¿Cuál es la fórmula de la medicina china para el acné en la cara?
Muchos jóvenes en la etapa de desarrollo son propensos al acné (acné) en la cara debido a la influencia de las hormonas, la capacidad antibacteriana de la piel y la capacidad protectora. Aunque no es perjudicial para la salud, sí afecta la apariencia.
El método específico es: freír 50 gramos de crisantemo silvestre en 200 ml de solución, luego enfriar la solución y meterla en el frigorífico.
Muchos cubitos de hielo pequeños se congelan en el congelador (los refrigeradores comunes están equipados con moldes para hacer cubitos de hielo pequeños). Luego, después de lavarte la cara con un limpiador facial todos los días, frótala con cubitos de hielo durante unos 10 minutos cada vez, dos veces al día. Siga este método durante una semana. Si puede seguir este método durante mucho tiempo, podrá controlar la recurrencia del acné.
El jugo de zanahoria elimina el acné
Tomar 1000 gramos de zanahorias, lavar y exprimir el jugo, hervir a fuego lento 8 hojas de durazno en 400 ml de agua, verter en el jugo de zanahoria, lavarse la cara con De esta forma, todos los días toma una dosis tres veces al día durante tres días consecutivos y se eliminará el acné. Extractos de antiguos informes anuales
El Ginkgo elimina el acné
Cantidad adecuada de ginkgo, lavar la zona afectada con agua tibia todas las noches antes de acostarse. Corte las semillas de ginkgo sin cáscara en superficies planas con un cuchillo, frote el área afectada con frecuencia y retire la parte usada mientras frota, 1-2 semillas cada vez. Generalmente, el acné desaparecerá después de 7 a 14 aplicaciones. Extraído de "Women's Life"
Los frijoles mungo eliminan el acné
Tome 100 gramos de frijoles mungo, tritúrelos hasta obtener un polvo fino, agregue la cantidad adecuada de agua tibia para hacer pasta de frijol mungo (lago -en forma), lave y empaquete la botella para su uso posterior. Antes de acostarse todas las noches, lávese y séquese la cara, luego aplique una cantidad adecuada de pasta de frijol mungo y aplíquela suavemente en las manos, el dedo medio y el anular durante 10 a 20 minutos. Una vez al día durante un período de tiempo (1-2 meses), verá resultados y cura efectivos. Extraído de "East China Information Daily"
Las bayas de cabra tratan el acné facial
Es común que niños y niñas tengan acné (acné) en la cara. Después de triturar la baya de goji fresca, puedes aplicarla en tu cara junto con la baya de goji, tal como sueles aplicar la crema facial. Aplíquelo 1 o 2 veces al día y el acné mejorará significativamente en aproximadamente 7 a 10 días. Extraído de "Recovery"
Las flores de paulownia curan el "acné"
Los jóvenes en la adolescencia son propensos al "acné" en la cara y las flores de paulownia pueden curarlo. Cuando el árbol de Paulownia florezca en primavera, recoja un puñado de flores frescas de Paulownia. Lávese la cara con agua tibia antes de acostarse por la noche. Tome algunas flores de Paulownia y frótelas con las manos hasta que salga agua. hasta que no haya agua. Luego ve a la cama y lávate la cara a la mañana siguiente, usa el mismo método durante tres días. Después de una semana, el "acné" desaparecerá de forma natural. Extraído de El médico de familia.
Las tabletas Niuhuang Jiedu se utilizan para tratar enfermedades de la piel para uso externo.
Para enfermedades de la piel como forúnculos, forúnculos, acné y otras enfermedades de la piel causadas por veneno térmico, use las tabletas Niuhuang Jiedu. (la dosis depende del tamaño del área afectada) muela el polvo, luego mézclelo con agua tibia hasta formar una pasta, sumérjalo en una bolita de algodón esterilizada y tómelo una vez al día por la mañana y por la noche. En casos severos, aplíquelo en el área afectada y véndala.
