¿Puede comer pastel un bebé de dos años y medio? ¿Afecta el desarrollo físico?

Hace unos días fui a casa de un amigo y vi a su familia cenando. Mi amiga tiene dos hijas. La hija mayor tiene 12 años y la hija menor tiene solo un año y medio. Aunque la mesa del comedor está llena de deliciosos platos preparados por su madre, a las dos hijas no les interesan estos platos. La hija mayor fue a hacer ella sola una caja de fideos instantáneos. La hermana menor vio a su hermana mayor comer fideos instantáneos y también pidió a gritos algunos.

Así que la hermana mayor preparó otra caja de fideos instantáneos para la hermana menor y las dos hermanas se la comieron con gusto. La amiga miró a las dos hijas y dijo impotente: "¿Es realmente tan delicioso si comes fideos instantáneos todos los días?" La hija menor dijo con voz dulce: "Está delicioso, me gusta comerlos". ¡Cómelo si te gusta!", dijo el amigo con una sonrisa.

De hecho, antes de que el bebé cumpla dos años, algunos alimentos no se deben ingerir o consumir en pequeñas cantidades para evitar que el bebé ingiera sustancias nocivas, afectando a la salud o al desarrollo del cerebro, e impidiendo que el bebé se forme. preferencias dietéticas poco saludables.

Los siguientes cinco tipos de alimentos deben estar incluidos en la "lista negra" de los pediatras. Procura no dárselos a los bebés antes de los dos años, para no seguir pidiéndolos después de comerlos. y, sin saberlo, comer demasiado, lo que afectará la salud del bebé.

1. Diversas bebidas artificiales

El zumo de naranja, el zumo de uva, los refrescos de cola, los refrescos y otras bebidas tienen un sabor dulce y tienen un gran impacto en el sentido del gusto del bebé. puede causar fácilmente caries dental. Entre ellos, la cola contiene una cierta cantidad de cafeína, que dañará los tejidos y órganos del bebé y afectará fácilmente la altura; los refrescos son débilmente alcalinos y neutralizarán el ácido gástrico y reducirán la capacidad de digestión intestinal del bebé. los refrescos contienen fosfatos, que afectarán la capacidad de digestión intestinal del bebé; la altura del bebé. La absorción de calcio y hierro por parte del cuerpo.

2. Chocolate

A muchos padres les gusta llevar unos trozos de chocolate cuando salen y regalar uno a sus bebés para consolarlos cuando lloran. El chocolate tiene un sabor dulce y a su bebé le encanta, pero no se lo dé demasiado pronto. El chocolate tiene efectos adversos en la salud del bebé. Si el bebé come más chocolate, el cerebro estará en un estado de excitación durante mucho tiempo y afectará el desarrollo del tejido cerebral.

3. Tarta de nata

¿Por qué no dejar que tu bebé coma tarta de nata? Debido a que muchos pasteles de crema ahora contienen ácidos grasos trans, que son perjudiciales para la salud, los bebés no deberían comer más. Lo mejor es no empezar a probarlo en esta etapa para evitar problemas como obesidad y caries dental en el bebé, y evitar desarrollar el hábito de comer dulces.

4. Fideos instantáneos

Los fideos instantáneos son deliciosos y vienen en una variedad de sabores para elegir. Se recomienda no dárselos a tu bebé demasiado pronto, para que no se obsesione. con este sabor fuerte y a menudo los comía con ingredientes ricos. Se saltaba las comidas y en su lugar comía fideos instantáneos. Los fideos instantáneos tienen un alto contenido calórico y pueden hacer que las personas aumenten de peso fácilmente. Además, los fideos instantáneos tienen un solo contenido de nutrientes y no pueden reemplazar las verduras, frutas, carne, huevos, leche y otros alimentos ricos y diversos. deficiencias de nutrientes.

La niña de un año y medio al principio del artículo vio a su hermana mayor comer fideos instantáneos con frecuencia. Al principio, su hermana mayor simplemente le daba de comer algunos bocados en broma. La niña se obsesionó con el sabor y se enamoró profundamente de él. Coma fideos instantáneos.

5. Las palomitas de maíz, los huevos, los alimentos enlatados y otros alimentos que contienen plomo.

Las palomitas de maíz, los huevos, los alimentos enlatados y otros alimentos pueden estar contaminados con plomo durante el procesamiento o en el embalaje. Es muy perjudicial para los bebés si lo comen y afectará al desarrollo neurológico del cerebro.

Actualmente existe en el mercado una especie de "huevos sin plomo". Solo contienen un bajo contenido de plomo, pero no están completamente libres de plomo. No te dejes engañar y dáselos a tu bebé. . La tasa de absorción de plomo por parte del bebé es muy alta y los niveles bajos de plomo no son seguros. Los padres deben prestar atención y tratar de que sus bebés coman menos o no coman.

Entonces, ¿es fácil criar a un bebé sano?

Los expertos en crianza dicen que no es difícil para los bebés tener un cuerpo sano. No es necesario complementar productos saludables ni gastar más energía.

Paso uno: mantener una dieta equilibrada

Desde el momento en que el bebé comienza a añadir alimentos complementarios, los padres deben prestar atención a la diversidad de alimentos y asegurar una ingesta equilibrada de diversos alimentos. Los tipos de alimentos deben combinarse adecuadamente, incluidos los gruesos y los finos, la carne y las verduras, los secos y los finos. Mantenga una dieta equilibrada para garantizar que su bebé reciba una nutrición adecuada.

Paso 2: Ejercicio adecuado

La vida está en el ejercicio, ya sea para mejorar la coordinación física y la capacidad atlética, o para mejorar la condición física y promover el crecimiento y el desarrollo, el ejercicio para los bebés lo es. Imprescindible.

El tercer paso es garantizar un sueño adecuado

Como dice el refrán, “Comer bien no es tan bueno como dormir bien”. La falta de sueño es muy importante para el bebé. El sueño no sólo afectará la salud del bebé. El desarrollo físico también tiene un gran impacto en el desarrollo intelectual. Los padres deben ayudar a sus bebés a desarrollar buenos hábitos de trabajo y descanso desde una edad temprana y garantizarles un sueño adecuado.

Recordatorio: no coma los tipos de alimentos que no están recomendados y no los coma en absoluto. Aunque comer menos y comer de vez en cuando, pero no dar la cantidad, tiene poco impacto en la salud, los bebés son diferentes a los adultos siempre que les guste, lo pedirán una y otra vez, si no lo dan. Inevitablemente se enojará con frecuencia, por lo que será más fácil lidiar con él si no lo toca.