La medicina tradicional china dice: "La leche es algo frío y comerla dañará el Yang Qi". ¿Es esto razonable?

En nuestra vida diaria la leche se suele utilizar como complemento. Por ejemplo, si nuestro hijo está cansado de estudiar, sus padres le darán una taza de leche caliente, otro ejemplo es si algún familiar está enfermo y hospitalizado; En este momento, a menudo llevamos un cartón de leche para visitarlo, con la esperanza de que se recupere pronto después de beber la leche.

En el ejemplo anterior, la leche generalmente se considera una bebida muy beneficiosa para nuestra salud. De hecho, no hay duda de que los ricos nutrientes que contiene la leche pueden ayudar a nuestra salud y recuperar nuestra energía.

Pero lo que poca gente sabe es que desde el punto de vista teórico de la medicina tradicional china, la leche no es tan buena. La medicina tradicional china cree que la constitución de las personas es yin, por lo que deberíamos comer más alimentos yang en nuestra dieta. Sólo así se podrá equilibrar el yin y el yang del cuerpo y hacer que el cuerpo esté más sano.

Desafortunadamente, la leche que consideramos un tónico universal es en realidad una bebida láctea negativa. Si bebemos leche durante mucho tiempo, no sólo no protegerá nuestra salud, sino que también será perjudicial para nuestra salud.

El consumo prolongado de leche puede provocar diversas enfermedades crónicas o intermitentes, como diarrea, hinchazón, dolor abdominal, asma, migrañas, artritis, etc. Estos se deben al consumo prolongado de leche, lo que provoca la pérdida de Yang Qi en nuestro cuerpo, y el exceso de Yin Qi provoca debilidad física. Estas no son sólo las opiniones teóricas de la medicina tradicional china, sino que la práctica de la medicina occidental también demuestra la exactitud de esta visión de la medicina tradicional china.