¿Qué puedo comer si tengo un golpe de calor?

¡Hola!

Análisis del problema: puede tomar agua de la medicina china patentada Huoxiang Zhengqi, que tiene el efecto de eliminar el calor del verano, armonizar el estómago y eliminar la humedad, reponer el qi y nutrir el yin. Beba más sopa de frijol mungo y agregue. un hongo blanco, que puede nutrir el yin y aliviar la flema. Si sufre un golpe de calor, descanse más, beba más agua, coma más sandía y no salga al sol.

Guía de rehabilitación: coma. Comida menos grasosa después de un golpe de calor para adaptarse a la capacidad digestiva del tracto gastrointestinal en verano. Los alimentos grasosos aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocarán la retención de una gran cantidad de sangre en el tracto gastrointestinal, lo que provocará una disminución relativa del transporte de sangre al cerebro, lo que hará que las personas se sientan mareadas y cansadas.

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