No conoces el aceite esencial de melisa
Uno de los beneficios más famosos del aceite esencial de bálsamo de limón es que puede tratar de forma natural el herpes labial o los virus del herpes simple 1 y 2 sin necesidad de antibióticos, lo que puede aumentar la resistencia a los medicamentos en el cuerpo. Crecimiento de cepas. Sus propiedades antivirales y antibacterianas son sólo una parte de las propiedades terapéuticas de este preciado aceite esencial.
Beneficios del aceite esencial de melisa.
1. Puede mejorar los síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
Melissa es probablemente el aceite esencial más investigado por su potencial como tratamiento natural para la enfermedad de Alzheimer y es uno de los aceites esenciales más eficaces. Los científicos del Instituto de Envejecimiento y Salud del Hospital General de Newcastle llevaron a cabo un ensayo controlado con placebo para determinar el efecto del aceite esencial de bálsamo de limón sobre la agitación en pacientes con demencia grave, un importante problema de tratamiento común, especialmente en aquellos con deterioro cognitivo grave. de. Setenta y dos pacientes con agitación clínicamente significativa en el contexto de demencia grave fueron asignados aleatoriamente a tratamiento con aceite esencial de melisa o placebo.
Los investigadores encontraron que el 60% del grupo del aceite de vainilla y el 14% del grupo del placebo experimentaron una reducción del 30% en las puntuaciones de ansiedad. Los síntomas de agitación generalmente mejoraron en el 35% de los pacientes que recibieron aceite esencial de bálsamo de limón, en comparación con sólo el 11% de los pacientes que recibieron placebo, lo que sugiere que el uso de aceite esencial de bálsamo de limón después del tratamiento, la calidad de vida del paciente mejoró significativamente.
2. Tiene actividad antiinflamatoria.
Las investigaciones demuestran que el aceite esencial de melisa puede usarse para tratar diversas enfermedades relacionadas con la inflamación y el dolor. Un estudio de 2013 publicado en Advances in Pharmacology investigó las propiedades antiinflamatorias del aceite esencial de bálsamo de abeja al inducir edema en la parte trasera de la pata en ratas mediante un trauma experimental. El efecto antiinflamatorio del aceite esencial del bálsamo oral se manifiesta en una reducción e inhibición significativas del edema (el aceite esencial puro no se puede tomar por vía oral).
Los resultados de este estudio y muchos estudios similares indican que debido a sus efectos antiinflamatorios, el aceite esencial de melisa se puede tomar interna o externamente para reducir la hinchazón y el dolor (el aceite esencial puro no se puede tomar por vía oral). ).
3. Prevención y tratamiento de infecciones
Muchos de nosotros ya sabemos que el uso generalizado de medicamentos antimicrobianos puede producir cepas resistentes a los medicamentos, que pueden verse gravemente afectadas por esta resistencia a los antibióticos. del Tratamiento Antibiótico. Las investigaciones sugieren que el uso de hierbas medicinales puede ser una medida preventiva para prevenir el desarrollo de resistencia a los antibióticos sintéticos asociada con el fracaso del tratamiento.
Los investigadores han evaluado el aceite esencial de bálsamo de limón por su capacidad para prevenir infecciones bacterianas. Los compuestos antimicrobianos más importantes identificados en el aceite de melisa son el citral, el citronelal y el transcariofileno. Un estudio de 2008 demostró que el aceite de bálsamo de limón tenía un mayor grado de actividad antibacteriana contra las cepas grampositivas, incluida Candida, en comparación con el aceite de lavanda.
Reduce el azúcar en sangre
Las investigaciones muestran que el aceite esencial de melisa es un fármaco hipoglucemiante y antidiabético eficaz, posiblemente porque mejora la absorción y el metabolismo de la glucosa en el hígado. tejido adiposo y gluconeogénesis en el hígado.
Un estudio de 2010 publicado en el "British Journal of Nutrition" encontró que, en comparación con el grupo de control, los ratones que recibieron aceite esencial de bálsamo de limón durante seis semanas tuvieron niveles de azúcar en sangre significativamente más bajos y mejoraron la tolerancia a la glucosa sérica. Los niveles de insulina aumentan significativamente, esto puede aliviar los síntomas de la diabetes.