Pequeñas verrugas planas en la cara, comúnmente conocidas como "acné". Comienzan con un color más claro, o marrón claro, y gradualmente se vuelven más oscuras o pican ligeramente con el tiempo. Se pueden utilizar para los siguientes tratamientos: Dientes de caballo 30 g de amaranto, 15 g de raíz (o glasto) de Isatis, 10 g de Lithospermum spp. y 10 g de Lithospermum sibiricum, decocción en agua, tomados una vez al día, tres veces al día, durante 1 a 2 semanas como tratamiento Se pueden utilizar medicamentos de lavado externo: 60 g de verdolaga, 10 g de panal, 15 g de cáscara de mandarina, 15 g de atractylodes, 10 g de cnidium, decoctar 15 g de sophora flavescens y dejar secar a media temperatura, luego frotar repetidamente durante 15 minutos con una toalla humedecida en el. Líquido Úselo de 3 a 5 veces al día durante 7 días como tratamiento. Si encuentra más y más verrugas en la cara que se enrojecen y le pican durante el tratamiento, no se preocupe, las verrugas pueden desaparecer pronto. p>
El "acné", también conocido como acné, es una enfermedad inflamatoria crónica común de la piel de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Es más común en hombres y mujeres jóvenes que deben mantener un buen estado mental y psicológico. , duerma lo suficiente, coma menos grasas y aceites, coma más verduras y frutas para mantener las heces suaves, evite el uso de cosméticos aceitosos y corticosteroides y enjuague con frecuencia el área afectada. con agua tibia, preferiblemente con jabón que contenga azufre.
Tratamiento de medicina tradicional china: bebida de níspero Qingfei de uso común (10 g de hojas de níspero, 10 g de corteza de morera, 12 g de escutelaria, 12 g de crisantemo silvestre, 10 g de raíz de peonía roja, 30 g de raíz de Imperata, 15 g de flor de sophora, 65438 Sophora flavescens) . Para uso externo, vierta el polvo (ruibarbo y azufre en polvo fino) y aplíquelo en la zona afectada con agua fría.
Por último, cabe señalar que no se debe exprimir el acné de la cara con las manos para evitar que las bacterias entren en la barrera hematoencefálica y provoquen graves consecuencias.
Primero, Ginkgo. También conocido como Ginkgo biloba, córtalo para extraer el jugo y aplícalo frecuentemente en la zona afectada sécalo, luego córtalo y aplícalo hasta agotarlo; Use 2-3 tabletas cada vez y el efecto será evidente después de 5 días.
En segundo lugar, Bai Lao Tang. 20 gramos de Angelica dahurica, 10 gramos de Laojunxu y hojas de ginseng, 3 gramos de Zhigancao y 3 gramos de Zanthoxylum bungeanum. 1 dosis al día. Decocción en agua tibia y tomar después de las comidas.
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Cuatro o dos trozos de Houttuynia cordata. Lávelo una vez, luego sumérjalo en agua durante 4 horas, hiérvalo a fuego fuerte durante 65438 ± 0-2 minutos y tómelo cada 6 horas después de enfriarlo. La espuma se usa para lavarse la cara.
Notas:
Evite el hielo, las comidas picantes asadas y fritas, el maní, el café y el chocolate, evite quedarse despierto hasta tarde, mantenga la cara limpia y coma más frutas y verduras para prevenir; constipación.
Si tiene mal sabor, puedes condimentarlo con azúcar. ※ Si experimenta efectos secundarios como náuseas o daño estomacal después de tomarlo, deje de tomar el medicamento y vaya al hospital para recibir tratamiento.
Remedios caseros para tratar el acné
Cortar una cantidad adecuada de almendras de ginkgo en rodajas. Lavar la zona afectada con agua tibia todas las noches antes de acostarse (no se permite jabón ni jabón). , toma las rodajas de almendra ginkgo y frótalas repetidamente en el área afectada y corta la parte usada al mismo tiempo. Utilice de 1 a 2 cápsulas cada vez, generalmente de 7 a 10 veces.
