Un plato de fideos en un lugar de Heilongjiang, al noreste de China, se vende por 60 yuanes. El jefe dijo: "¡Soy el rey del mundo!".
1. Un plato de fideos se vende por 60 yuanes
Recientemente, un turista publicó un largo artículo "El ¡La nieve blanca en Xuexiang no puede ocultar el corazón negro puro! ¡No vuelvas a ir a Xuexiang! (Sugerencia de Conciencia)" ha superado los 100.000. Este turista llamado Mumu contó la experiencia de su familia de tres miembros que fue engañada en Xuexiang: "Evité la trampa de las agencias de viajes sin escrúpulos al no inscribirme en un tour, y evité la trampa de las camas caras reservando una habitación con antelación. Traje suficiente comida seca para evitar la trampa de las verduras demasiado caras, pero aun así subestimé los resultados de la gente de Xuexiang".
Los turistas reservaron una habitación kang para tres personas en el Zhao Family Courtyard en Xuexiang por 276 yuanes por adelantado. Cuando llegaron a Xuexiang, el jefe pidió pagar la diferencia porque la casa estaba reservada casualmente por 810.000 yuanes. yuanes y se quedó una noche. El jefe se negó a reembolsar la tarifa de la habitación por la reserva en línea y dijo que lo reconsideraría tres días después para mantenerlos callados. El turista también fue amenazado y bombardeado por el jefe. , diciendo "Soy una puta ley nacional". El artículo también expuso los precios de las verduras locales: 78 yuanes por fideos salteados con repollo encurtido, 288 yuanes por un plato de carne frita y 60 yuanes por una caja de fideos instantáneos. Un turista de Guangdong dijo: "Realmente no deberías venir aquí. ¡A la gente aquí solo le importa el dinero!"
El periodista notó que las noticias sobre las estafas de Xuexiang databan todavía de 2015, cuando apareció un artículo de A. La publicación escrita por un internauta titulada "Tiro real: la ciudad nevada no puede ser tan oscura" se difundió rápidamente en Internet. El artículo mencionaba que en la famosa "Ciudad de Nieve de China", el gran kang de la Oficina Forestal de Shuangfeng en el área de Mudanjiang en Heilongjiang, hay "precios altísimos" para alimentos, alojamiento y transporte, que cuestan 3.200 yuanes al año. ¡día! El kang en la sala estándar incluso hizo que los internautas lo llamaran "el kang negro se ha convertido en el 'kang del corazón negro'", provocando acaloradas discusiones entre los internautas.
En respuesta a esta publicación en línea, la Oficina de Gestión Forestal de la Administración Forestal Provincial de Heilongjiang, la Oficina de Turismo, el Comité de Gestión del Área Escénica de Xuexiang y la comisaría de policía de Xuexiang formaron un equipo de investigación conjunto. El equipo de investigación descubrió que todos los hoteles involucrados expuestos por los internautas eran habitaciones normales con kang y no había ninguna "habitación estándar con baño" mencionada en el artículo. El propietario dijo en un comunicado que el cargo máximo por alojamiento en un hotel es de sólo 300 yuanes por persona. No hubo respuesta de Heilongjiang a la última denuncia.
2. Peligros comunes de comer fideos instantáneos
1. Alto contenido en grasa
Los fideos instantáneos contienen mucha grasa. Una barra de fideos instantáneos que pesa alrededor de 85 gramos contiene 14,5 gramos de grasa, de los cuales 6,5 gramos son grasas saturadas no saludables.
2. Falta de proteínas y verduras
Una ración de fideos instantáneos casi no contiene ingredientes saludables. Su contenido de vitaminas y calcio es casi nulo, su contenido de proteínas es de sólo 4 gramos y su contenido de hierro es de 10, mientras que los hombres adultos necesitan al menos 56 gramos de proteína al día. Las verduras deshidratadas en fideos instantáneos tampoco tienen suficientes nutrientes.
3. Los condimentos no son saludables
Los paquetes de condimentos empaquetados en bolsas de papel de aluminio contienen glutamato monosódico, azúcar y especias. Estos ingredientes son muy malos para nuestra salud.
