¿Qué frutas se pueden comer juntas?

1. Naranjas, manzanas, uvas, peras, sandías, etc., se puede utilizar cualquier cosa:

Comer con:

Helado de plátano;

Leche de papaya ;

Zumo de manzana, pera, mango;

Zumo de kiwi, apio, naranja Huiyuan;

Zumo de manzana y frambuesa

Ingredientes: 1 cesta de frambuesas, 3 manzanas, 1 plátano

Elaboración: Lavar bien las frambuesas y las manzanas con agua, luego cortar las manzanas en trozos. Primero pela los plátanos y exprime el jugo. Luego exprime las frambuesas y las manzanas. Revuelva bien y beba inmediatamente.

Eficacia: Se trata de un zumo de color rosa brillante con aroma afrutado, pero no demasiado dulce porque las frambuesas desprenden un ligero olor especial. Si quieres que el jugo quede más dulce agrega 1 plátano. Este es un poderoso jugo depurativo que desintoxica rápidamente el cuerpo y también ayuda a aliviar los síntomas del resfriado. Si estás resfriado, bebe un vaso de este jugo antes de acostarte; el triptófano natural del plátano favorecerá el sueño.

Betacaroteno, vitamina H, cloro, pectina, ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, vitamina C.

Otras vitaminas del grupo B, vitamina E, cobre y zinc.