50 gramos de ramas y hojas frescas de cerezo, 50 gramos de ramas y hojas frescas de melocotón, 50 gramos de ramas y hojas frescas de langosta, 40 gramos de ramas y hojas frescas de sauce y 2-3 vesículas biliares de cerdo frescas . Picar diversas ramas y hojas, poner agua a hervir, agregar bilis de cerdo, fumigar y lavar la zona afectada. 2-3 veces al día, utilizar 1 vesícula de cerdo por dosis.
15 gramos de hojas de níspero, prunella vulgaris y corteza de morera, 10 gramos de madreselva, forsitia y escutelaria, 50 gramos de piedra pómez y 7 gramos de regaliz crudo. Hervir en agua dos veces, mezclar la solución medicinal y tomarla en dos tomas, una dosis al día. Salvia miltiorrhiza 100g. Moler hasta obtener un polvo fino, 3 veces al día, 3 gramos cada vez. Generalmente, mejorará después de 2 semanas y el acné se reducirá alrededor de 6 a 8 semanas. Se puede reducir gradualmente hasta 3 gramos una vez al día. Divida el azufre y el ruibarbo en partes iguales, muela hasta obtener un polvo fino, mezcle con agua y aplíquelo en el área afectada. 2-3 veces al día. 10 g de alumbre, 5 g de azufre y ruibarbo, 3 g de coptis y 3 g de felodendro. Remojar en 100 ml de agua hervida fría durante 1 día y noche. Agite bien la solución antes de acostarse todas las noches y aplíquela en la zona afectada.
Cloranfenicol inyectable 20 ml, alcohol 75 50 ml. Mezclar bien y sellar. Primero enjuague el área afectada con agua caliente y luego limpie el área afectada con un hisopo de algodón humedecido en la solución. Tres veces al día.
Versión sencilla:
Si sufres de acné (espinillas), lávate la cara varias veces al día con agua tibia y jabón que contenga azufre para reducir la grasa de la piel. Se reduce la grasa de la piel y se reduce la posibilidad de que el polvo y otra suciedad caigan sobre la piel, previniendo eficazmente la obstrucción de las glándulas sebáceas y la infección bacteriana secundaria. Además, no apriete las espinillas con las manos, no use cosméticos aceitosos, no use ungüentos casualmente y no use ungüentos externos con hormonas esteroides como hidrosona, crema fulex, crema nutritiva para la piel, etc., de lo contrario causará esteroides. acné, y no los use medicamentos con bromo y yodo, de lo contrario pueden causar pápulas verrugosas y acné hipertrófico. Consuma menos alimentos ricos en grasas y azúcares, menos fritos y alimentos irritantes como cebollas, ajos y pimientos, y más frutas y verduras para prevenir el estreñimiento y la indigestión y ayudar a aliviar el acné.
Versión completa:
Sugerencias de tratamiento
◆(1) Zumo de apio Sydney: 100 g de apio, 1 tomate, 150 g de Sydney y medio limón. Después de lavarlo, mételo en una licuadora para licuar el jugo y bébelo una vez al día. Tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar la piel. Indicado para el tratamiento coadyuvante del acné.
◆(2) Zumo de zanahoria y apio: 1 zanahoria (tamaño mediano), 150g de apio, 1 cebolla, lavar, remover con un exprimidor, beber una vez al día. Quitar el calor, desintoxicar y eliminar el fuego. Puede ayudar a prevenir y tratar el acné.
◆(3) Pasta de hojas de níspero: añadir 1000 gramos de hojas frescas de níspero (lavadas y sin pelo) con 8000 ml de agua, hervir durante 3 horas, filtrar para eliminar residuos, luego concentrar hasta formar una pasta, mezclar con Cantidad adecuada de miel, guárdela para su uso posterior. Tome 10 g ~ 10 g cada vez, dos veces al día. Tiene el efecto de limpiar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. Ideal para acné y rosácea. Evite las comidas picantes y el alcohol mientras toma este medicamento.
