¿Qué debo comer para deshacerme de la pólvora?

El té de crisantemo es destruido por el fuego: el crisantemo es una de las diez flores más famosas de China. Sus ingredientes tienen el efecto de resistir los patógenos y mejorar la resistencia capilar. Beber té también tiene un cierto efecto en la reducción del fuego. El té verde, especialmente el té de crisantemo, preparado regularmente durante varias tazas puede ayudar a reducir el calor interno.

Podrás comer verduras más conocidas como la col y la zanahoria, que se dividen en fuego real y fuego débil.

Las personas con fuego excesivo pueden comer más alimentos fríos y que eliminan el calor, como melón de invierno, frijol mungo, esponja vegetal, berenjena, melón amargo, etc. Y aquellos con fuego débil deben complementar el hongo blanco, el lirio y la morera.

Beber agua puede reducir el calor interno: La forma más económica es beber unos cuantos vasos más de agua cada día para asegurar una hidratación adecuada, lo que ayudará a favorecer la circulación y el metabolismo humano. Se recomienda beber agua hervida a base de hojas de té.