5. Favorecer la salud de la piel
Debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, el aceite esencial de melisa se puede utilizar para tratar de forma natural el eczema, el acné y las heridas menores. En estudios que involucraron el uso tópico de aceite esencial de bálsamo de limón, se encontró que el grupo que usó aceite esencial de bálsamo de limón tuvo tiempos de curación estadísticamente mejores. Aplicar suavemente directamente sobre la piel para ayudar a eliminar las afecciones cutáneas causadas por bacterias u hongos.
6. Trate el herpes y otros virus
La flor de abeja suele ser la primera opción para tratar el herpes labial porque es eficaz contra la familia de los virus del herpes. Puede usarse para inhibir la propagación de infecciones virales y es especialmente útil para personas resistentes a los medicamentos antivirales de uso común.
Un estudio de 2008 publicado en el Journal of Phytomedicine encontró que altas concentraciones de aceite esencial de bálsamo de limón eliminaban casi por completo el virus del herpes simple cuando se probó en células de riñón de mono usando un ensayo de reducción de placa1 y el virus del herpes simple 2.
Los investigadores creen que el aceite esencial de bálsamo de limón es un tratamiento tópico adecuado para el herpes porque tiene propiedades antivirales y penetra bien en la piel debido a su lipofilicidad.
7. Como potencial fármaco antitumoral.
Un estudio realizado en 2004 encontró que el aceite esencial de bálsamo de limón tiene el potencial de ser un agente antitumoral. Esto se demostró en estudios in vitro mediante la evaluación de reducciones en las células cancerosas humanas.
Otro estudio realizado en 2014 y publicado en la revista Cancer Investigation encontró que el bálsamo de abeja puede tener un valor potencial en el tratamiento del glioblastoma multiforme (GBM), que es un tumor que se origina en el tejido de soporte del cerebro. Estudiar la actividad del aceite esencial de jazmín y su principal componente citral sobre líneas celulares de GBM. Tanto el aceite esencial de melisa como el citral tienen efectos antioxidantes que reducen la actividad de las células GBM e inducen la apoptosis, lo que demuestra su potencial como tratamientos naturales contra el cáncer.
8. Mejora el estado de ánimo y combate la depresión
El aceite esencial de Melissa tiene propiedades antidepresivas, hipnóticas y sedantes, y puede aportar a las personas una sensación de calma y calidez. Promueve el equilibrio emocional y tiene compuestos estimulantes. Un estudio de 2013 realizado por la Universidad de Melbourne encontró que el aceite esencial de bálsamo de limón ayudó a mejorar la ansiedad, la depresión, la neuroprotección y el rendimiento cognitivo. También se ha demostrado que el aceite esencial de bálsamo de limón modula el estado de ánimo y las capacidades cognitivas en voluntarios jóvenes sanos, que no informaron ningún efecto secundario ni síntoma de toxicidad. Incluso en las dosis más bajas, el tratamiento con aceite esencial de bálsamo de limón mejora la "calma" percibida por uno mismo, lo que lo convierte en un buen aceite esencial para tratar la depresión.
9. Ayuda a reducir la presión arterial alta
El aceite esencial de melisa tiene un efecto hipotensor porque disminuye la presión arterial, disminuye los lípidos en sangre, es antiarrítmico, neuroprotector y hepatoprotector. características. Un estudio en animales de 2015 publicado en la revista Cardiovascular Medicine Research encontró que el aceite esencial de bálsamo de limón se asociaba con cambios significativos en el electrocardiograma en ratas.
Otro estudio en animales realizado en 2016 encontró que el aceite esencial de bálsamo de limón reducía la frecuencia cardíaca de ratas lesionadas y aumentaba la resistencia del corazón al daño.
10. Reducir los niveles de triglicéridos
Un estudio publicado en el "Journal of Nutrition" en 2012 demostró que la ingestión de aceite esencial de melisa puede tener un buen efecto metabólico. Cuando se administró a ratones, el aceite esencial de bálsamo de limón ralentizó la síntesis de ácidos grasos (el proceso de formación de grasa en el cuerpo), reduciendo así los niveles de triglicéridos.
Otro estudio realizado en 2009 encontró que el aceite de flor de abeja contiene alcaloides fenólicos, que pueden inhibir la síntesis de colesterol y reducir el colesterol total, los lípidos totales y los niveles de peroxidación lipídica en el tejido hepático.