◆(4) Papilla de algas y cebada: 9g de algas, 9g de algas, 9g de almendras dulces, 30g de cebada. Agregue algas, algas marinas y almendras dulces a hervir en agua, deseche los residuos para obtener el jugo y luego use cebada para cocinar gachas, una vez al día, durante 3 semanas como tratamiento. Tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la inflamación y suavizar la dureza, y es adecuado para el acné.
◆(5) Gachas de espino y pepitas de melocotón: 9 gramos cada uno de espino y pepitas de melocotón, media hoja de loto y 60 gramos de arroz japónica. Primero, hierva los primeros tres sabores en sopa y luego cocine el arroz glutinoso en papilla. 1 dosis diaria durante 30 días. Es adecuado para el acné causado por flemas y estasis sanguínea.
◆(6) Sopa de algas y frijol mungo: 15 g de algas y frijol mungo, 9 g de almendra dulce, 6 g de rosa y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Envolver las rosas en un paño, hervirlas con toda la medicina, sacar las rosas y agregar azúcar moreno para comer. 1 dosis diaria durante 30 días. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆(7) Vinagre, jengibre y papaya: 100ml de vinagre maduro, 60g de papaya y 9g de jengibre. Pon las tres hierbas en una cazuela y cocínalas. Después de que se seque el vinagre, saca la papaya y el jengibre y cómelos. 1 dosis al día, dos veces por la mañana y por la noche. 7 días completos. Eficaz para el acné causado por el calor de las flemas en el bazo y el estómago.
◆(8) Gachas antiinflamatorias de baya de goji: 30 gramos de baya de goji, 100 gramos de carne de paloma, arroz japónica, cantidades adecuadas de sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo. Lavar la carne de paloma y picarla en carne picada. Lavar el arroz de goji y japónica, ponerlos en una cazuela, agregar la salsa de carne de pichón y una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento para formar una papilla. Cuando la papilla esté lista, agrega sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo y mezcla bien. Una dosis al día, dividida en 2 veces, de 5 a 8 dosis constituyen un ciclo de tratamiento. Tiene los efectos de desintoxicar y eliminar el mal, nutrir el yin e hidratar, eliminar el ántrax y la hinchazón. Indicado para personas con infecciones de la piel y acné en el rostro.
(9) Gachas de doble núcleo de coix y algas marinas: 15 g de cebada, 15 g de semillas de baya de goji y melocotón, 10 g de algas marinas y almendras dulces, 20 g de frijol mungo y 50 g de arroz japónica. Envuelva las semillas de durazno y las almendras dulces con una gasa, agregue agua a hervir y extraiga el jugo, agregue las semillas de coix, el polvo de algas, la baya de goji y el arroz japónica para hacer gachas. Dos veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, aclarar el fuego y reducir la inflamación, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el yin e hidratar. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆(10) Bebida de frutas, verduras y frijol mungo: Tomar cantidades adecuadas de col china, apio, melón amargo, pimiento morrón, limón, manzana y frijol mungo. Hervir los frijoles mungo durante 30 minutos y colar el jugo; lavar la col china, el apio, el melón amargo, el pimiento morrón y la manzana, cortarlos en gajos o trozos, revolver el jugo, agregar el jugo de frijol mungo, verter el jugo de limón y verter. agregue miel al gusto. 1~2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir y tratar el acné.
◆(11) Jugo para el acné de frutas y verduras: tome la cantidad adecuada de melón amargo, pepino, apio, pera, naranja y piña. Retire las semillas del melón amargo, pele y corte la piña en trozos; mezcle el pepino, el apio, la pera, la naranja, el melón amargo y la piña, agregue la miel y beba. 1~2 veces al día. Tiene efectos depurativos del calor, desintoxicantes y esterilizantes. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆(12) Sopa antiacné de frijol mungo y semillas de coix: Lave 25 g de cada uno de frijol mungo y semilla de coix y 10 g de espino, agregue 500 g de agua, remoje durante 30 minutos, hierva, cocine por unos minutos más, luego detenga el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos. 3 ~ 5 veces al día, adecuado para pieles grasas, puede prevenir el acné y el acné.
