¿Qué deben evitar comer las personas con cuerpos fríos?
Las personas con cuerpo frío en realidad se dividen en tipo frío-húmedo, tipo estasis de sangre fría, etc. No estoy seguro de qué tipo estás preguntando. En términos generales, lo primero que me recuerda cuando tengo frío es que no puedo comer alimentos crudos o fríos.
Me pregunto si tienes las manos y los pies fríos a menudo y tienes miedo al frío. Cuando te acuestas por la noche, tus pies todavía están muy fríos después de estar mucho tiempo debajo de la colcha. de frío, por lo que debes prestarle atención en horarios habituales. Tengo una constitución fría y húmeda. De hecho, las personas con constitución fría primero deben evitar comer algunos alimentos que no son buenos para la microcirculación, como las carnes blancas, como pescado, camarones, cangrejo, pollo, etc. No se debe tocar y no se debe consumir a diario. Al comer mariscos, se agrega espuma de jengibre o incluso un poco de vino blanco para enfriar el calor. Por lo tanto, es posible que los mariscos no sean aptos para personas con cuerpo frío. algo de carne roja adecuadamente. En realidad, lo más sencillo es no comer alimentos fríos, como bebidas frías, y cualquier alimento que se guarde en el frigorífico no se puede comer directamente. Además, no beba cerveza. La cerveza también está fría. Beber cerveza con regularidad agravará el frío y la humedad. Tampoco toques el helado, hace varios años que no lo tomo. También hay diferentes tipos de frutas, por ejemplo, no se permite comer sandía, plátano, mango y pera. No comas demasiado. Estas frutas se incluyen en los postres. Procura no comer nada, especialmente mangos, los mangos son muy fríos. Debe comer más comida caliente, beber más agua caliente, beber más jengibre y azúcar moreno y agregar granos de pimienta de Sichuan a los platos salteados. Calentar el estómago y el cuerpo mejorará la frialdad del cuerpo.
Las personas con el cuerpo frío pueden provocar eccemas, caída del cabello, hinchazón, etc. En casos graves, también puede provocar infertilidad. Así que siempre presta atención.