11. Alivia el síndrome premenstrual y los síntomas menstruales.
Un estudio publicado en 2015 en Nursing and Midwifery Research evaluó el efecto de las cápsulas de aceite esencial de toronjil sobre la intensidad de los síntomas del síndrome premenstrual. 100 chicas de secundaria participaron en un ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo. Las participantes del grupo de intervención tomaron cápsulas que contenían 1200 mg de aceite esencial de bálsamo de limón durante tres ciclos consecutivos desde el primer hasta el último día de su ciclo menstrual. El segundo grupo recibió un placebo. Los resultados mostraron que los síntomas del síndrome premenstrual se aliviaron significativamente en el grupo de intervención, lo que sugiere que el aceite esencial de bálsamo de limón es eficaz para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.
Cómo utilizar el aceite esencial de melisa;
Aquí tienes algunas formas sencillas de utilizar el aceite esencial de vainilla en casa:
1. , rocíe la fragancia todos los días con aceite esencial de bálsamo de abeja o inhale directamente de la botella.
2. Para tratar afecciones de la piel como eczemas, utilizar 30ML de aceite base + 5 gotas de aceite esencial, especial para el rostro. Alternativamente, puedes agregar cinco gotas de agua a una crema hidratante o una botella con atomizador y rociarlo en tu cara.
3. Al tratar el herpes labial, aplique de dos a tres gotas de aceite esencial de melisa diluido en la zona correspondiente.
4. Para la hipoglucemia, puedes tomar unas gotas por vía oral para promover niveles saludables de azúcar en sangre. (El aceite esencial puro no se puede tomar por vía oral)
5. Para combatir los sentimientos de depresión y ansiedad, puedes aplicar aceite esencial de bálsamo de limón tópicamente en las muñecas, la parte posterior del cuello y las orejas.
6. Si quieres eliminar los mareos y el nerviosismo, puedes aplicar de 2 a 3 gotas localmente en el cuello o detrás de las orejas para aliviar síntomas como nerviosismo, náuseas, vómitos y mareos. El aceite esencial de toronjil también se puede tomar por vía oral añadiendo una gota al agua o al té. (El aceite esencial puro no se puede tomar por vía oral)
7. Para ayudar a aliviar la presión arterial alta, puedes aplicarlo tópicamente en el pecho o la parte posterior del cuello, o tomar una o dos gotas por vía oral.
(El aceite esencial puro no se puede tomar por vía oral)
El origen botánico, la composición química y la historia del aceite esencial de melisa
Se produce el aceite esencial de melisa, un miembro de la familia de la menta. a través de las hojas y flores. Extraído por destilación al vapor. La melisa es una planta medicinal originaria del Mediterráneo oriental y Asia occidental. Esta hierba se ha utilizado desde la antigüedad por sus diversas propiedades curativas. El aceite esencial de bálsamo de limón es conocido por sus propiedades antibacterianas, antivirales, antiespasmódicas y antidepresivas. Tiene un ligero aroma a limón y promueve el equilibrio emocional y una piel sana.
Uno de los principales beneficios del aceite esencial de melisa son sus propiedades antioxidantes, que se deben a la presencia de compuestos especiales. Los investigadores han identificado 70 compuestos activos en el aceite esencial de bálsamo de limón, incluidos geranio, gemmaeno, neuronal y citronelal. Debido a sus propiedades medicinales, el aceite esencial de bálsamo de limón se ha utilizado en muchos estudios científicos para examinar los efectos sobre la enfermedad de Alzheimer, la memoria, el aprendizaje y la depresión.
Aunque el aceite esencial de melisa no es un aceite esencial muy conocido, se ha utilizado terapéuticamente durante cientos de años. En el siglo XIV se incluyó en la tónica elaborada por las monjas del Carmelo en Francia. En el siglo XVI, el famoso filósofo, médico y botánico Barra Celsus llamó a la hierba el "elixir de la vida", mientras que el escritor y jardinero del siglo XVII John Evelyn la describió como "el elixir de la vida". y elimina eficazmente la depresión."
Precauciones al utilizar el aceite esencial de melisa:
Evitar su uso durante el embarazo. Si usa aceite esencial de bálsamo de limón en piel sensible, dilúyalo con un aceite portador (como aceite de coco o aceite de jojoba) antes de usarlo.
El aceite esencial puro no se puede tomar por vía oral, y su concentración y pureza son elevadas. La administración oral prolongada puede dañar el esófago y el sistema digestivo, incluido el hígado.