●Notas
◆1. Acuéstese temprano y levántese temprano, viva una vida normal y asegúrese de dormir lo suficiente. Mantenga limpia la zona afectada. No abuses de los cosméticos y las drogas.
◆2. No comas comida picante. Consuma más verduras y frutas frescas. Beba más agua hervida.
◆3. Desarrolla confianza, no estés triste, no te sientas angustiado, sé feliz.
●Limpieza diaria
◆ 1. Insistir en utilizar jabón o limpiador facial especialmente diseñado para pieles con tendencia acnéica. Los ingredientes a base de jabón y sin alcohol no irritarán los brotes.
◆ 2. No limpies tu piel en exceso. Porque una limpieza excesiva estimulará a las células a secretar más grasa, formando un círculo vicioso.
◆ 3. El desmaquillante y el limpiador facial deben usarse por separado, porque sólo el desmaquillante graso puede eliminar completamente el maquillaje graso.
◆ 4. Lávate la cara con una esponja especial para refrescar tu piel grasa. Frote el líquido limpiador hasta formar espuma en la palma de su mano, luego use una esponja para aumentar la espuma; use la esponja para cepillar suavemente desde el cuello, alrededor de la boca, la barbilla, las mejillas, el puente de la nariz y otras partes. Finalmente, retira la espuma con agua tibia y date palmaditas en la cara con agua fría.
■El acné se debe principalmente a dos motivos. Una es que la piel es grasa, las glándulas sebáceas están demasiado desarrolladas y la secreción de sebo es demasiado fuerte. Si los poros están bloqueados o el aceite no se descarga suavemente por otras razones, las glándulas sebáceas continuarán secretando y el sebo se acumulará en los poros y se abultará, convirtiéndose en acné.
■Otro motivo es el desequilibrio de la secreción hormonal en el cuerpo, lo que provoca acné en la piel. Esta causa es más común en la adolescencia. La secreción hormonal desequilibrada puede provocar indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más el acné.
Versión sencilla:
Si sufres de acné (espinillas), lávate la cara varias veces al día con agua tibia y jabón que contenga azufre para reducir la grasa de la piel. Se reduce la grasa de la piel y se reduce la posibilidad de que el polvo y otra suciedad caigan sobre la piel, previniendo eficazmente la obstrucción de las glándulas sebáceas y la infección bacteriana secundaria. Además, no apriete las espinillas con las manos, no use cosméticos aceitosos, no use ungüentos casualmente y no use ungüentos externos con hormonas esteroides como hidrosona, crema fulex, crema nutritiva para la piel, etc., de lo contrario causará esteroides. acné, y no los use medicamentos con bromo y yodo, de lo contrario pueden causar pápulas verrugosas y acné hipertrófico. Consuma menos alimentos ricos en grasas y azúcares, menos fritos y alimentos irritantes como cebollas, ajos y pimientos, y más frutas y verduras para prevenir el estreñimiento y la indigestión y ayudar a aliviar el acné.
Versión completa:
El acné es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Comúnmente conocido como "acné" y "acné". La causa de esta enfermedad es compleja y se desconocen sus mecanismos. Generalmente se cree que está relacionado con el sistema endocrino, el sebo y los microorganismos. El acné es muy común. Es más común en la adolescencia y es más común en hombres que en mujeres. Pasa por un proceso lento y puede aliviarse o curarse después de los 30 años. La medicina tradicional china lo llama "acné del viento pulmonar".
Sugerencias de tratamiento
◆(1) Zumo de apio Sydney: 100g de apio, 1 tomate, 150g de Sydney y medio limón. Después de lavarlo, mételo en una licuadora para licuar el jugo y bébelo una vez al día. Tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar la piel. Indicado para el tratamiento coadyuvante del acné.
◆(2) Zumo de zanahoria y apio: 1 zanahoria (tamaño mediano), 150g de apio, 1 cebolla, lavar, remover con un exprimidor, beber una vez al día. Quitar el calor, desintoxicar y eliminar el fuego. Puede ayudar a prevenir y tratar el acné.
