¿Qué jugo de vegetales puede blanquear tu piel?
Purifica y embellece la piel: cereza, limón, manzana, aguacate, tomate y lichi
Limpia los intestinos y desintoxica - plátano, manzana,
Promueve el metabolismo - uva, kiwi, limón, naranja, pomelo, manzana, piña
Purifica el cuerpo, físico equilibrado: cerezas, uvas, aguacates, limones, fresas
Cerezas
Las cerezas frescas son ricas en azúcar, proteínas, caroteno, hierro y otros nutrientes. El hierro puede hacer que las personas luzcan sonrosadas, mientras que el caroteno y la vitamina C pueden blanquear la piel. ¡Debes agregar más cerezas para hacer que la piel sea realmente delicada y elástica!
Lichi
El lichi contiene azúcar, proteínas, pectina, vitamina C, fósforo, hierro, etc. La vitamina C y el hierro son nutrientes que hacen que las personas luzcan blancas y sonrosadas, pero comer lichis puede provocar fácilmente calor interno, por lo que las personas que aman la belleza deben limitar fácilmente su calor interno y el acné, y evitar cantidades excesivas.
Guayaba
La guayaba también es una fruta blanqueadora que se consume con más frecuencia. Contiene vitamina C, fructosa, glucosa y otros nutrientes. La vitamina C por sí sola es varias veces mayor que la de otras frutas. Las chicas que aman la belleza pueden comer más.
Tomates
El efecto blanqueador del tomate es tan bueno como el efecto adelgazante. Es rico en vitaminas, minerales, carbohidratos, ácidos orgánicos y proteínas. También protege la vitamina C. Puede absorber una gran cantidad de vitamina C y antioxidantes. Si quieres ser una belleza blanca, lo correcto es comer más tomates todos los días.
Frutas de verano
Otras frutas de temporada como la sandía, las uvas, la piña, las peras, los melocotones y otras frutas de verano también son ricas en vitamina C. La ingesta de más puede hacer que la piel esté más flexible y blanco. .
Verduras
Los guisantes, los brotes de soja, la calabaza cerosa y las verduras verdes contienen nutrientes como las vitaminas A, C, E y proteínas, indispensables para blanquear la piel. El melón de invierno contiene oligoelementos como zinc y magnesio. El zinc puede llenar a las personas de energía; el magnesio puede hacer que las personas luzcan sonrosadas. ¡El melón de invierno también es un buen alimento para adelgazar! Más agua te hará sentir más lleno y más fibra ayudará a la digestión, por lo que no tienes que preocuparte por ganar peso si comes más
Incluso las recetas de blanqueamiento que recopilé con mis amigos tienen buenos resultados:
1. Blanqueamiento de leche: Prepara una taza pequeña de leche fresca (también puedes meter la leche fresca en el frigorífico para hacer una compresa fría en verano, que será más cómodo). Vaporice su cara, empape un algodón con leche fresca y aplíquelo en su cara durante unos quince minutos. Después de sacarlo, lávese la leche de su cara con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que el tono de la piel sea claro y uniforme.
2. Preparar una hoja de aloe vera con manchas en la cara de tres dedos de ancho y dos de largo, quitarle las espinas y lavarla. Luego preparar un pepino de tres centímetros de largo, un huevo. blanca y 2-3 gramos de perla en polvo, cantidad adecuada de harina (usada como diluyente). Coloque el aloe vera y el pepino en un exprimidor para exprimir el jugo y viértalo en un tazón pequeño. Luego agregue la clara de huevo, el polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta que no se derrame. Lávese la cara, aplique la pasta en la cara, séquela y lávela, luego aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1-2 veces por semana.
3. Blanqueamiento con miel de tomate
Esta fórmula blanqueadora se puede utilizar tanto para blanquear el rostro como para blanquear las manos. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea clara y delicada.
Receta: medio tomate, cantidad adecuada de miel.
Uso: Agrega los tomates al jugo de tomate y luego agrega una cantidad adecuada de miel para hacer una pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos, dejar actuar unos 15 minutos y lavar. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana
4. Exprima pimientos verdes, pepinos, un cuarto de melón amargo, cilantro, manzanas verdes, etc. en un jugo de belleza para beber, para que el jugo se absorba. Contiene suficiente vitamina C. , muy eficaz para blanquear.
