Cómo extraer la leche de la esponja vegetal y la sopa de huevo

La sopa de luffa y huevo es una sopa casera nutritiva. Luffa contiene una variedad de nutrientes y es un producto de belleza poco común. Las madres que amamantan, si su suministro de leche es insuficiente debido a debilidad posparto u otras razones, pueden comer cantidades adecuadas de sopa de lufa para ayudar con la lactancia. Ahora compartiré contigo cómo hacer sopa de lufa y huevo. Espero que te guste.

Herramientas/Materiales

Luffa, huevos, aceite de cacahuete, aceite de sésamo, sal, agua, etc.

Método de funcionamiento

01

Corta tres esponjas vegetales, límpialas, corta la piel en ambos extremos y luego córtalas en trozos de tamaño uniforme para cocinar más tarde. usar.

02

Pele y lave las cebollas y los ajos, córtelos en cebollas verdes picadas y en rodajas de ajo respectivamente, bata tres huevos en un bol y revuelva uniformemente con el huevo líquido.

03

Agregar un poco de aceite de maní en una sartén caliente, agregar la cebolla verde picada y las rodajas de ajo y sofreír hasta que esté fragante, agregar la luffa, sofreír hasta que cambie de color, añadir una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición y añadir una cantidad adecuada de sal al gusto.

04

Cocine la esponja vegetal hasta que deje de crecer, vierta el líquido del huevo de manera uniforme y revuelva suavemente para formar una gota de huevo, luego apague el fuego y agregue unas gotas de Aceite de sésamo para realzar la fragancia.

05

¡Ponlo en un bol y empieza a disfrutar de las delicias!