Ay, comida de manzana

La manzana es una fruta nutritiva que no sólo se puede comer directamente, sino que también se puede transformar en un delicioso puré de manzana y manzana triturada. ¡Aquí hay tres delicias de manzana fáciles de preparar que a los niños les encantarán!

Consumo directo

Lavar, pelar y cortar las manzanas para que los niños no sólo puedan saborear las delicias naturales de las manzanas, sino también complementarlas con vitaminas, fibra dietética y oligoelementos para mejorar la inmunidad.

Comota de manzana

Utiliza una cuchara para convertir la manzana en puré y que al niño le resulte más fácil tragar. El puré de manzana también es muy nutritivo, tiene el efecto de hidratar los intestinos y favorecer la digestión, y es un buen compañero para el crecimiento de los niños.

Manzanas toffee calientes

Prepara un poco de azúcar de roca, caliéntala en una olla para hacer almíbar, luego sofríe los trozos de manzana y finalmente haz unas dulces y deliciosas manzanas untadas. Aunque está riquísimo, recuerda controlar la cantidad que comen tus hijos. El consumo excesivo puede provocar náuseas, vómitos, hinchazón y otras molestias.