¿No se dice que la col morada y las manzanas están en conflicto entre sí?

Se rumorea que el repollo morado y las manzanas no se pueden comer juntos. Comer repollo morado y manzanas juntos provocará la absorción de vitaminas. Sin embargo, mediante demostración científica, este rumor no tiene base científica, y mucho menos científica. prueba Así que no hay problema en comer repollo morado y manzanas juntas. En la fiesta CCTV 315 de 2018, se mencionó específicamente este rumor de conflicto alimentario.

La col morada y las manzanas se pueden exprimir juntas. La col morada es rica en antocianinas y las manzanas son ricas en vitamina C. Ambas contienen fibra dietética y son muy nutritivas, y las antocianinas también tienen propiedades antiinflamatorias. Puede combatir el cáncer, promover el metabolismo, mejorar la inmunidad y retrasar el envejecimiento. ¡Tanto las manzanas como el repollo morado pueden embellecer la piel! ¡Beberlos juntos también puede enmascarar el sabor ligeramente amargo del repollo morado!