◆(3) Pasta de hojas de níspero: añadir 1000 gramos de hojas frescas de níspero (lavadas y sin pelo) con 8000 ml de agua, hervir durante 3 horas, filtrar para eliminar residuos, luego concentrar hasta formar una pasta, mezclar con Cantidad adecuada de miel, guárdela para su uso posterior. Tome 10 g ~ 10 g cada vez, dos veces al día. Tiene el efecto de limpiar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos. Ideal para acné y rosácea. Evite las comidas picantes y el alcohol mientras toma este medicamento.
◆(4) Papilla de algas y cebada: 9g de algas, 9g de algas, 9g de almendras dulces, 30g de cebada. Agregue algas, algas marinas y almendras dulces a hervir en agua, deseche los residuos para obtener el jugo y luego use cebada para cocinar gachas, una vez al día, durante 3 semanas como tratamiento. Tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la inflamación y suavizar las durezas, y es adecuado para el acné.
◆(5) Gachas de espino y pepitas de melocotón: 9 gramos cada uno de espino y pepitas de melocotón, media hoja de loto y 60 gramos de arroz japónica. Primero, hierva los primeros tres sabores en sopa y luego cocine el arroz glutinoso en papilla. 1 dosis diaria durante 30 días. Es adecuado para el acné causado por flemas y estasis sanguínea.
◆(6) Sopa de algas y frijol mungo: 15 g de algas y frijol mungo, 9 g de almendra dulce, 6 g de rosa y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Envolver las rosas en un paño, hervirlas con toda la medicina, sacar las rosas y agregar azúcar moreno para comer. 1 dosis diaria durante 30 días. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆(7) Vinagre, jengibre y papaya: 100ml de vinagre maduro, 60g de papaya y 9g de jengibre. Pon las tres hierbas en una cazuela y cocínalas. Después de que se seque el vinagre, saca la papaya y el jengibre y cómelos. 1 dosis al día, dos veces por la mañana y por la noche. 7 días completos. Eficaz para el acné causado por el calor de las flemas en el bazo y el estómago.
◆(8) Gachas antiinflamatorias de baya de goji: 30 gramos de baya de goji, 100 gramos de carne de paloma, arroz japónica, cantidades adecuadas de sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo. Lavar la carne de paloma y picarla en carne picada.
Lavar el arroz de goji y japónica, ponerlos en una cazuela, agregar la salsa de carne de pichón y una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento para formar una papilla. Cuando la papilla esté lista, agrega sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo y mezcla bien. Una dosis al día, dividida en 2 veces, de 5 a 8 dosis constituyen un ciclo de tratamiento. Tiene los efectos de desintoxicar y eliminar el mal, nutrir el yin e hidratar, eliminar el ántrax y la hinchazón. Indicado para personas con infecciones de la piel y acné en el rostro.
(9) Gachas de doble núcleo de coix y algas marinas: 15 g de cebada, 15 g de semillas de baya de goji y melocotón, 10 g de algas marinas y almendras dulces, 20 g de frijol mungo y 50 g de arroz japónica. Envuelva las semillas de durazno y las almendras dulces con una gasa, agregue agua a hervir y extraiga el jugo, agregue las semillas de coix, el polvo de algas, la baya de goji y el arroz japónica para hacer gachas. Dos veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, aclarar el fuego y reducir la inflamación, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el yin e hidratar. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆(10) Bebida de frutas, verduras y frijol mungo: Tomar cantidades adecuadas de col china, apio, melón amargo, pimiento morrón, limón, manzana y frijol mungo. Hervir los frijoles mungo durante 30 minutos y colar el jugo; lavar la col china, el apio, el melón amargo, el pimiento morrón y la manzana, cortarlos en gajos o trozos, revolver el jugo, agregar el jugo de frijol mungo, verter el jugo de limón y verter. agregue miel al gusto. 1~2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir y tratar el acné.
