¿Por qué no te mareas cuando bebes vino tinto de alta calidad, pero te mareas cuando bebes vino blanco de baja calidad?
Después de beber alcohol, los vasos sanguíneos se dilatan y provocan dolores de cabeza. Presta atención al descanso. También puedes comer aceite de fusel líquido Huoxiang Zhengqi, que es un subproducto del proceso de elaboración de la cerveza. Cualquier vino contiene aceites de fusel. Los dolores de cabeza provocados por el consumo de alcohol son un fenómeno muy común. Por lo general, cuando la gente elige vino, tiende a preocuparse mucho por "empezar", que también es la palabra más tabú en la industria vitivinícola. Todos los fabricantes responsables no consideran que el número de empleados sea un requisito básico. Después de muchos esfuerzos, el mecanismo de "rumbo" se ha entendido básicamente, y el alto nivel de aceite de fusel es la razón principal. Sus efectos envenenadores y anestésicos son más fuertes que los del alcohol, que puede congestionar el sistema nervioso y provocar dolores de cabeza. En particular, el aceite de fusel se oxida más lentamente en el cuerpo humano que el alcohol y permanece en el cuerpo por más tiempo. Algunas personas tienen dolores de cabeza después de beber alcohol, aunque no se emborrachan al día siguiente, pero esto es el resultado de la acción gradual del aceite de fusel en el cuerpo. Según normativa nacional su contenido en licor no deberá exceder los 0,2 g/100 ml. Debido a que el aceite de fusel aparece en el licor como un indicador dañino, los principales fabricantes famosos están haciendo todo lo posible para reducir el contenido de aceite de fusel. Cuando los consumidores compran licor, deben centrarse en productos de bodegas reconocidas o de bodegas etiquetadas con bajo contenido de aceite de fusel. Es importante tener en cuenta que el aceite de fusel es sólo la causa principal de los dolores de cabeza causados por el alcohol. Las causas de los dolores de cabeza son más complejas. Sólo bebiendo moderadamente y no en exceso se pueden eliminar fundamentalmente los dolores de cabeza. Después de beber alcohol, invade la corteza cerebral y la anestesia, provocando embriaguez. El principal culpable de los vómitos y el dolor de cabeza es el "acetaldehído". El acetaldehído formado por la descomposición del alcohol puede estimular los nervios autónomos, dilatar los vasos sanguíneos o atrofiar los músculos, provocando dolores de cabeza. Al mismo tiempo, las pequeñas cantidades de aceite de fusel que contiene el vino también son un factor que puede provocar mareos después de beberlo. Cómo evitarlo 1. No beba con el estómago vacío, porque el alcohol se absorbe rápidamente con el estómago vacío y la gente se emborracha fácilmente, y beber con el estómago vacío es perjudicial para el tracto gastrointestinal y puede provocar fácilmente hemorragia y úlceras gástricas; . El mejor método de prevención es utilizar alimentos comestibles como grasa y pezuñas, o beber leche, y utilizar las propiedades no digeribles de la grasa de los alimentos para proteger el estómago y evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago. No bebas con el estómago vacío, este es el principal truco para no emborracharte. Porque puede prolongar el tiempo de absorción del etanol en el organismo. 2. No lo bebas con bebidas carbonatadas como colas y refrescos. , los ingredientes de estas bebidas pueden acelerar la absorción de alcohol por parte del cuerpo. 3. En cuanto a beber sopa caliente después de beber, especialmente sopa de pescado guisada con jengibre rallado, tiene un efecto especial de resaca. 4. Debido a que el alcohol es perjudicial para el hígado, debe comer más verduras de hojas verdes cuando las beba. Los antioxidantes y las vitaminas que contienen pueden proteger el hígado. También puedes comer algunos productos de soja, la lecitina que contienen tiene un efecto protector del hígado. 5. El dicho popular de que beber té fuerte para aliviar la resaca no tiene base científica. Los polifenoles del té tienen cierto efecto protector sobre el hígado, pero la teofilina en el té fuerte puede contraer los vasos sanguíneos, aumentar la presión arterial y agravar los dolores de cabeza. Por lo tanto, puede beber té ligero después de beber, pero es mejor no beber té fuerte. Si alguien bebe demasiado involuntariamente, puede comer algo de fruta o beber un poco de jugo después, porque los componentes ácidos de las frutas y los jugos pueden neutralizar el alcohol. Muchas personas tienden a no comer después de beber, lo cual es más perjudicial. Deben comer algo fácil de digerir, como un plato de fideos. 