4. Demasiada sal
Cada ración de fideos instantáneos contiene 910 mg de sal, lo que supone el 41% de la dosis diaria recomendada.
5. Puede contener bisfenol A
El bisfenol A se utiliza en el proceso de producción de fideos instantáneos. Aunque no lo podamos ver, no significa que no exista. Los científicos han demostrado que esta sustancia puede tener un efecto negativo sobre las hormonas, especialmente el estrógeno.
6. Altas calorías
Una ración de fideos instantáneos contiene hasta 400 calorías, lo que equivale a una cuarta parte de la ingesta diaria recomendada para las mujeres y 1/4 de la diaria recomendada. ingesta para los hombres.
3. Qué comer en los días de nieve
1. Complementar con alimentos ricos en calcio y hierro
El miedo de las personas al frío está relacionado con la ingesta de determinados minerales. en el cuerpo.
Por ejemplo, el contenido de calcio en el cuerpo puede afectar directamente la expansión y excitabilidad del miocardio, los vasos sanguíneos y los músculos. La deficiencia de hierro en la sangre es una causa importante de anemia por deficiencia de hierro, que a menudo se manifiesta como una baja producción de calor y una disminución del cuerpo; temperatura. Por tanto, complementar alimentos ricos en calcio y hierro puede mejorar la capacidad del organismo para resistir el frío. Los alimentos que contienen calcio incluyen principalmente leche, productos de soja, algas marinas, conchas, ostras, sardinas, camarones, etc. Los alimentos que contienen hierro incluyen principalmente sangre animal, yemas de huevo, hígado de cerdo, soja, semillas de sésamo, hongos negros y rojos; fechas, etc
2. Consuma más alimentos básicos y cantidades adecuadas de alimentos tónicos y calientes.
En primer lugar, coma más alimentos básicos y elija adecuadamente alimentos calientes y calientes, principalmente para perros. carne, cordero, ternera, pollo, camarones, longan, azufaifa, etc. Estos alimentos son ricos en proteínas y grasas y producen más calorías. Son especialmente beneficiosos para las personas con constitución débil y energía yang insuficiente.
3. Comer más frutas y una cantidad adecuada de alimentos que nutran el yin.
Para utilizar el "secreto del yin y el yang" para prevenir y tratar el calor interno, también debes hacerlo. Coma más tortugas de caparazón blando, tortugas, patos, gansos y raíces de loto en invierno, hongos y otros productos nutritivos yin, especialmente para algunas personas de mediana edad que están frágiles y enfermas y tienen pérdida de energía. equilibrar el yin y el yang. Además, conviene complementar las frutas todos los días y comer más frutas que favorezcan los fluidos corporales, como el pomelo y las manzanas, que son buenas para resistir la sequedad invernal.
4. Comer más verduras y aumentar la vitamina A
Actualizar para asegurar el aporte de vitaminas, especialmente aumentando la ingesta de vitamina A y vitamina C, que pueden mejorar la resistencia al frío y la tolerancia al frío. frío Adaptable y tiene un buen efecto protector sobre los vasos sanguíneos. Entre ellos, la vitamina C proviene principalmente de frutas y verduras frescas, y la vitamina A proviene principalmente del hígado de animales, zanahorias y verduras de color verde oscuro.
5. Alimentos con mayor aporte de metionina
Las semillas de sésamo y las pipas de girasol pueden aportar los elementos necesarios para que el cuerpo humano resista el frío. El clima frío aumenta la necesidad de metionina del cuerpo. La metionina puede proporcionar una serie de grupos metilo necesarios para la adaptación al frío mediante transferencia. Por lo tanto, conviene comer más alimentos que contengan más metionina en invierno. Como semillas de sésamo, pipas de girasol, lácteos, levadura, hortalizas de hoja, etc.
6. Aumente la comida picante para disipar el frío.
Comer comida picante puede disipar el frío. Los chiles contienen capsaicina, el jengibre contiene aceites aromáticos volátiles y la pimienta contiene piperina. Todos son alimentos picantes. Comer más en invierno no solo puede aumentar el apetito, sino también promover la circulación sanguínea y mejorar la capacidad de resistir el frío.