La azufaifa es la receta medicinal y comestible más común, y su efecto enriquecedor de la sangre es legendario. Por lo tanto, desde que los dátiles rojos maduraron y se pusieron en el mercado, alguna vez se convirtieron en una buena fruta para que la gente la comprara. Muchos lectores creen que los dátiles rojos, como tónico, deben ser beneficiosos para las mujeres si los comen en mayor cantidad. De hecho, esta suposición no es exhaustiva. Expertos del Departamento de Medicina Tradicional China Clínica de la Facultad de Medicina Tradicional China de la Universidad Capital de Medicina Tradicional China, señalaron que los dátiles rojos tienen un sabor dulce y una naturaleza cálida, y sus funciones principales son nutrir el cuerpo, nutrir la sangre. y calmar la mente. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia de qi del bazo y el estómago, la deficiencia de sangre y la clorosis, la deficiencia de sangre, el insomnio y los sueños. Para las mujeres con anemia causada por un sangrado menstrual excesivo, beber agua de dátiles rojos como de costumbre puede mejorar su tez pálida y sus manos y pies fríos. Por lo tanto, a menudo son favorecidos por las amigas en la vida. Sin embargo, los expertos también señalan que elegir dátiles rojos como complemento no es adecuado para todas las amigas. Por ejemplo, algunas mujeres suelen experimentar hinchazón de los ojos o los pies durante la menstruación. De hecho, esto es un signo de peso húmedo y estas personas no son aptas para comer dátiles rojos. Esto se debe a que los dátiles rojos tienen un sabor dulce y comer demasiado puede producir fácilmente flema y humedad, lo que puede provocar la acumulación de agua en el cuerpo y agravar los síntomas del edema. Al mismo tiempo, también hay mujeres que toman dátiles rojos como tónico y bebida caliente, por lo que no es adecuado tomarlos durante la menstruación, porque puede provocar un sangrado menstrual excesivo y dañar su salud. Aunque los dátiles rojos son un buen complemento, comer demasiado puede resultar perjudicial. Debido a que comer demasiados dátiles rojos frescos puede causar diarrea y dañar el bazo, las personas que sufren de resfriados, fiebre, distensión abdominal y estancamiento del qi causado por el viento-calor exógeno no deben tomarlo. Además, debido a que la azufaifa es rica en azúcar, especialmente la azufaifa convertida en bocadillos, no es adecuado que los pacientes diabéticos tomen suplementos para evitar elevar el nivel de azúcar en la sangre y empeorar la afección. De hecho, además del tabú de beber, también debes prestar atención a tu dieta: es aconsejable comer con agua, porque esto no alterará la eficacia del tónico, pero también evitará la diarrea provocada por comer crudo.
Nota: Nunca compres dátiles rojos deshuesados por dos motivos. Una es que no sé cómo quitar los huesos y la otra es que muchos de los nutrientes de la azufaifa se perderán.
Lycium barbarum es rico en betacaroteno, vitamina b1, vitamina C, calcio y hierro. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista, humedecer los pulmones y reducir la sangre. presión arterial, reducir el azúcar en la sangre y combatir el hígado graso Previene la arteriosclerosis. Tiene un efecto sanitario sobre los mareos, tinnitus, visión borrosa y pérdida de memoria causada por deficiencia hepática y renal. Cuando se utiliza como medicina tradicional china, tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista. Se utiliza principalmente para tratar mareos, ojos llorosos, deficiencia renal y dolor de espalda. Debido a que es dulce, ya sea que se prepare en té o se coma como refrigerio como las pasas, es muy útil para los usuarios de computadoras con problemas como la vista, la fatiga y la visión profunda. Como material medicinal tradicional chino, la baya de goji es un material medicinal económico, práctico, ampliamente utilizado y fácil de usar. Wolfberry se puede hervir, freír, freír y otros métodos de cocción, y también se puede usar con diversos materiales medicinales.