¿Cuál es el mejor alimento para comer cuando tienes calor interno?
Como crisantemo, pepino, raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo, tofu, apio, castañas de agua, verdolaga, azucena, etc. , tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es adecuado para diversos síntomas de fuego excesivo.
2. Fuego frío amargo:
Como melón amargo, col amarga, mostaza, luffa, caracol, berenjena, mijo, trigo sarraceno, carne de conejo, rana, etc. , puede eliminar el calor y reducir el fuego en la naturaleza fría y se utiliza principalmente para el exceso de fuego.
3. Diurético y purgante:
Como melón de invierno, sandía, cebada, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, frijol rojo, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana. , locha, lechuga, brotes de frijol mungo, mollejas de pollo, etc. , adecuado para diversos síntomas de incendio real.
4. Atrapar fuego verdadero:
Como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, pepita de melocotón, medusa, rábano blanco, etc. Es adecuado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y amarga, distensión abdominal y falta de apetito.
5. Sangre refrescante y astringente:
Como raíz de loto, pera, castaña de agua, rehmannia glutinosa, hongo negro, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, maíz. seda, mango, anguila, hojas de bambú, raíz de Imperata, verdolaga, etc. , se puede utilizar para hemorragias nasales, heces con sangre, hematuria, sangrado de encías, etc.
6. Dulces y calientes para quitar el calor:
Como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, judías, hojas de mostaza, cerezas, granadas, ciruelas, etc. , indicado para casos de deficiencia de Qi y exuberancia del fuego.
7. Nutrir el yin y reducir el fuego:
Como tortuga de caparazón blando, algas marinas, pepino de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, hueso negro. pollo, calabaza, almeja, hongo blanco, etc. , utilizado principalmente para enfermedades como la deficiencia de yin y el fuego excesivo, los sofocos, los sudores nocturnos y el insomnio nocturno.
8. Tonificar los órganos internos y extinguir el calor:
Como frijoles negros, ñame, maní, leche, cebada, hongo blanco, huevos de paloma, codorniz, carne de gorrión, anguila, cordero. , carne de perro, puerros, Mulberry et al. Es adecuado para diversos síntomas de deficiencia de fuego causados por la debilidad de los órganos internos y el agotamiento del Yang Qi.