¿Por qué Peng Zu puede vivir una vida larga?
Peng Zu, como símbolo de longevidad, incluso los sabios Confucio y Zhuangzi envidiaban su longevidad. Su Shi elogió una vez a Peng Zu en un poema: "Estoy enamorado de los antiguos inmortales del Período de los Reinos Combatientes. , arrastrando mi cola para desacreditar al viejo Geng'an. La preocupación por el país y la gente es invisible, y la tumba vacía está llena de ropas funerarias. Zhou Hong, un erudito de la dinastía Qing, fue más allá y dijo: "El viajero se fue y la ropa está enterrada aquí. Las tumbas son pinos antiguos y monedas Ming, y las montañas y las grullas sueñan con el frío. El médico no Hazlo, entonces es realmente necesario matar un ataúd. ¿Quiénes son las tres generaciones? "Hablemos de lo mismo. "Hay varios indicios de que Peng Zu realmente vivió mucho tiempo. Murió porque estaba cansado del mundo. y dejó una tumba vacía para que la gente le rindiera homenaje.
En cuanto a la edad de Peng Zu, actualmente hay varias opiniones diferentes en la comunidad académica. Una opinión es que sólo el "método de datación de las pequeñas flores" está en consonancia con la visión de la vida de la gente moderna. Dado que el "Calendario de las pequeñas flores" utiliza 60 días como un año, se especula que los 800 años de Peng Zu sólo equivalen a 65.438 años + 0,30 años en los tiempos modernos. Otra teoría es que la esperanza de vida de Peng Zu es de 800 años, lo cual no es realista desde la perspectiva del análisis científico, pero es razonable considerar a Peng Zu como el título o el culto a los antepasados de Guo Peng en las dinastías pasadas.
Otra teoría es que según los registros históricos antiguos transmitidos, Peng Zu vivió durante dos dinastías y vivió durante más de 800 años. La razón es que Peng Zu ha sido registrado en el "Libro de las Montañas y los Mares", los "Registros Históricos", el "Huayang Guozhi" y otros documentos. Vivió durante las dinastías Xia, Shang y Zhou durante más de 800 años. Además, el método de la cronología histórica no respalda la idea de "Xiaohua Dingsui". Esta puede ser una forma de expresar el tiempo en algunos lugares individuales y no se utiliza para registrar la edad histórica de China. Sin embargo, no hay evidencia de que "la edad de la florecita se fije en 60 días" sea un año. En comparación con el calendario gregoriano, una flor de 60 años todavía tiene 365 días en un año. Además, los personajes históricos y las dinastías de Xia, Shang y Zhou también están representados por el calendario gregoriano.
El profesor Chen dijo: "Cuando estudiamos a Peng Zu ahora, no necesitamos descubrir la verdadera edad de Peng Zu y la situación real en ese momento. Dado que personas de todas las edades consideran a Peng Zu como un símbolo de longevidad, deberíamos absorber las ideas de la cultura de la salud de Peng Zu. La esencia es promover la cultura de la longevidad, en lugar de simplemente discutir sobre la edad de Peng Zu”.
Los secretos de salud de Peng Zu
La longevidad de Peng Zu proviene de su forma de mantener la salud, que consiste en cultivar su carácter para mejorar la resistencia a las enfermedades. Según la leyenda, en la antigüedad existía el "Peng Zu Jing", que era una monografía sobre la preservación de la salud de Peng Zu, pero luego se perdió. El consenso académico actual se reduce principalmente a la dieta, el qigong (respiración) y las habilidades médicas.
En primer lugar, a Peng Zu le gusta hacer más ejercicio para mantenerse saludable, pero su fama y fortuna son débiles. Se dice que el rey Mu de Zhou le pidió que fuera médico, pero él no quiso ser funcionario y desapareció después de 800 años. No tiene vanidad y no está limitado por ideas utilitarias. Todas las decenas de miles de oro donadas por el rey Yin fueron donadas a los pobres. Se puede ver que es bondadoso, de mentalidad noble, de mentalidad amplia y dispuesto a ayudar a los demás, sentando así una base espiritual para la longevidad.
En segundo lugar, Peng Zu es un gourmet. En Tianwen, Qu Yuan dijo: "Peng Keng sirvió sopa de faisán para el emperador", lo que significa que incluso al emperador le gustó la sopa de faisán que preparó. Durante el Período de los Reinos Combatientes, Yiya del estado de Qi anhelaba los complementos alimenticios de Peng Zu y fue a Wuyang (Pengshan se llamaba Wuyang en la antigüedad) para aprender técnicas de cocina. También dominaba las habilidades médicas y la alquimia, e hizo grandes contribuciones a la medicina tradicional china. Zhang Zhongjing, Hua Tuo y Li Shizhen lo consideran el fundador.
