Primer premio en la colección de fotografías de periódicos manuscritas del Festival del Medio Otoño

El Festival del Medio Otoño es una fiesta tradicional china, una fiesta de la cosecha y una fiesta festiva para reuniones familiares y vino para la luna brillante. ¿Sabes cómo dibujar un periódico escrito a mano sobre el Festival del Medio Otoño? El siguiente es el primer premio de la colección de imágenes de periódicos escritos a mano para el Festival del Medio Otoño que compilé. Puedes leer, compartir y aprender. eso espero que sea de ayuda para todos.

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Periódico escrito a mano del Festival del Medio Otoño

¿Cuáles son los conocimientos sobre salud? durante el Festival del Medio Otoño?

Después del Festival del Medio Otoño, habrá una ola de frío en cualquier momento. Cuando llegue, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde será mayor y el clima aumentará. Por lo tanto, es más probable que se produzcan enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares durante este período. Por lo tanto, el enfoque de la atención médica no es solo prevenir los daños causados ​​por la sequedad, sino también evitar que el frío dañe a las personas y prestar atención a los ejercicios resistentes al frío.

1. Es mejor beber más gachas, sopa y agua hervida después del Festival del Medio Otoño.

Debido a que el clima se volverá muy seco después del Festival del Medio Otoño, la gente es propensa a la falta de agua. Por lo tanto, beber más sopa y gachas es beneficioso para reponer agua y complementar los nutrientes. El Festival del Medio Otoño también supone una gran carga para nuestro tracto gastrointestinal debido a la alimentación excesiva. Por lo tanto, muchas personas sufrirán diversos problemas gastrointestinales después del festival, como indigestión, hinchazón, náuseas y anorexia nerviosa. Después del Festival del Medio Otoño, los habitantes de las ciudades primero deben recuperar sus intestinos y estómago y restaurar sus cuerpos lo más rápido posible a través de la dieta. Lo mejor es beber más gachas y sopa después de las vacaciones. Las verduras se pueden convertir en gachas, que no sólo complementan la fibra, sino que también ayudan a la desintoxicación.

2. Tenga cuidado de prevenir diarreas y resfriados después del Festival del Medio Otoño.

El otoño es una estación que gradualmente se vuelve más fresca. El clima es fresco y fresco. El otoño brinda comodidad a las personas, pero al mismo tiempo, el clima que cambia con frecuencia dificulta la adaptación. La temporada es muy propensa a los resfriados, junto con las vacaciones del Festival del Medio Otoño, la vida diaria irregular, quedarse despierto hasta tarde, etc., puede provocar fácilmente una disminución de la resistencia y la inmunidad, y el virus se aprovechará de ello. Por eso, debemos prevenir los resfriados después del Festival del Medio Otoño. Puedes tomar hongos blancos, sésamo, miel, azúcar de roca, peras y otros alimentos de forma adecuada para nutrir el yin e hidratar la sequedad.

3. Deberías bañarte menos después del Festival del Medio Otoño.

La gente está acostumbrada a ducharse todos los días en verano, pero después del Festival del Medio Otoño, se recomienda no ducharse todos los días, porque el clima se vuelve más fresco y seco después del otoño, y La piel de la gente también se seca. Esto se debe al viento otoñal. Hay mucho polvo, la gente suda menos y el aire es muy seco. En este momento, la piel expuesta de las personas se siente tirante, carece de elasticidad e incluso puede pelarse. Esto se debe a la evaporación acelerada de la humedad de la piel y a la falta de humedad en el estrato córneo de la piel.

Por lo tanto, las personas no deben bañarse demasiado en otoño, y mucho menos usar agua demasiado caliente, de lo contrario, una vez que se destruya la capa protectora de la piel, la piel será más susceptible a las infecciones bacterianas. Debes prestar atención al líquido de baño que elijas a la hora de bañarte. Debes elegir uno con baja alcalinidad. Si es neutro, lo mejor. Después del baño, lo mejor es aplicar una capa de productos para el cuidado de la piel que puedan emoliente e hidratar la piel. Esto puede reducir la sequedad de la piel y proteger nuestra piel.

Alimentos saludables para el Festival del Medio Otoño

1. Caquis

Los caquis son muy adecuados para el cuidado de la salud del Festival del Medio Otoño porque contienen muchas vitaminas, que pueden Mejoran la inmunidad y son más populares entre las mujeres. Comer caquis puede tener el efecto de embellecer la piel. Los caquis están maduros durante el Festival del Medio Otoño. Es muy bueno comer caquis durante el Festival del Medio Otoño. Sin embargo, tenga cuidado de no comer caquis con cangrejos. Si come caquis el mismo día, no podrá comer cangrejos. comer caquis y cangrejos juntos puede provocar urticaria.

2. Peras

Las peras tienen el efecto de hidratar los pulmones. El otoño es seco, lo que puede afectar fácilmente la subida y bajada del qi pulmonar y provocar tos.

Por lo tanto, es necesario humedecer los pulmones en otoño, y lo mejor para hidratar los pulmones son las peras para humedecer los pulmones en el Festival del Medio Otoño y prevenir la tos.

3. Raíz de loto

La raíz de loto es rica en sustancias fenólicas. Comer raíz de loto tiene un efecto muy bueno para la salud de hombres, mujeres, mayores y jóvenes, porque tiene fuertes propiedades anti-. Propiedades de envejecimiento. Puede mejorar la inmunidad y embellecer la piel.

4. Okra

La okra tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang. Puede calentar y reponer el yang. Los ancianos pueden disipar el reumatismo, los niños pueden fortalecer su salud y las embarazadas. Las mujeres pueden tener buenos efectos en el feto. Bien, comer okra durante el Festival del Medio Otoño es muy nutritivo para el cuerpo.

