Conocimientos sobre la prevención y el tratamiento de las enfermedades de insolación y su alivio mediante la medicina tradicional china
Por fin ha comenzado el caluroso verano. En la cultura tradicional china, generalmente se le llama Xiaoshu. ¿verano? ¿Dividido? ¿verano? Entonces qué. ¿Un largo verano? Dos partes. ¿Y Long Summer cubre lo que la gente suele decir? ¿Días caninos de verano? . A partir del Largo Verano, podemos pasar por Xiaoman, Mangzhong, el Solsticio de Verano, Xiaoshu, el Gran Calor, el Comienzo del Otoño y finalmente terminar el Largo Verano. El verano largo y caluroso dura más de un mes. Durante esta estación, el verano es caluroso y húmedo, lo que fácilmente puede causar muchas enfermedades. El siguiente es el conocimiento que les traigo sobre la medicina tradicional china para prevenir las enfermedades del verano. Bienvenido a leer.
Sigue la naturaleza y concéntrate en rejuvenecer tu cuerpo y moldear tu cuerpo.
La cultura tradicional china divide el verano en dos partes. Antes de que llegue el calor intenso, se le suele llamar verano. El período que va desde el Pequeño Verano hasta el final del Verano se llama Verano Largo. El movimiento del Yang en la naturaleza tiene sus propias características en estas dos etapas. En verano, el movimiento del Yang es ascendente. Las plantas en la naturaleza prosperan durante esta estación y su energía aumenta y disminuye. Debido a la armonía entre el hombre y la naturaleza, la energía yang de nuestro cuerpo se dirige hacia la cabeza y la superficie del cuerpo, provocando sudoración e irritabilidad. Algunas personas desarrollan úlceras y llagas en los labios en esta etapa. Todas estas son manifestaciones del movimiento ascendente y exterior del Yang. El largo verano no sólo es caluroso sino también húmedo. En esta etapa, cuando el Yang Qi del cuerpo humano irradia hacia arriba y hacia afuera, es inhibido por la humedad, por lo que el movimiento de la energía del cuerpo humano también muestra las características de ni arriba ni abajo, ni adentro ni afuera. En esta etapa, el cuerpo humano también puede experimentar síntomas como insomnio, irritabilidad y sequedad. ¿Los antiguos también ahorraban dinero durante el largo verano? v? Ven a representar. Los días caninos generalmente duran desde después del celo hasta antes del celo, desde principios o mediados de julio hasta alrededor del 20 de agosto, y la duración varía cada año. Este año, entró en emboscadas el 13 de julio y no fue considerado en emboscadas hasta el 22 de agosto.
En esta etapa, debemos adaptarnos activamente a la naturaleza bajo la guía de la idea de armonía entre el hombre y la naturaleza. En primer lugar, debemos cultivar nuestro propio espíritu, hacer que nuestros sentimientos espirituales sean positivos y adaptar nuestras actividades de pensamiento a los cambios en la naturaleza. El segundo es modificar la forma. Por ejemplo, puede acostarse tarde por la noche, levantarse temprano por la mañana y no codiciar demasiado el frescor. Por ejemplo, si la temperatura del aire acondicionado es demasiado baja, el sudor que debemos excretar no puede ser liberado. En otras palabras, nuestro Yang debería salir y nosotros no podemos. Esto no cumple con los requisitos del Huangdi Neijing sobre cultivo físico.
Las personas de mediana edad y mayores tienen poca adaptabilidad y los tres tipos de constituciones son propensas a enfermarse.
Siempre que hace calor, siempre se puede escuchar que alguien murió debido a la alta temperatura. Algunos se deben a un tratamiento inoportuno de un golpe de calor y otros a enfermedades crónicas. Especialmente en el caso de las personas de mediana edad y de edad avanzada, la capacidad del cuerpo para adaptarse al medio ambiente no es tan buena como la de los jóvenes. Cuando el clima cambia repentinamente, su sistema nervioso, cardiovascular y cerebrovascular no pueden adaptarse activamente a tales cambios. Pero la medicina china enfatiza que varía de persona a persona. Algunos pacientes con enfermedad coronaria obtienen alivio en el verano, pero otras empeoran. Esto se debe a diferentes condiciones físicas.
Entonces, ¿qué tipo de físico es probable que induzca la enfermedad en esta etapa? Hay tres tipos de cuerpo más comunes. 1. Deficiencia de Yin y calor interno. Este tipo de personas generalmente tienen miedo al calor, se molestan fácilmente y tienen insomnio, tienen manos y pies calientes y no tienen saburra en la lengua, con una o dos grietas. Una constitución así tiene en sí misma energía de fuego. Cuando la naturaleza es muy caliente, el Yang Qi será fuerte y el fuego se elevará, induciendo así enfermedades. En segundo lugar, resistencia interna al calor húmedo. Hay mucha gente con este físico, ya sea en China o en algunos países europeos. La forma corporal más común que perjudica a las personas debido a la humedad y el calor es la obesidad. Verás, su barriga es bastante grande, pero no se ablanda ni siquiera cuando la presionas, y puede hablar con bastante fuerza. Mi cara suele estar roja, mi piel es propensa a la grasa y mi cabello también es graso. Estas personas también se volverán más agresivas en esta etapa. El tercero es frío y caliente. La composición del calor superior y el frío inferior es que hay calor arriba y frío abajo. Por lo general, estas personas suelen tener úlceras y acné, pero sienten frío cuando suena el ventilador del aire acondicionado. Algunas personas incluso tienen aire fresco en los pies y las piernas. Este tipo de persona suele ser cálida arriba y fría abajo. Sabemos que en este momento la energía de la naturaleza está aumentando, lo que agravará el desequilibrio entre el calor superior y el frío inferior y provocará enfermedades.
¿Cómo prevenir? Para las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, se recomienda un medicamento patentado chino común: las píldoras de goteo compuestas Danshen. Tiene el efecto de relajar los vasos sanguíneos y es de naturaleza ligeramente fresca. Esto es perfecto para combatir el exceso de energía en los veranos calurosos. Entonces, ante enfermedades del sistema endocrino y metabólico, del sistema nervioso y enfermedades físicas y mentales, como insomnio, ansiedad, manía, depresión, etc., estas personas todavía intentan regular sus emociones desde dos aspectos.
Además, el melón amargo tiene un buen efecto para eliminar el calor, reducirlo, aliviarlo y contiene sustancias que reducen el azúcar en sangre, por lo que también es muy recomendado para diabéticos. Finalmente recomiendo uno. Los chinos están familiarizados con el consumo de gachas de frijoles rojos y cebada. Hervir los frijoles rojos y las semillas de coix. Esto tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, especialmente eliminando la humedad y fortaleciendo el bazo y el estómago. Muy adecuado para uso en verano. Muchas personas se sienten incómodas y congestionadas en verano, a menudo debido a la alta humedad del cuerpo. Esta temporada es muy adecuada. Por cierto, la papilla de frijoles adzuki y cebada no es apta para beber en todas las estaciones, porque es de naturaleza fría y solo es apta para primavera y verano.
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