5. Coge un huevo fresco, lávalo y sécalo, añade 500 ml de vinagre de buena calidad y déjalo en remojo durante un mes. Después de que las cáscaras de huevo se disuelvan en la solución de vinagre, tome una cucharada pequeña de la solución y mézclela en una taza de agua hirviendo y tómela una taza por día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro.
6. Mascarilla de proteína de miel; un huevo fresco, una cucharada pequeña de miel, mezcle los dos uniformemente, aplique esta mascarilla en la cara con un cepillo suave y limpio antes de acostarse, puede estimular las células de la piel al Masajear, promover la circulación sanguínea. Después de secarlo por un tiempo, lávelo con agua limpia, preferiblemente dos veces por semana. Esta mascarilla también se puede diluir con agua y luego frotar en las manos para evitar que se agrieten en invierno.
7. Medicina tradicional china para blanquear: Materiales: Angelica dahurica, regaliz: moler Angelica dahurica, regaliz, benevolencia, angélica, polvo de frijol mungo, sándalo, etc. por separado.
Uso:
(1) Lavar la cara: añadir la cantidad adecuada de agua.
(2) Aplicar en el rostro: agregue miel, leche y 1/4 de clara de huevo, aplique una cantidad adecuada en todo el rostro (por supuesto, no se pueden aplicar los ojos ni la boca), lávelo después. el secado. 1 a 2 veces por semana (no demasiadas veces, la piel no puede soportarlo). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras y las pecas. También puede reducir los poros junto a la nariz. bueno y su piel se vuelve blanca y tierna, y el precio es barato.
8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 3 cucharadas de aceite de oliva.
Método: (1) Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. (2) Agregue miel y jugo de pepino, revuelva uniformemente y aplíquelo en la cara. Lávelo con agua después de unos 20 minutos. (3) Después de lavarse la cara, sumerja un algodón en aceite de oliva y aplíquelo en la cara durante unos cinco minutos. (4) Luego cúbrete la cara con una toalla caliente sin quitar el algodón. (5) Después de que la toalla se enfríe, retire la toalla y el algodón y lávese la cara.
9. Mascarilla de clara de huevo: Poner la clara de huevo en un bol (quitar la yema) y remover hasta que se forme una espuma blanca. Añadir 6-8 gotas de limón fresco y aplicar directamente sobre. la cara Tiene las funciones de astringente de la piel, efecto antiinflamatorio y antiarrugas.
10. Mascarilla de leche: Tomar una cucharada de leche fresca, añadir 4-5 gotas de aceite de oliva y harina, remover uniformemente y aplicar sobre el rostro. Esta mascarilla tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas o madres con más arrugas faciales.
11. Mascarilla de plátano: Pele el plátano, tritúrelo hasta obtener una pasta y aplíquelo en el rostro. Lávelo después de 15 a 20 minutos. Aplicarlo en el rostro durante mucho tiempo puede suavizar la piel. Delicado y refrescante, especialmente indicado para personas secas o sensibles. Tratamiento de belleza facial para pieles sexuales, el efecto es muy bueno. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas del rostro. Este método es apto para cualquier tipo de piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas, la piel blanca y tierna.
12. Mascarilla facial Tremella: 50 gramos cada uno de hongo Tremella, Angelica dahurica, Poria cocos y Polygonatum. odoratum, triturar hasta convertirlo en polvo y tamizar. Muela 5 gramos de harina todas las noches, mézclelo con 3 gramos de harina y agua, aplíquelo bien y lávelo a la mañana siguiente. Ginkgo, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel, Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar el medicamento directamente hacia la piel, pero las personas con dermatitis facial deben usarlo con precaución.
