¿Qué tipo de té saludable debería beber mientras está sentado en la oficina durante mucho tiempo?
Eficacia: La miel tiene efectos de belleza y cuidado de la salud. Por lo general, preparar una taza de té de miel de rosas en la oficina puede regular eficazmente los gases en sangre, promover la circulación sanguínea y eliminar la fatiga del día. Beber regularmente té de miel de rosas también puede proteger el hígado y el estómago, reducir la grasa y perder peso.
Método de la burbuja:
1. Preparar cantidades adecuadas de rosas y miel.
2. Vierta agua hirviendo en la tetera con rosas pequeñas y luego vierta el agua para enjuagar las rosas.
3. Después de verter una cantidad adecuada de agua hirviendo por segunda vez, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 10 minutos hasta que las rosas estén fragantes.
4. Después de que el té de rosas se haya enfriado un poco, añade la miel y revuelve uniformemente hasta que se disuelva.
El segundo té saludable: té para el cuidado de la piel Yin Qi. Eficacia: este té puede hidratar e hidratar eficazmente la piel. Beber más té Yinqi es bueno para la piel, especialmente para las trabajadoras administrativas que suelen utilizar computadoras.
Método de la burbuja:
1. Prepare tres monedas de hongo blanco (remojadas), cinco monedas de baya de goji y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
2. Luego poner el hongo blanco en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar, agregar azúcar de roca y baya de goji y hervir.