¿Cómo complementan el embarazo los hombres de mediana edad?

1. Locha: Es un alimento rico en proteínas y bajo en grasas con bajo contenido en grasas. Contiene un ácido graso insaturado similar a los eicosanoides, beneficioso para el cuerpo humano para resistir el envejecimiento vascular. Además, la locha contiene proteínas de alta calidad, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo, calcio y otros nutrientes. La locha es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene los efectos de reponer la energía vital, nutrir los riñones y promover la esencia, y tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que promueve la formación de espermatozoides.

2. Camarones: Rica en nutrientes, su carne es suave y fácil de digerir. Es un excelente alimento para personas que están débiles y necesitan cuidarse después de una enfermedad. Los camarones son deliciosos y tienen altas propiedades nutritivas y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo.

3. Nuez: Porque los libros de medicina tradicional china registran desde hace mucho tiempo que puede "tonificar los riñones y fortalecer el cerebro". Las nueces contienen entre 50 y 64 g de grasa por cada 100 g. El 71% de la grasa de las nueces es ácido linoleico, el 12% es ácido linolénico y entre 15 y 20 g de proteína también son proteínas de alta calidad. La grasa y las proteínas de las nueces son los mejores nutrientes para el cerebro. Las nueces se utilizan comúnmente como medicina o suplemento dietético en la medicina china moderna.