¿Cuáles son los alimentos complementarios para la col morada de siete meses?

El repollo morado es rico en nutrientes y antocianinas, que pueden mejorar la inmunidad de su bebé. Sin embargo, el sabor es ligeramente amargo, por lo que también puedes mezclarlo con fideos de arroz pequeños con alto contenido de hierro. Permitir que su bebé pruebe este sabor único puede mejorar su sensibilidad gustativa.

Métodos específicos

Prepara unos trozos de col morada, córtala en trozos pequeños con la mano, luego remójala en agua salada durante unos diez minutos y luego lávala con agua limpia. .

Cocer al vapor durante unos 20 minutos. Por supuesto, el tiempo específico depende de la madurez de la col morada. Pínchalo con los palillos y se ablandará.

Se introduce en una máquina de complementos alimenticios y se añade un poco de agua para hacer un puré.

También se puede mezclar con cereal de arroz rico en hierro y utilizar de manera uniforme.

La col morada también se puede comer con patatas.

Después de cocinar la col morada con patatas al vapor, puedes triturarla con una máquina de complementos alimenticios.

La col morada también se puede comer con puré de yema de huevo.

¡Espero que mi respuesta te sea útil y deseo que tu bebé crezca sano y feliz!