¿Se pueden comer las semillas de lufa?

Beneficios de cada parte de la lufa:

1. Carne de lufa: cortar la carne de lufa en rodajas finas y hervirla en sopa puede eliminar el calor y eliminar la flema y la humedad seca. y aliviar la picazón. El efecto de enfriar la sangre y desintoxicar. Tiene ciertos efectos sobre el golpe de calor, el eczema, la tos, la hematuria y las heces con sangre, y los dolores musculares y óseos.

2. Semillas de luffa: Las semillas de luffa tienen un sabor amargo, son de naturaleza neutra y tienen el efecto de eliminar el calor y reducir la flema, reducir la inflamación y matar insectos. Triture 6 gramos de semillas de lufa y prepárelas con agua hirviendo. Tiene ciertos efectos curativos sobre la tos debido al calor pulmonar y la flema excesiva.

3. Flor de luffa: La flor de luffa es de naturaleza fría, de sabor amargo y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Hervir las flores de lufa en agua durante 8 minutos y beber después de enfriarlas. Tiene un excelente efecto curativo sobre el dolor de garganta causado por el calor interno.

4. Vid Luffa: La vid Luffa tiene un efecto excelente en el dragado de meridianos. Las personas con artritis, espondilosis cervical y otros síntomas pueden beber 10 gramos de decocción de lufa, que puede aliviar eficazmente la rigidez del cuello, el dolor y otros problemas causados ​​por el aire acondicionado.

5. Hojas de luffa: Las hojas de luffa son de naturaleza ligeramente fría, de sabor amargo y ácido, y tienen excelentes efectos para eliminar el calor y desintoxicar, resolver la flema y aliviar la tos, y activar la circulación sanguínea y eliminar la sangre. estasis. Usar dos o tres hojas de lufa y agua hirviendo para preparar té puede aliviar eficazmente los síntomas del suministro insuficiente de sangre al cerebro.

6. Luffa: La Luffa es de naturaleza plana y de sabor dulce, y tiene el efecto de desbloquear colaterales y activar la circulación sanguínea. Pacientes con piernas viejas y frías, artritis reumatoide, distensión de los músculos lumbares, etc. Tome 10 gramos de esponja vegetal, hiérvala en agua y tómela interna o externamente, lo que puede aliviar eficazmente los síntomas del dolor.

Datos ampliados

Tabúes de comer esponja vegetal;

1. No comer demasiado: las personas con resfriado interno y diarrea no deben comer demasiado. La luffa es de naturaleza fría y tiene el efecto de suavizar los intestinos y detener la diarrea. Las personas con deficiencias de bazo y estómago deben consumirlo con precaución. Luffa no es apto para comer en grandes cantidades. Comer demasiado dañará el Yang Qi. Se recomienda comer de 1 a 2 piezas al día.

2. Fragante y comestible: la luffa no se puede comer junto con el rábano blanco, ya que dañará la vitalidad, provocará impotencia masculina, eyaculación precoz e incluso diabetes. Además, mezclar espinacas y aloe vera con esponja vegetal puede provocar diarrea.

3. La luffa no se debe consumir cruda.

Personas que no pueden comer lufa:

La población general puede comer lufa. Las mujeres embarazadas, las parturientas, las nodrizas y los bebés pueden comer lufa. Las mujeres con menstruación irregular, debilidad física, tos con flema excesiva y obstrucción de la lactancia posparto son adecuadas para comer más esponja vegetal, lo que puede aliviar eficazmente los síntomas.

Sin embargo, las personas que tienen frío interno debido a debilidad física y diarrea no deben comer más luffa, porque la luffa es de naturaleza fría y comer demasiado puede agravar la debilidad física, provocar diarrea y causar problemas gastrointestinales. problemas.

People's Daily Online - ¿Cuál es el valor nutricional de la esponja vegetal? ¿Quién no es apto para comer lufa?