¿Cómo calcular el porcentaje de grasa corporal? ¿Cuál es el porcentaje de grasa corporal de una persona que pesa 48 kg y mide 155 cm?
Fórmula para calcular el porcentaje de grasa corporal
Fórmula 1: Fórmula del porcentaje de grasa corporal = 1,2×Índice de masa corporal+0,23×Edad-5,4-10,8×Sexo (hombre 1, mujer 0).
El índice de masa corporal se refiere al parámetro peso, índice de masa corporal = peso (kg) ÷ (altura × altura) (m).
Fórmula 2: Tasa de grasa corporal = grasa corporal ÷ peso × 100.