◆(11) Jugo para el acné de frutas y verduras: tome la cantidad adecuada de melón amargo, pepino, apio, pera, naranja y piña. Retire las semillas del melón amargo, pele y corte la piña en trozos; revuelva el pepino, el apio, la pera, la naranja, el melón amargo y la piña, agregue la miel y beba. 1~2 veces al día. Tiene efectos depurativos del calor, desintoxicantes y esterilizantes. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆(12) Sopa antiacné de frijol mungo y semillas de coix: Lave 25 g de cada uno de frijol mungo y semilla de coix y 10 g de espino, agregue 500 g de agua, remoje durante 30 minutos, hierva, cocine por unos minutos más, luego detenga el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos. 3 ~ 5 veces al día, adecuado para pieles grasas, puede prevenir el acné y el acné.
●Notas
◆1. Acuéstese temprano y levántese temprano, viva una vida normal y asegúrese de dormir lo suficiente. Mantenga limpia la zona afectada. No abuses de los cosméticos y las drogas.
◆2. No comas comida picante. Consuma más verduras y frutas frescas. Beba más agua hervida.
◆3. Desarrolla confianza, no estés triste, no te sientas angustiado, sé feliz.
●Limpieza diaria
◆ 1. Insistir en utilizar jabón o limpiador facial especialmente diseñado para pieles con tendencia acnéica. Los ingredientes a base de jabón y sin alcohol no irritarán los brotes.
◆ 2. No limpies tu piel en exceso. Porque una limpieza excesiva estimulará a las células a secretar más grasa, formando un círculo vicioso.
◆ 3. El desmaquillante y el limpiador facial deben usarse por separado, porque sólo el desmaquillante graso puede eliminar completamente el maquillaje graso.
◆ 4. Lávate la cara con una esponja especial para refrescar tu piel grasa. Frote el líquido limpiador hasta formar espuma en la palma de su mano, luego use una esponja para aumentar la espuma; use la esponja para cepillar suavemente desde el cuello, alrededor de la boca, la barbilla, las mejillas, el puente de la nariz y otras partes. Finalmente, retira la espuma con agua tibia y date palmaditas en la cara con agua fría.
●Cosas que no debes hacer:
1. No lavarte la cara con frecuencia. Lavarse la cara dos veces al día es una regla que debes seguir. Lavarse la cara con frecuencia estimulará la función de secreción de las glándulas sebáceas, porque una vez que se elimina el aceite de la superficie de la piel, las glándulas sebáceas deben trabajar horas extras para ejercer su función protectora natural, de modo que las glándulas sebáceas se vuelvan más secas y activas.
◎ 2. No utilice exfoliantes ni agua astringente. Los exfoliantes y el agua astringente estimularán excesivamente la epidermis y empeorarán la condición de la piel ya inflamada. También agravarán la función de secreción de las glándulas sebáceas y empeorarán la situación. . Además, el agua astringente puede reducir los poros y reducir el tamaño de los poros obstruidos.
◎ 3. Nunca hurgues, aprietes o hurgues los granos. El ciclo de vida del acné dura sólo 3-4 días. Naturalmente, desaparecerá o se pudrirá para entonces. Si lo aprietas con las manos o con herramientas, no ayudará. Al contrario, provocará una infección secundaria por bacterias en las manos o congestión subcutánea, dejando cicatrices que desaparecerán en 4-6 semanas debido a la intensidad del apretón. . Además, las heridas causadas al cavar y apretar provocarán hiperplasia de la piel después de una estimulación repetida, formando cicatrices elevadas.
◎ 4. Nunca fumes. La nicotina de los cigarrillos encoge las paredes capilares, acumula toxinas en la sangre y la linfa, reduce la tasa de reoxigenación de las células de la piel, debilitando así la capacidad de curación de la piel y provocando fácilmente infecciones cruzadas de las heridas del acné.
5. Consume alimentos menos picantes, fritos y ricos en calorías, aunque estos alimentos no provocarán directamente la formación de acné. Pero "peor" la condición del acné, porque estos alimentos aumentarán la capacidad de carga del corazón, reducirán la calidad de la vitamina K en la sangre e indirectamente inducirán la formación de acné.