¿Por qué siempre me duele la espalda cuando lavo los platos y cocino en la cocina?
El motivo por el que cocinar resulta cansado tiene mucho que ver con la altura de la encimera. ¿Está bien agacharse al lavar verduras y levantar los brazos al cocinar?
Los fregaderos en la mayoría de las casas están empotrados hacia abajo, mientras que las estufas y ollas están hacia arriba, por lo que el resultado del diseño de la altura de la encimera es que los fregaderos quedan demasiado bajos y las estufas demasiado altas. Poco a poco, desarrollé el hábito de agacharme para lavar verduras y levantar los brazos para cocinar.
Vea la siguiente imagen:
Si ajusta el área del fregadero hacia arriba y el área de la estufa hacia abajo de esta manera, será más fácil lavar los platos o cocinar.
El fregadero es más alto que la estufa, lo que lo hace conveniente para cocinar y lavar los platos.
He estado en muchas salas de exhibición de cocinas físicas y descubrí que la altura de las encimeras difiere de dos a ¡Tres centímetros, lo que tiene un gran impacto en la comodidad de operación!
Además, es mejor medir la altura de la consola in situ en función de la altura del usuario.
Por ejemplo: algunos propietarios miden aproximadamente 164 cm y diseñaron las encimeras altas y bajas para que midieran 80 cm y 85 cm respectivamente. Durante el uso, descubrieron que el fregadero era un poco más corto y sintieron que sería mejor si así fuera. Se hizo en 90 cm.
Al diseñar encimeras tan altas y bajas, debes prestar atención a:
1 El área de la cocina es demasiado pequeña. Si el área de la cocina es demasiado pequeña y la altura de la encimera es incorrecta, puede afectar la ubicación de las verduras y los electrodomésticos.
2. La diferencia entre la zona de la estufa y el fregadero es generalmente de 8 cm.
3. Si tienes la oportunidad de personalizar los armarios, lo mejor es comprobar la altura in situ y escuchar las sugerencias del diseñador del armario.
¡No subestimes estos 8 centímetros, puedes dejarlos trabajar toda la vida y no tendrás que seguir trabajando duro para cocinar y sufrir enfermedades crónicas!