¡Con esta receta gratuita podrás beberla durante 14 días para deshacerte del exceso de grasa corporal!

Para deshacerte del exceso de grasa de tu cuerpo, además de abrir las piernas y mantener la boca cerrada, también existen algunas pequeñas recetas sin problemas. Puedes deshacerte del exceso de grasa fácilmente bebiéndolas. Durante 14 días seguidos es apropiado adelgazar en verano. Puedes adelgazar si encuentras un buen método, ¿por qué no probarlo?

Método:

Ingredientes: 2-3 trozos de melón amargo, 4 gramos de té Kuding, 2 cucharadas de miel

Melón amargo

Miel

Té Kuding

(1) Lavar el melón amargo y cortarlo en rodajas.

(2) Lavar y limpiar Kudingcha.

(3) Mezclar las rodajas de melón amargo y la miel con 80-100 ml de agua tibia.

(4) Añadir Kudingcha.

(5) Añadir unos 120 ml de agua hirviendo.

(6) Dejar beber durante 5-6 minutos.

Resultados: Desintoxicación Shuang Ku Ding puede eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo y tiene excelentes efectos de control y regulación sobre los lípidos en sangre, la presión arterial, el azúcar en sangre y la obesidad. El efecto de la pérdida de peso no es solo perder. peso sino también para desintoxicar y nutrir la piel. Si quieres adelgazar en verano, beber una taza todos los días es muy saludable y eficaz.

Receta: Método de Sudación de Jengibre

Ingredientes: Un trozo de jengibre

(1) Lavar el jengibre.

(2) Cortar el jengibre en rodajas finas.

(4) Hervir el jengibre en 500 ml de agua, y finalmente añadir un poco de azúcar moreno.

(5) Puedes beberlo después de que esté tibio.

Consejos para beber: beber antes del ejercicio

Principio: beber té de jengibre antes del ejercicio puede expulsar fácilmente el sudor del cuerpo, lo que puede aumentar en gran medida el efecto quema de grasa durante el ejercicio.

Resultados: desintoxicación, sudoración, pérdida de peso y activación de la circulación sanguínea. Combinado con una dieta razonable y ejercicio razonable, se puede mejorar el efecto de la pérdida de peso.

Recordatorio cálido:

(1) Quienes quieran perder peso deben realizar tres comidas a tiempo.

(2) Desarrollar buenos hábitos es uno de los factores importantes para perder peso.

(3) Fortalecer el bazo y eliminar la humedad son buenas estrategias para adelgazar en verano.