¿Por qué no se pueden comer plátanos con el estómago vacío?

Esto se debe a que los plátanos contienen más magnesio. El magnesio es un elemento sensible que afecta la función cardíaca y tiene un efecto inhibidor sobre el sistema cardiovascular. Comer plátanos con el estómago vacío provocará un aumento repentino de magnesio en el cuerpo humano, destruyendo el equilibrio de magnesio y calcio en la sangre humana, inhibiendo así el sistema cardiovascular y siendo perjudicial para la salud.

Además, no se deben consumir plátanos en exceso. Los plátanos contienen más elementos como magnesio y potasio. Aunque estos elementos minerales son necesarios para la salud humana, si se toman demasiados en un corto período de tiempo, los niveles de magnesio y potasio en la sangre aumentarán drásticamente, provocando un desequilibrio de potasio, sodio, calcio, magnesio y otros elementos. en el cuerpo, lo cual es perjudicial para la salud. Comer más plátanos también reducirá en gran medida la secreción de ácido gástrico, lo que provocará disfunción gastrointestinal y cambios excesivos de humor.

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