¿Pueden las mujeres embarazadas comer orejas de mar, vieiras, mejillones y gachas de marisco durante el próximo mes?
El abulón es el primero de los cuatro principales mariscos y tiene un alto valor nutricional. Comerlo puede complementar la nutrición, humedecer la sequedad y los intestinos, nutrir el yin y mejorar la inmunidad, etc. y casi sin efectos secundarios. Por tanto, las madres pueden consumirlo durante el parto, y también es de ayuda para la recuperación de heridas de cesárea.
¿Puedes recomendar que los niños coman abulón? ¿Cuáles son los beneficios de comer abulón para los niños?
Precauciones para comer abulón durante el encierro
1. Cuando la madre come abulón, debe estar fresco y cocido antes de comer, de lo contrario la madre puede infectarse con bacterias y parásitos. perjudicial para la salud de las madres y los bebés.
2. La madre debe limpiar los órganos internos antes de comer abulón. Los órganos internos del abulón no se pueden comer.
3. Las mujeres embarazadas con gota y ácido úrico alto no deben comer carne de abulón y solo pueden beber una pequeña cantidad de sopa como máximo.
4. Las mujeres enfermas no deben comer abulón. El abulón tiene un buen efecto tónico y de calentamiento y agravará la afección.
5. Las madres que padecen enfermedades crónicas no deben comer abulón. El abulón es un producto para el crecimiento del cabello y puede provocar una recaída o un empeoramiento de la enfermedad.
6. Las madres alérgicas al abulón deben evitar su consumo y las alérgicas deben tener precaución.
7. Las mujeres embarazadas no deben comer al mismo tiempo abulón, como los siguientes alimentos: pollo, jabalí, hígado de res y frutas ricas en vitamina C.
Cómo comer abulón durante el confinamiento
1. Gachas de setas y abulón
Ingredientes: un abulón, dos champiñones, un trozo de jengibre y un tael de arroz.
Ejercicio:
(1) Poner el arroz en la olla y dejarlo en remojo durante aproximadamente una hora, luego ponerlo en la cazuela morada y hervir.
(2) Remojar los champiñones; quitar los intestinos del abalón y lavarlos; cortar las rodajas de jengibre en espuma de jengibre.
(3) Corte el abulón y los hongos shiitake en espuma, agregue la papilla después de hervir y cocine a fuego lento.
(4) Después de hervir, añadir la cebolla verde picada y sal al gusto.
2. Abulón guisado con medicina china
Ingredientes: Abulón, huevos de codorniz, cordyceps, baya de goji, sal, glutamato monosódico.
Práctica:
(1) Primero limpie bien el abulón, prepare un cepillo de dientes pequeño para cepillar la falda del abulón, luego use un cuchillo para cortar la pulpa del abulón y quitar el barro.
(2) Lavar la carne y la concha del abulón por última vez, poner el abulón y la concha en la cacerola, limpiar los huevos de codorniz preparados y juntarlos.
(3) Finalmente, coloque las flores de Cordyceps sinensis y la baya de goji preparadas en la olla, vierta una cantidad adecuada de agua y cocine durante unas tres horas.
(4) Añade un poco de sal y glutamato monosódico al gusto al cocinar.