¿Cómo preparar una deliciosa comida vegetariana?
2 Pleurotus eryngii
Pasta:
70 gramos de almidón
10 gramos de harina
Verdura aceite 1 cucharada
65g agua
Zumo de tomate:
40g pasta de tomate
15g azúcar
5g clara vinagre
70g de agua
Decoración:
Una cantidad adecuada de semillas de sésamo blanco
Una cantidad adecuada de cebolla (cilantro) p>
Paso 1
Preparar materiales~
Paso 2
Pasta: almidón, harina, aceite vegetal y agua = revuelva uniformemente para hacer pasta~
Paso 3
Jugo de tomate: pasta de tomate, azúcar, vinagre blanco y agua = revuelva uniformemente para hacer una salsa.
Paso 4
Lavar los champiñones ostra, cortarlos en rodajas finas y ponerlos en un plato para su uso posterior (cortar las cebolletas en tiras para su uso posterior)~
Paso 5
Vierta una cantidad adecuada de aceite en la olla, cuelgue las rodajas de champiñón ostra en la masa y raspelas hasta el borde de la olla (retire el exceso de masa), ponga el Poner aceite en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, reducir el fuego a bajo, freír hasta que se dore ligeramente, sacar y servir en un plato~
Paso 6
Freír nuevamente (para expulsar el aceite y hacerlo más crujiente). Vuelva a poner en la sartén de aceite las setas de cardo ligeramente amarillas cortadas en rodajas, fríalas hasta que estén doradas, sáquelas y póngalas en un plato (vierta el aceite frito)~
Paso 7
Olla Dejar un poco de aceite base en la sartén y verter el jugo de tomate. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que espese. Vierta las rodajas de champiñones ostra y saltee rápidamente~
Paso 8
Póngalo en un plato (gírelo para evitar que quede crujiente) o espolvoree con semillas de sésamo blanco y cilantro. para decoración~
p>Paso 9