¿Qué tipo de té es mejor para la salud durante los días caninos del verano?
1. Infusión de Cáscara de Sandía Lavar y picar la cáscara de sandía, retirar los residuos y extraer el jugo, luego agregar una pequeña cantidad de azúcar y remover uniformemente. Esta infusión de hierbas tiene el efecto de disipar el calor y la diuresis, y es especialmente adecuada para que las personas con constitución por calor y edema la beban con moderación. Sin embargo, no debe ser utilizado por personas con constitución fría y estómago frío.
2. Remojar el té de madreselva, lavar y picar el espino, lavar los crisantemos, ponerlos en una olla, verter agua, cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos y escurrir el brebaje. Filtrar con una gasa para eliminar residuos y enfriar. Finalmente, vierte lentamente la miel en la mezcla y revuelve uniformemente. El té de madreselva tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad.
3. El té de crisantemo Wolfberry cuesta 4 centavos por crisantemos, 2 centavos por wolfberry y 3 centavos por dátiles rojos sin semillas. Agrega 800cc de agua a los ingredientes, lleva a ebullición a fuego medio, espera a que baje la temperatura y retira los residuos antes de beber. El crisantemo mejora la vista y reduce la fiebre, la baya de goji nutre el hígado y la sangre, y la azufaifa nutre la sangre y fortalece el bazo y el estómago. Es adecuado para personas con constitución caliente y seca que tienen tez enrojecida, calor corporal, boca seca, estreñimiento, mal aliento, ojos rojos y otros síntomas. Puede nutrir el hígado y reducir el fuego.
4. Bebe 10 g de crisantemo y madreselva, 12 g de raíz de peonía blanca y 1 a 2 cucharadas de azúcar. Poner los ingredientes en una taza, añadir 300 ml de agua hirviendo y hervir, tapar y dejar cocer a fuego lento durante 10 minutos, filtrar el residuo, añadir el azúcar y mezclar bien antes de beber. Elimina el calor y desintoxica, alivia el calor del verano y promueve la producción de fluidos corporales.
5. El té de crisantemo plateado combina 6 gramos de crisantemo blanco, 4 gramos de apocynum, 2 gramos de casia, 2 gramos de sophora japonica y 2 gramos de madreselva. Ponlo en la olla, vierte agua, cocina a fuego alto durante 8 a 10 minutos y luego bebe. El té de crisantemo puede aliviar el calor, eliminar el calor y desintoxicar, perder peso y reducir la grasa.
6. Raíz de Maotai, té de melón de invierno, 20 gramos de raíz de Maotai, 50 gramos de melón de invierno y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Lave la raíz de Imperata cogongrass y el melón de invierno, corte o pele el melón de invierno, agregue la cantidad adecuada de agua para hervir, hierva el agua durante 20 minutos y luego agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto. Imperata La raíz de Imperata tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y diuresis, lo que complementa los efectos del melón de invierno para eliminar el calor, desintoxicar, diluir la humedad y aliviar el calor del verano. A menudo se usa para tratar el golpe de calor causado por el calor del verano, la dificultad para orinar y la sed excesiva debido al calor del verano.
7. Infusión de raíz de loto fresca: 75 gramos de raíz de loto fresca y cantidad adecuada de azúcar. Lave y corte la raíz de loto fresca, agregue agua y cocine a fuego lento. Cuando quede la mitad del agua en la olla, agrega una cantidad adecuada de azúcar y deja enfriar antes de beber. Puede eliminar el fuego, eliminar la estasis sanguínea, nutrir el estómago y nutrir el yin, y es adecuado para pacientes con constitución de calor excesivo y molestias en el bazo y el estómago en verano.
8. Crisantemo, embriones de té de menta: 3 crisantemos, un poco de madreselva, 3 de menta, miel y cantidad adecuada de agua. Lave las hojas de menta, ponga el crisantemo y la madreselva en una taza, agregue un poco de agua hirviendo, agite bien y viértala para quitar el polvo de los pétalos, agregue una cantidad adecuada de miel, agregue las hojas de menta, agregue agua hirviendo; nuevamente y dejar en remojo durante unos 3 minutos. Listo para beber. El crisantemo puede dispersar el calor del viento, calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar. Beber menta y crisantemo no sólo puede "destruir" el acné, sino también disfrutar de un poco de frescor en verano. ¿por qué no?
Adivina
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