¿Puedo comer fruta después de un aborto espontáneo?

Puedes comer frutas. Después de un aborto espontáneo, el cuerpo de una mujer estará muy débil y debe cuidarlo bien. Si comes algunas frutas en este momento, será bueno para la recuperación de tu cuerpo. Sin embargo, cabe señalar que no se deben comer frutas frías después de un aborto espontáneo. Se deben comer más frutas calientes, como plátanos, naranjas, espinos, longans, etc., que pueden contener una gran cantidad de nutrientes. beneficioso para la sangre y la belleza.

Después de un aborto espontáneo, lo mejor es comer algunos dátiles rojos. Porque los dátiles rojos contienen mucha vitamina C, glucosa y proteínas. En la teoría de la medicina tradicional china, los dátiles rojos son un tónico entre las frutas, que pueden nutrir el bazo y el estómago y regular el qi y la sangre. Es especialmente adecuado para personas con bazo y estómago débiles y qi y sangre insuficientes.

También puedes comer manzanas después del aborto. Las manzanas contienen una variedad de vitaminas y una gran cantidad de ácido málico y ácido elágico. Comer manzanas puede regular la función gastrointestinal, comer manzanas cocidas puede detener la diarrea y comer manzanas crudas puede aliviar el estreñimiento. Las mujeres que comen manzanas también pueden mejorar problemas como la anemia y la mala complexión después del aborto.

El cuerpo de las mujeres está muy débil durante el período de confinamiento y su resistencia corporal también disminuirá. En este momento, se debe prestar atención a algunas cosas para que el cuerpo se recupere más rápido.

1. Preste atención al reposo en cama durante los primeros tres días después de la cirugía y aumente gradualmente el tiempo y la intensidad de la actividad después de tres días a una semana. Se debe prestar especial atención a no realizar trabajos físicos pesados ​​en la primera mitad del mes, así como a evitar el contacto con agua fría y el cuerpo frío.

2. Reforzar la nutrición de las mujeres y consumir más productos de soja, leche, pescado, huevos y otros alimentos ricos en proteínas. También puedes optar por comer alimentos que repongan el qi y la sangre, como azufaifas y bayas de goji, y comer más verduras frescas para complementar las vitaminas y acelerar la reparación del daño corporal.

3. Prohibir las relaciones sexuales y prestar atención a la higiene personal. Después del aborto, la abertura del útero no se ha cerrado por completo. En este momento, las mujeres se infectan fácilmente con gérmenes. Por lo tanto, durante el período de parto, se debe prestar especial atención a la higiene personal. Por ejemplo, no se debe duchar durante medio mes después de la operación para evitar que el agua que no drena entre en la vagina. Además, no se deben tener relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto para evitar infecciones artificiales.

4. Después del aborto, habrá sangrado vaginal durante 3-5 días porque el útero quedará dañado. Así que preste atención al sangrado vaginal en las mujeres.