¿Qué alimentos y frutas son eficaces para limpiar los pulmones?

Para limpiar los pulmones, primero debe eliminar la flema. Si la flema no se disuelve, será difícil limpiar los pulmones.

Pera, almendra, piel de mandarina, níspero, miel, rábano blanco, etc.

Además,

Los siguientes alimentos o frutas también son alimentos comunes para limpiar e hidratar los pulmones: (Por favor, preste atención a si realmente tiene calor pulmonar al tomarlos)

Pera

Tiene un sabor dulce, ligeramente ácido y fresco por naturaleza. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago.

Tiene los efectos de favorecer la producción de líquidos, humedecer la sequedad, eliminar el calor, resolver las flemas y aliviar la resaca. Es adecuado para la tos seca, la sed, el estreñimiento y otros síntomas provocados por enfermedades febriles que dañan el yin o la deficiencia de yin y el fuego excesivo. También se puede utilizar para la sed, la tos y la flema amarilla causada por el calor interno. Adecuado para el estreñimiento: 250-500 gramos de fruta fresca, pelada y consumida de una vez. Apto para la resaca: exprimir el zumo de fruta fresca y tomar de 1 a 2 tazas.

Uso: Úselo crudo, pelado y descorazonado, machacado para obtener jugo, hervido para obtener ungüento o decocción en agua.

Tabúes: Las personas con deficiencia de yang y flema-húmeda deben tomarlo con precaución. Las personas con deficiencia de bazo, heces blandas y tos fría deben evitar tomarlo.

Naranja

Tiene un sabor dulce, ácido y fresco por naturaleza. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago.

Tiene efectos apetecibles, saciando la sed y humedeciendo los pulmones. Se utiliza principalmente para tratar síntomas como el qi del pecho y el diafragma, los vómitos debidos a la falta de comida, el yin estomacal insuficiente, la boca seca y la sed, la tos con calor pulmonar y la polidipsia.

Uso: Pelar la piel y comerla cruda, o torcer el jugo y beberlo.

Contraindicaciones: Personas con resfriado y tos no deben tomar este producto. Las personas con una constitución deficiente en yang no deben consumir grandes cantidades.

Plátano

La naturaleza y el sabor son dulces y fríos. Entra en los meridianos del pulmón, el hígado y el intestino grueso.

Funciones: eliminar el calor, producir líquidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y suavizar los intestinos. Las personas que padecen enfermedades febriles, sed, estreñimiento y hemorroides sangrantes deben consumirlo con regularidad. Indicado para el estreñimiento: 1 a 2 frutas frescas maduras, pelarlas y comer una vez al día antes de acostarse y antes de levantarse.

Uso Pelar y comer crudo. Para tratar las hemorroides, cueza la piel con sangre en las heces. No es recomendable comer demasiado. Las personas con deficiencia de bazo y estómago y heces blandas no deben comer.

Contraindicaciones: Personas con úlceras e hiperacidez no deben tomar este producto. Las personas con deficiencia de yang y flema-húmeda deben utilizarlo con precaución.

Níspero

La naturaleza y el sabor de la fruta son de naturaleza meridional, dulce, ácida y neutra. Ren, de sabor amargo y de naturaleza plana. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago.

Tiene el efecto de limpiar los pulmones y calmar la sed. Ren, que expulsa las flemas y alivia la tos, armoniza el estómago y reduce el nihilus, se utiliza principalmente para tratar la tos debida al calor pulmonar, la tos persistente, la sequedad de garganta, la sed y la insuficiencia de qi estomacal. Adecuado para la tos: 9 a 5 gramos de núcleo de níspero, triturar, añadir 3 rodajas de jengibre, decocer en agua y tomar una vez por la mañana y por la noche.

Se informa que sus semillas contienen amígdala, que es tóxica, así que no la comas por error para no poner en peligro tu salud y tu vida.

Contraindicaciones: Las personas con deficiencia de yang, deficiencia de qi y flema-húmeda deben tomarlo con precaución; las personas con deficiencia de bazo y diarrea no deben tomarlo.