¿Cómo enojarse rápidamente?
1.
Para el acné causado por el calor interno, puedes comer más peras para desintoxicar y eliminar el acné. Generalmente, cuando comemos peras cuando tenemos calor interno, una sensación de frío bajará instantáneamente desde la garganta. Esta es la función de las peras para eliminar el calor y reducir el calor interno. Por lo tanto, si sufres de calor interno y te provocas acné en la cara, puedes comer más peras para reducir el calor interno y desintoxicarte.
2. Núcleo de semilla de loto.
También podemos comer algunos núcleos de semillas de loto para ayudar a deshacernos del acné provocado por el calor interno. Los núcleos de semillas de loto tienen un sabor amargo y son fríos por naturaleza. Comer núcleos de semillas de loto puede disipar el fuego del corazón, por lo que muchas personas usan el amargor para desintoxicarse. Además de comerse directamente, los núcleos de semillas de loto también se pueden utilizar para preparar té. Agregar hojas de bambú o regaliz al preparar té puede hacer que el núcleo de la semilla de loto se desintoxice mejor.
3. Frijol mungo.
El frijol mungo puede ser un muy buen alimento para reducir la inflamación y eliminar el acné. Si tenemos acné debido al calor, podemos lavar los frijoles mungo y hacer sopa de frijol mungo. Al cocinar sopa de frijol mungo, también podemos agregar un poco de madreselva para cocinar juntos, lo que puede eliminar el calor y desintoxicar, eliminar rápidamente el calor y hacer que el acné en la piel sane más rápido.
4. Melón amargo.
El núcleo de la semilla de loto mencionado anteriormente utiliza el amargor para desintoxicarse, y el melón amargo también aprovecha este principio. Aunque el melón amargo tiene un sabor muy amargo y a muchas personas no les gusta comerlo, el melón amargo sigue siendo muy eficaz para reducir el calor interno. Por lo tanto, para eliminar rápidamente el acné de la cara, es mejor comer más melón amargo.
5.
La manzana es una fruta refrescante. Comer más manzanas puede reducir el calor interno y el acné. Además, las manzanas son ricas en vitaminas, que también pueden desempeñar un papel determinado en el acné y ayudar a que el acné desaparezca más rápido.
Los alimentos que no provocan calor interno son los siguientes:
(1) Sustancias desintoxicantes y que eliminan el calor, como crisantemos, pepinos, raíces de isatis, tomates, brotes de bambú, mung. frijoles, tofu, apio, castañas de agua, castañas de agua, verdolaga, azucenas, etc. Tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es adecuado para diversos síndromes de incendio.
(2) Pólvora amarga reductora del frío, como melón amargo, hierbas amargas, helecho, luffa, caracol, berenjena, mijo, trigo sarraceno, carne de conejo, rana, etc. , puede convertir el calor en fuego y reducirlo, y se utiliza principalmente para el síndrome de exceso de fuego.
(3) Fármacos reductores de la humedad y purgantes como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, haba adzuki, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, molleja de pollo, espera. , adecuado para diversos síndromes de exceso de fuego.
(4) Atacar fuego real como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, melocotón, medusa, rábano blanco, etc. , indicado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y amarga, distensión abdominal y falta de apetito.
(5) Medicamentos astringentes y refrescantes de la sangre como raíz de loto, pera, castaña de agua, raíz de rehmannia, hongos, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, seda de maíz, mango, anguila, Las hojas de bambú, la raíz de Imperata, la verdolaga, etc., se pueden utilizar para epistaxis, heces con sangre, hematuria y encías sangrantes.
(6) Materiales medicinales dulces y que eliminan el calor, como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, judías verdes, hojas de mostaza, cerezas, granadas, ciruelas, etc. Indicado para casos de deficiencia de Qi y exuberancia del fuego.
(7) Nutre el yin y reduce el fuego, como tortuga de caparazón blando, algas marinas, pepinos de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, pollo con huesos negros, calabaza, almejas, hongo blanco, etc. , utilizado principalmente para enfermedades como la deficiencia de yin y el fuego excesivo, los sofocos, los sudores nocturnos y el insomnio nocturno.
(8) Productos que nutren los órganos internos y extinguen el fuego, como frijoles negros, ñame, maní, leche, semilla de coix, hongo blanco, huevos de paloma, codorniz, carne de gorrión, anguila, cordero, perro. La carne, los puerros, las moras, etc., son adecuados para varios tipos de síndrome de deficiencia de fuego causado por la debilidad de los órganos internos y el agotamiento del Yang Qi.
"Enfadarse" es un dicho popular, también conocido como "calor". Puede explicarse a partir de la teoría de la medicina tradicional china y pertenece a la categoría de síndrome de calor en la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que cuando el yin y el yang del cuerpo humano están desequilibrados y el fuego interno es fuerte, provocará calor interno. Por lo tanto, el llamado "fuego" describe algunos síntomas de calor en el cuerpo. El fuego es también un síndrome de calor interno causado por el desequilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano. Los síntomas específicos son ojos rojos, erosión bucal, orina amarilla, dolor de muelas y dolor de garganta. "Enojarse" es más probable que ocurra en climas secos y en climas persistentemente cálidos y húmedos.
En general, se cree que el "fuego" se puede dividir en dos categorías: fuego real y fuego deficiente. Los tipos clínicos comunes de "fuego" incluyen "fuego del corazón" y "fuego del hígado".
La solución es "eliminar el fuego", que es el método de la medicina tradicional china para eliminar el calor y purgar el fuego. Puede tomar medicamentos que nutran el yin, eliminen el calor, desintoxicen y reduzcan la hinchazón, o puede utilizar la acupuntura de la medicina tradicional china. ventosas, masajes y masajes. En horarios normales, conviene prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y comer menos alimentos calientes, como salteados picantes.