¿Qué platos vegetarianos se suelen poner en estofado de cordero?

Los ingredientes que se pueden colocar incluyen hongo negro, hongos enoki, espinacas, papas fritas y chips de batata.

1. Hongos

Los hongos se pueden poner en una olla caliente de cordero. El contenido de proteínas, vitaminas y hierro del hongo negro seco es alto y su proteína contiene una variedad de aminoácidos, especialmente lisina y leucina.

2. Hongos Enoki

Los hongos Enoki se pueden poner en una olla caliente de cordero. El hongo Enoki es un hongo comestible que se cultiva en otoño, invierno y principios de primavera. Es famoso por su tapa suave, mango crujiente y rica nutrición, especialmente adecuado para platos fríos y ollas calientes.

3. Espinacas

Las espinacas se pueden poner en una olla caliente de cordero. La espinaca es originaria de Irán y se cultiva ampliamente en China. Es una verdura común.

4. Patatas fritas

Las patatas fritas se pueden poner en una olla caliente de cordero. Las patatas contienen una gran cantidad de almidón, proteínas, vitamina B y vitamina C, que pueden favorecer la función digestiva del bazo y el estómago.

5. Rodajas de batata

Las rodajas de batata se pueden poner en una olla caliente de cordero. Las batatas son ricas en nutrientes y contienen una gran cantidad de azúcar, proteínas, diversas vitaminas y minerales, caroteno y vitamina C.

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