¿Cuáles son algunos alimentos que pueden nutrir la piel de su bebé sin provocar falta de armonía?
En esta ocasión añadimos arista verde, no sólo porque sus frutos son delicados y dulces, sino también porque es el “Rey de las Frutas Subtropicales”. Puede regular el bazo y el estómago y nutrir la piel. El contenido de vitamina C es mucho mayor que el de frutas frescas como las naranjas y las cerezas. En el pasado, Rongrong mencionó a menudo que a los bebés se les debe dar vitamina D inmediatamente, lo cual es muy útil para el desarrollo de los ojos. Sin embargo, el contenido de vitamina D de la arista verde llega a 3,8 y no hay duda de que los ojos son pequeños y brillantes. ¡No te cansarás de este pastel de mango verde aunque lo comas durante tres días!
Tarta Rellena de Huevo de Mango Verde 1-Pelar y pelar el mango. *El mango se puede sustituir por otras frutas frescas, preferiblemente agridulces. -2- Derriba la cruz de frutas. *Aquí utilicé unos 70 gramos de fruta. Puedes ajustarlo según tus preferencias o las de tu bebé. -3- Batir los huevos crudos en un bol y luego verter la harina de trigo. Solo harina, sin requisitos especiales. -4-Mezclar los huevos crudos y la harina de trigo. -5-Agrega el mango cortado en cubitos y revuelve nuevamente. -6-Añadir aceite a la sartén fría y verter todo el líquido del huevo. Personalmente creo que si usas una olla un poco más profunda, si usas una olla menos profunda, el líquido del huevo solo flotará en la superficie o incluso se desbordará. -7-Tapar la olla y sofreír en la olla hasta que solidifique el líquido del huevo. *En comparación con otras cortezas sucias, el panqueque de huevo y mango verde es más fácil de hacer. Las mamás deben vigilarlo y no quemar el fondo ~ -8-Después de que un lado esté listo, dale la vuelta y fríelo nuevamente. -9-Cuando estén cocidos ambos lados, retirar y cortar en trozos. -10- Trae una tortilla con aroma a fruta fresca. ¡Solo mirarlo te abrirá el apetito! Dale un mordisco y quedará suave y tierno en cada rincón de tu boca. En resumen, toda nuestra familia se sintió atraída por esto~