Tengo acné en la barbilla, bebo cerveza y como barbacoa.
Porque no importa qué tipo de acné sea, la causa fundamental del acné es la misma: secreción excesiva de grasa, poros obstruidos, bacterias. crecimiento, etc. Hay todo tipo de incentivos.
Hay varios desencadenantes generales: trastornos endocrinos, sistema digestivo, humedad y calor del bazo y del estómago, indigestión, estreñimiento, glándulas sebáceas fuertes, presión de estudio, vitalidad, herencia, cambio de estación o cambios en la vida urbana. Algunas áreas cálidas y húmedas son propensas al acné si se queda despierto hasta tarde, bebe alcohol, come comida picante, comida con alto contenido de azúcar, fideos instantáneos y otros alimentos calientes, y usa ungüentos antiacné que contienen hormonas.
Si quieres deshacerte del acné, primero encuentra la causa del acné y luego utiliza tratamientos antiinflamatorios y esterilizantes específicos.
La medicina tradicional china explica que el acné se produce alrededor de la mandíbula y la boca de la siguiente manera:
El collar inferior corresponde a los riñones entre los cinco órganos internos, y la zona de la boca corresponde al bazo. y estómago. El acné en la mandíbula suele ser causado por la humedad y el calor en el Jiao inferior y el fuego excesivo, o por un yin renal insuficiente y el fuego excesivo, o por la humedad en el Jiao inferior y el calor excesivo a lo largo de los meridianos. El bazo está en los labios, por lo que el acné alrededor de la boca es causado por el calor del bazo y del estómago. La razón específica es que el consumo prolongado de alimentos grasosos y picantes hace que se acumule humedad y calor en el bazo y el estómago, o la acumulación de alimentos y el estreñimiento hace que la humedad y el calor se acumulen en los intestinos encima del bazo y el estómago, y en el bazo y el estómago. El calor del estómago se acumula fuera de los labios.
Además, comer algunos alimentos que pueden provocar alergias, como frutas de Hangzhou, piñas, etc., también puede provocar acné alrededor de los labios, muchas veces acompañado de síntomas como picor.
Basado en algunas de las causas del acné en el mentón, debes hacer lo siguiente si tienes acné en el mentón:
Primero, tomar más laxantes.
Consumir alimentos ricos en vitamina B puede favorecer la secreción de jugos digestivos, mantener y favorecer el peristaltismo intestinal y facilitar la defecación. Como cereales integrales, levadura, frijoles y sus productos. Entre las verduras, las espinacas y el repollo contienen mucho ácido fólico, que tiene un buen efecto laxante. Un buen sistema de evacuación intestinal mejorará el acné del mentón.
En segundo lugar, regular el sistema endocrino.
Los trastornos endocrinos generalmente pertenecen a la deficiencia de yin, es decir, deficiencia tanto de qi como de sangre. Puedes comer algunos alimentos que pueden reponer el qi y la sangre, como arroz negro, azufaifa, frijoles rojos, hongos blancos, etc., y comer menos alimentos crudos y fríos. La vida diaria debe ser regular, la psicología principal debe ajustarse, la mentalidad debe ser tranquila y no perder los estribos casualmente.
En tercer lugar, mantén una buena actitud.
La mayoría de las personas son propensas a la depresión y a un gran estrés psicológico debido a la propagación del acné. Los expertos sugieren que es seis veces más difícil para los pesimistas curar el acné que para los optimistas, por lo que es muy importante mantener una buena actitud a la hora de afrontar el acné.
En cuarto lugar, prestar atención a la limpieza de la piel puede prevenir eficazmente el acné.
Los limpiadores faciales no están formulados para limpiar todas las capas profundas de la piel. Generalmente, ya sea que tengas piel normal o propensa al acné, límpiala dos veces al día. Además, el uso de un limpiador facial puede limpiar eficazmente el sebo y la grasa, pero si se usa con frecuencia, dañará la piel, resecará la cara y reducirá la producción de grasa.
En quinto lugar, reponer agua.
Si una mujer tiene acné en la barbilla debido al alto contenido de grasa en la piel, debe prestar atención a limpiarla e hidratarla para eliminar el acné. El limpiador facial que elijas debe ser suave y tener un buen efecto equilibrante e hidratante en la piel durante la limpieza. Si su piel tiene una resistencia débil a las enfermedades o un acné severo, puede utilizar productos antiacné con el efecto antiinflamatorio de la medicina tradicional china para ayudar a eliminar el acné.
Las anteriores son algunas sugerencias después de que aparece acné en el mentón. Alguien debe diagnosticar los desencadenantes específicos.