5. Calabaza

La calabaza tiene el efecto de nutrir el estómago. Durante el Festival del Medio Otoño, todo el mundo comerá alimentos fríos como cangrejos, además de muchos alimentos grasos. En este caso, es más importante preparar calabaza. Puede mantener el bazo y el estómago. Si tienes el bazo y el estómago débiles, comer calabaza puede nutrir tu estómago.

6. Espinacas

Las espinacas son ricas en hierro. Comer espinacas tiene el efecto de reponer la sangre. La espinaca, una verdura verde con alto contenido de clorofila, contiene muchas vitaminas. Las verduras son muy buenas para el crecimiento y desarrollo de los niños.

7. Tomates

Los tomates del Festival del Medio Otoño son los últimos tomates de la temporada. La mayoría de los tomates que se comerán en el futuro se cultivan en invernaderos y los tomates en invernaderos. el Festival del Medio Otoño son muy dulces. Los tomates tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y son apetitosos, aptos para el consumo durante el Festival del Medio Otoño.

8. Rábanos

Los alimentos blancos como los rábanos son muy adecuados para comer en el Festival del Medio Otoño, porque el otoño es una estación seca, lo que fácilmente puede provocar fuertes incendios secos y Dañan los fluidos corporales. Los alimentos blancos como los rábanos tienen el efecto de nutrir el yin y promover el efecto de los fluidos corporales.

9. Carne de pato

El pato también nutre el yin. Comer pato durante el Festival del Medio Otoño tiene el efecto de nutrir el yin. En otoño, debes comer más alimentos que nutran el yin. Y poner un plato de pato en la mesa durante el Festival del Medio Otoño también enriquecerá los platos.

10. Wolfberry

Beber té de wolfberry durante el Festival del Medio Otoño es muy saludable y tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista. El otoño es seco y puede causar hígado fácilmente. fuego Beber té de wolfberry durante el Festival del Medio Otoño puede proteger el hígado y también proteger los ojos.

Tabúes relacionados con el Festival del Medio Otoño

Tabúes sobre comer pasteles de luna

Las personas con deficiencia de bazo y calor corporal no deben comer pasteles de luna: los pasteles de luna tienden a estar calientes En la naturaleza, las personas con bazo y estómago débiles pueden sufrir por comer pasteles de luna. Aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocará indigestión. Como máximo, solo se pueden comer menos pasteles de luna rellenos de pasta de frijoles.

Las personas con temperatura corporal elevada no deben comer demasiados pasteles de luna, ya que de lo contrario serán difíciles de digerir y pueden provocar un aumento del calor interno, provocando síntomas como acné, estreñimiento e inflamación de encías.

Las personas con diabetes deben tener cuidado al comer pasteles de luna azucarados: los pasteles de luna usan demasiada azúcar, lo que puede causar un aumento de azúcar en la sangre. Para las personas con presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares, comer más pasteles de luna azucarados aumentará la carga gastrointestinal. Por lo tanto, la sangre se concentra en el estómago, lo que provoca un suministro insuficiente de sangre a otras partes del cuerpo y provoca mareos.

No comas demasiados pasteles de luna rellenos de chocolate: El chocolate es un alimento caliente. Comerlo aumentará aún más el calor interno y afectará a la digestión. Además, la acumulación de alimentos en el estómago también afectará a la función respiratoria, provocando. Opresión en el pecho y sensación de asfixia, causando daño a la función cardiopulmonar.

Los pasteles de luna helados son aún más tabú: a quienes tienen el bazo y el estómago débiles, comerlos les causará malestar estomacal a quienes tienen una constitución corporal cálida, aunque se sienten muy bien después de comer pasteles de luna congelados; Es todo lo contrario, y el frío severo estimulará el gran golpe. Algunos pacientes desarrollan síntomas como diarrea continua, calor corporal y calor sanguíneo unos días después de comer pasteles de luna helados.

Tabúes sobre la luna

El Festival del Medio Otoño en septiembre es un buen día para admirar la luna y las estrellas. Por supuesto, para los amantes de la gastronomía, lo más feliz es comer unos deliciosos pasteles de luna; Y combínalo con barbacoa y cerveza mientras admiras la luna.

Hay muchas historias sobre el Festival del Medio Otoño en la cultura popular tradicional china, como Chang'e volando a la luna, Wu Gang enviando laureles, el Conejo de Jade golpeando la medicina, el levantamiento del pastel de luna, etc. compartamos los tabúes y la cultura de bendición de la luna en la cultura tradicional china. ¡Hagámoslo!

No apuntes con el dedo a la luna: Según la leyenda, hay dioses en la luna, así lo creían los antiguos. que señalar a la luna con el dedo era una falta de respeto hacia la luna. También hay leyendas antiguas en algunos lugares que dicen que si señalas con el dedo a la luna, quedarás atrapado en la luna. Los dioses lo castigaron cortándole el dedo. estaba soñando por la noche.

Nota: Los antiguos dioses de la luna incluyen a Chang'e, Wu Gang, el Emperador de la Luna, Taiyin, etc. Ya no está claro qué dios transmitió esta costumbre.

A la hora de admirar la luna no conviene acudir a lugares menos populares o lúgubres, como cementerios, antiguos campos de batalla, edificios o escuelas abandonadas, o lugares oscuros en valles, etc.

Sugerencia: Cuando vayas al campo a disfrutar de la luna, puedes poner escrituras budistas (como el Sutra del Corazón) o tarjetas sobre dioses y budas en tu bolso o abrigo para aumentar tu sensación de seguridad, o en tu auto o en tu bolsillo usa artemisa o sal marina para ahuyentar a los malos espíritus.

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