También es bueno en Qigong (es decir, respirar y respirar). En la antigüedad, la gente sufría de frío y calor debido a las inundaciones, el estancamiento de la energía yin y la alimentación omnívora, por lo que inventó la técnica Daoyin, que era un buen método de atención médica popular en el Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes. Combina orgánicamente la respiración y el movimiento del qi con los movimientos del cuerpo, formando una tecnología única de movimiento del qi que conduce a la longevidad. Zhuangzi dijo en "Deliberate": "Alabado sea el aliento, deshazte de lo viejo e inhala lo nuevo".... El candidato de Peng Zushou también es bueno"; "Se puede ver que todos consideran a Peng Zu como el creador del Qigong.
Peng Zu señaló: "Los hombres no pueden vivir sin las mujeres y las mujeres no pueden vivir sin los hombres. Si piensas en el traspaso de forma aislada, puede dañar tu vida y provocar todo tipo de enfermedades. "Hay un fuerte estancamiento, que es difícil de mantener y fácil de perder, lo que hace que las personas pierdan esencia y orina, provocando así la enfermedad del coito con fantasmas".
" Hizo hincapié en que ni la abstinencia ni la indulgencia son suficientes, pero la moderación es suficiente. Una vida de pareja armoniosa puede mejorar la vitalidad espiritual y la longevidad de las personas. Peng Zu presentó audazmente la opinión de que reponer el qi no es tan bueno como un tónico alimentario, y el tónico alimentario sí lo es. no es tan bueno como la reposición sexual. Esta no es solo una historia humana. La teoría sistemática más antigua y el resumen de experiencias de hombres y mujeres en el mundo, y también es la experiencia y teoría raras y originales de hombres y mujeres en el mundo. p>
¿Por qué la gente de Pengshan generalmente vive más?
Se dice que Pengzu es el lugar donde murió Pengzu y es el lugar de nacimiento de la cultura de salud y longevidad de Pengzu. Todavía hay reliquias históricas bien conservadas. Como el templo Pengzu, la tumba de Pengzu, la cueva de alquimia, la cueva Yunu y el pozo Pengzu, es un diagrama natural de Tai Chi, un tesoro de Feng Shui con un buen diseño, buen ambiente y un terreno único. Ha atraído a innumerables maestros de Feng Shui. La tumba de Peng Zu está ubicada en el Ojo de Pez de Tai Chi, y se dice que el centro de salud es un lugar ideal para la salud de Peng Zu. vivir más tiempo, lo cual es inseparable de estos entornos geográficos superiores.
Según datos de la Oficina de Turismo del condado de Pengshan, la esperanza de vida promedio de la población del condado de Pengshan es de 76,6 años. es 323.995 a finales de este año, habrá 32 centenarios, lo que representará el 0,0988% de la población total, lo que es casi 20 veces mayor que la proporción de centenarios en China durante el mismo período. ¿Por qué la gente de Pengshan tiene longevidad universal? Según el profesor Chen, esta canción se ve afectada en primer lugar por el medio ambiente. En segundo lugar, la gente tiene la costumbre de amar el trabajo. La mayoría de los ancianos longevos de Pengshan nacen en la pobreza. En este entorno, han desarrollado el hábito de trabajar duro y estar ocupados desde la mañana hasta la noche. Son regulares, les gusta acostarse y levantarse temprano. su dieta se compone principalmente de cereales y verduras frescas. Además, la gente de Pengshan tiene una excelente tradición de respetar y amar a los ancianos. Como hijo filial, consideraba a los altos funcionarios como basura y su reputación se extendió por todas partes. Además, la armonía familiar, la paz y la seguridad nacionales son también condiciones necesarias para la longevidad de las personas mayores. Durante la investigación también se descubrió un fenómeno muy interesante: las mujeres son el principal grupo de personas con longevidad, pero entre los 32 centenarios. En el condado de Pengshan, sólo cinco son hombres. Algunas personas atribuyen esto al gran número de personas en la familia que son responsables de las tareas del hogar y han desarrollado el instinto de ser trabajadoras y amables. ajustar bien el equilibrio entre fisiología y psicología.
Según el personal relevante de la Asociación China sobre el Envejecimiento, en la actualidad hay 7 regiones en China que se autodenominan "Hogares de Longevidad" para evaluar el nivel nacional. "Longevity Homes", la Asociación China para el Envejecimiento trabajará con los departamentos pertinentes para formular criterios de selección relevantes. Can Pengshan confía en la cultura de salud única de Pengzu y la ciudad natal de la longevidad. Esperaremos y veremos si gana el título de "Longevity Home" en. el país.