6. Es mejor ir despacio que rápido. El alcohol puede ingresar al torrente sanguíneo cinco minutos después de beber y la concentración de alcohol en sangre puede alcanzar su punto máximo en 30 a 120 minutos. Si bebe rápidamente, la concentración de etanol en la sangre aumentará rápidamente y pronto se emborrachará. Si bebe lentamente, su cuerpo puede tener tiempo suficiente para descomponer el etanol y la cantidad de etanol producido será menor, lo que hará que sea menos probable que se emborrache. 7. Combinaciones de alimentos y bebidas. A la hora de beber, lo mejor para comer es el hígado de cerdo. Esto no sólo se debe a que es rico en nutrientes, sino también a que el hígado de cerdo puede mejorar la capacidad del cuerpo para desintoxicar el etanol. Las personas que beben con frecuencia perderán vitamina B en el cuerpo. El hígado de cerdo es el alimento más rico en vitamina B, por lo que el hígado de cerdo hervido o frito es una combinación ideal. 8. Postre de frutas. Comer postres y frutas inmediatamente después de beber puede evitar que te emborraches. Como dice el refrán: "Come caquis dulces después de beber y el olor a alcohol desaparecerá". Las frutas como los caquis dulces contienen una gran cantidad de fructosa, que puede oxidar el etanol y acelerar el catabolismo del etanol. Los postres tienen un efecto similar. 9. Para prevenir la gastritis alcohólica y la deshidratación, se puede beber leche con azúcar o miel, que pueden favorecer la descomposición del etanol y proteger la mucosa gástrica. Debido a que la deshidratación provocará la pérdida de sal, puedes beber un poco de agua ligeramente salada o sal de rehidratación con moderación. 10. Contramedidas para la resaca. La resaca es cuando se bebe demasiado alcohol, lo que provoca dolores de cabeza y malestar estomacal a la mañana siguiente. Esto se debe a que después de beber mucho alcohol, las células del hígado no pueden procesar todas las sustancias nocivas del acetaldehído, lo que provoca síntomas de intoxicación aguda. Cuando tiene resaca, la grasa se acumula en el hígado y es probable que se produzca gastritis aguda inducida por el alcohol en el tracto gastrointestinal. Un desequilibrio en el sistema nervioso autónomo provoca latidos cardíacos rápidos y un desequilibrio en el agua y los electrolitos en la sangre afecta a todo el cuerpo.
Es mejor utilizar el "descanso para dormir" para resolver este problema. Un descanso adecuado puede ayudarle a recuperarse rápidamente. Tomar un baño caliente después de beber puede promover la circulación sanguínea, ayudar al metabolismo y hacer que el alcohol se excrete con el sudor. Sin embargo, los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares deben tener cuidado con los accidentes cerebrovasculares después de beber alcohol o bañarse, y primero deben descansar un poco. El alcohol deshidrata las células del cuerpo. Beber muchos líquidos antes de acostarse y luego después de despertarse puede ayudar a aliviar las molestias provocadas por la deshidratación. Beba más jugo de frutas o jugo de limón con miel, que no solo repone agua, sino que también contiene fructosa, que puede acelerar el metabolismo del alcohol y aliviar los síntomas de las náuseas. Realizar una cena nutritiva y equilibrada puede reponer los nutrientes esenciales perdidos pero la dieta debe ser ligera y evitar alimentos fritos o ricos en grasas. 11. Después de beber la primera taza, bebe la segunda taza 30 minutos después. Si quieres una tercera copa, tendrás que esperar una hora. Pero por el bien de tu salud, intenta no alcanzar esa cuarta taza. 12. No olvides agregar hielo cuando bebas bebidas espirituosas. 13. Cuando tengas hambre, estés cansado o te estés duchando, lo mejor es no beber por el momento. 14. Nunca beba alcohol después de tomar medicamentos, especialmente después de tomar pastillas para dormir, sedantes y medicamentos para el resfriado. Referencias:
/question/6766259.html