13. Mascarilla facial de manzana: Pela y corta la manzana en trozos o tritúrala, y luego aplícala sobre el rostro si tienes la piel seca y alérgica, puedes añadir una cantidad adecuada de leche fresca o vegetal. aceite Para pieles grasas, agregue un poco de clara de huevo. Lávelo con una toalla caliente después de 15 a 20 minutos. Una vez cada dos días, 20 días es un tratamiento que tiene el efecto de suavizar, hidratar, blanquear y suavizar la piel, y también puede eliminar el acné, las pecas, las manchas oscuras y otros síntomas de la piel.
14. Mascarilla de aceite de oliva: Calentar el aceite de oliva a unos 37°C, luego añadir una cantidad adecuada de miel, luego sacar la gasa empapada en aceite y aplicarla en el rostro. 20 minutos para prevenir el envejecimiento de la piel, Hidratar, eliminar pecas y arrugas, indicado para personas con piel especialmente seca.
15. Mascarilla facial de limón: Exprime el jugo de un limón fresco y duplica el agua, luego agrega tres cucharadas de harina hasta hacer una pasta y aplícala en el rostro durante unos 15-20 minutos. minutos, o ponle una mascarilla de limón fresco. Coloca las rodajas de limón directamente sobre tu cara durante unos 15-20 minutos, luego retíralas y lávate la cara. Una vez al día, siete días es un curso de tratamiento. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente que puede hacer que la piel sea refrescante, suave y tierna. El uso prolongado puede retrasar el envejecimiento de la piel.
16. Mascarilla facial de pepino: Tome jugo de pepino fresco, agregue leche en polvo, miel y unas gotas de aceite esencial, mezcle bien y aplíquelo en la cara. o lavar y cortar el pepino y aplicarlo directamente sobre el rostro. Tiene efectos hidratantes, blanqueadores y antiarrugas.
17. Mascarilla facial de Angelica dahurica: Tomar 10 gramos de angelica dahurica y 10 gramos de acónito blanco, triturarlo hasta obtener un polvo fino, agregar una cantidad adecuada de agua y miel y aplicarlo, lavar después de 20 minutos. Minutos, tiene los efectos de eliminación de arrugas, eliminación de pecas y blanqueamiento, adecuado para pacientes con pigmentación facial o cloasma.
18. Mascarilla facial de tomate y miel: Primero tritura los tomates para extraer el jugo, añade una cantidad adecuada de miel y un poco de harina hasta hacer una pasta, aplícala en el rostro y mantenla durante 20-30 minutos. Minutos Tiene el efecto de hidratar y blanquear la piel. El uso prolongado también tiene la función de eliminar pecas, arrugas y tratar el acné.
19. Tome 100 mg de kéfir, miel y jugo de limón, agregue 5 cápsulas de vitamina E y mezcle bien, aplíquelo en la cara y manténgalo durante 15 minutos, luego lávelo con agua. Este método puede promover la eliminación de células muertas en la superficie de la piel y la regeneración de células nuevas, logrando así el propósito de embellecer la piel.
20. Triture 100 ml de leche y 50 gramos de fresas hasta obtener una pasta, aplíquela en el rostro, manténgala así durante 20 minutos y luego lávela. Este método puede prevenir la sequedad y el envejecimiento de la piel y hacer que la piel sea suave, húmeda y delicada.
21.Añadir 50 ml de leche fresca, añadir de 4 a 5 gotas de aceite de oliva y la cantidad adecuada de harina, mezclar bien y aplicar sobre el rostro, aclarar después de 20 minutos. El uso prolongado de este método puede aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel, haciéndola fresca, suave, delicada, blanca y tierna.
22. Mezclar partes iguales de yogur y crema, mezclar bien y aplicar sobre el rostro. Dejar actuar 20 minutos y luego aclarar con agua. Este método tiene un efecto astringente y la persistencia a largo plazo puede eliminar las arrugas en la piel del rostro. Es adecuado para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas y embarazadas con más arrugas faciales.
23. clara de huevo y jugo de limón Agrega un poco de miel y polvo de perlas, agrega un poco de VE, mezcla bien, pon el papel de la mascarilla en remojo, déjalo en remojo por unas horas y luego aplícalo en el rostro. ¡Incluso la piel es sensible y muy seca! La miel y la leche tienen efecto hidratante, la leche también tiene efecto blanqueador, el limón VC y VE.