Las pautas dietéticas para los residentes chinos no incluyen

Las pautas dietéticas para los residentes chinos no incluyen ()

A. No fumar B. Comer más verduras, frutas y patatas C. Se debe limitar el consumo de alcohol D. Comer limpio y higiénico sin deterioro Alimentos E. Consuma leche, soja y sus productos todos los días

Respuesta: No fumar

Las "Pautas dietéticas para residentes chinos (2022)" se han ampliado para extraer ocho principios para una dieta equilibrada: 1. Diversidad de alimentos y combinación razonable; 2. Consuma una dieta equilibrada y tenga un peso saludable 3. Coma más frutas y verduras, leche, cereales integrales y soja; y carne magra con moderación; 5. Comer menos sal y aceite y controlar el azúcar. 6. Comer con regularidad y beber mucha agua. 7. Poder cocinar, elegir y leer las etiquetas; Palillos públicos para evitar el desperdicio.