y el azúcar y llevar a ebullición.
65438+0 tazones por día durante 3~5 días. Puede eliminar el calor e hidratar los intestinos, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es adecuado para hemorroides sangrantes, heces secas, deficiencia pulmonar, tos seca, embriaguez, polidipsia, dolor epigástrico, etc.