Voy al Tíbet la próxima semana. Escuché que debes comer un poco de rodiola con anticipación para prevenir el mal de altura, pero ¿puedes comer rodiola durante tu período?
Esto no tiene nada que ver con la rodiola.
Puedes comer así: "Puedes empezar a beber rodiola con una semana de antelación. Muchos amigos lo han probado y el efecto es muy bueno. Solo necesitas remojar entre 20 y 30 g cada vez, que es bueno para mejorar la condición física y fortalecer el sistema cardiovascular, muy efectivo para aliviar el mal de altura.”
Espero que te sea de ayuda.