¿Cuál es la razón por la que la OMS pide la suspensión del condimento de cocina número uno?
Los esqueletos desempeñan un papel decisivo en el cuerpo humano. Son los órganos más fuertes del cuerpo humano y desempeñan un papel de apoyo en el cuerpo humano. Sin embargo, muchas personas descuidan el mantenimiento de los huesos y algunos malos hábitos alimentarios dañan gradualmente los huesos, provocando una serie de enfermedades óseas en el cuerpo.
El hombre de 63 años anunció su vida de jubilado hace dos años. Además de llevar y traer a su nieto al colegio, también acompaña a su esposa a hacer jogging y a pescar, llevando una vida sin preocupaciones. Pero en las últimas dos semanas, sintió que todo su cuerpo tenía dolor y dolor de espalda, y sus piernas a menudo carecían de fuerza. Su esposa le aconsejó que se hiciera un examen físico de rutina, pero él pensó. no era nada, así que no se lo tomó en serio.
"Pensé en ese momento, ahora estoy curado, mi enfermedad está curada."
"Pensé en ese momento, ahora estoy curado, mi enfermedad está curada."
Cuando se despertó al día siguiente, le resultaba difícil caminar por la granja. Su esposa no tuvo más remedio que pedirle al niño que lo llevara al hospital. Lo puso en la cama y le dijo: "¿Qué te pasa? "Él dijo: "Estoy bien. La esposa dijo: "¿Qué te pasa?" "Él dijo: "Estoy bien. "La esposa dijo: "¿Qué te pasa? A la esposa le cuesta creer que su marido suele ser fuerte y sano, ¿cómo podría tener osteoporosis?
La OMS te pide que dejes de consumir el “condimento” número uno de la cocina. Si no quieres que tus huesos se “pudran”, deja de hacerlo lo antes posible.
Después de obtener información detallada, el médico le dio consejos de familiares
"'Kitchen No. 1' Seasoning" es un "condimento", un "condimento", un "condimento", un "condimento" ", es un "condimento", es un "condimento", es un "condimento".
Para mantener la salud ósea y evitar la osteoporosis es necesario hacer estas dos cosas
1.
La razón fundamental radica en el contenido nutricional del carbonato de sodio. Es muy alto después de ingresar al cuerpo humano, puede bloquear rápidamente el calcio óseo que ha salido, mejorar el flujo de nutrientes en el cuerpo y garantizar la fuerza de los huesos. También puede mejorar la inmunidad de las células óseas, promover el crecimiento y desarrollo de las células óseas y retrasar el envejecimiento óseo. Un consumo constante todos los días no sólo puede mantener la salud de los huesos, sino también prevenir eficazmente la aparición de osteoporosis.
2. Disfruta tomando el sol
Disfrutar del sol puede mejorar la vitamina D formada después de que el sol irradia la piel, mejorar la digestión y la absorción de calcio por parte del cuerpo humano hasta cierto punto, y Es beneficioso para la absorción del calcio en los huesos. Tomar el sol todos los días ayuda a las personas a eliminar sustancias nocivas del cuerpo, a mantener el metabolismo basal normal de los huesos y a mantener la salud física y mental. En invierno, los rayos ultravioleta son relativamente débiles, por lo que puedes disfrutar tomando el sol de 9:00 a 12:00 de la mañana. El tiempo no debe ser demasiado largo para evitar daños en la piel.